مشكلتك كبيرة الحقيقة .. والله مدري وش اقولك
لكن انت مسؤلة عن عيالك وزوجك ومحاسبة عنهم بالدرجة الأولى .. أي تقصير أو اهمال
مو في صالحك لا في الدنيا ولا الأخرة..
حاولي تخفيف الضغوط اللي في العمل باستراتيجيات جديدة في حل المشكلات
اللي تخليك تتأزمين نفسياً.. حاولي تاخذين دورات في حل المشكلات
بحيث تقلل من الضغط النفسي والجهد البدني وتلاقين وقت لهم
وترجعين بيتك وانت مفرفشة ولسى فيك روح
واذا ما فلحتي ولا قدرتي بين الاثنين.. فالأولى جهدك ووقتك لعيالك
وبيتك .. فرج الله همك أختي الكريمة..

شوفي يا ستي

انا مثلك تقريبا
لكن وجدت حلول لنفسي ..

حالتك تعتمد على وضعك كيف ؟
كم طفل و أعمارهم !
طبيعة عمل الزوج او فترات دوامه ..

حتى نقدر ننظم لك الحياة بشكل يبعد التوتر عنك و يخففه

العقد الفريد
انا اعرف انه عندي مشكلة حقيقية ... لذا لجأت اليكم بعد الله سبحانه وتعالى
دعيني اوضح نقطة مهمة .. في الحقيقة لا اعلم ان كانت مهمة
كي احدد مشكلتي اكثر واكثر
انا مشكلتي ليست كوني امراة عاملة
حتى لا يدور المحور حول العمل
مشكلتي كمشكلة اي موظف امراة او رجل ( مسئول نوعا ما هههه)
يعني تحته موظفين ومراجعيين
ولين يرجع البيت يكون ماله خلق للي حولينه
انا اعرف نساء متضايقات من عملهن ولكن مع دخولها تنسى كل شى
انا غيررر لعدة اسباب :
اولا : طبيعة عملي المرهقة جدا والذي يتطلب جهد ووقت رهيب حتى اثناء الاجازات
حيث انني قدمت مؤخرا لوظيفة رئيسة قسم في احد الدوائر الحكومية ..
ثانيا : الموظفات اللاتي يعملن في قسمي للاسف كللهن ما عدا قلة منهن اتكاليات بشكل كبير حيث لا يخفى عليكن ان التوظيف لا يتم بحسب المؤهل او الخبرة .. ابدا
مع ذلك استطعت ان اتخلص من هاتان المشكلتان عن طريق توزيع المهام والدبلوماسية في التعامل ...الخ ولا انكر انني احمل العبء الاكبر من العمل
هذا كله لا يهم ولكنني ذكرته كي اوضح الصورة اكثر
انا ناجحة في العمل ... مشكلتي ان اي موقف اتعرض له ... اتصرف بشكل عادي في الدوام ... لكن ياخذ محور تفكيري في المنزل
مثلا عندما تم تغيير الموظفات لدي اصبت بانهيار .. بعد ان كونا فريقا جيدا
المفروض اتازم فقط اثناء الدوام
لكن انا لاااا ...
تخيلي دوامي على طول مشاكل ...لازم اتقبل الوضع بس مو قادرة
حتى في وظيفتي السابقة كنت ارجع بهمومي للبيت ..
العقد الفريد ... لن انساك من الدعاء .. شكرا على المشاركة

__________________

رووح حبيبتي ...
زوجي يعمل للمساء ..
اطفالي ولد 7 سنين .. بنتين 6 و5
لا اظن ان وضعي الاجتماعي له علااقة ... اعتقد العمل وشخصيتي
روووح يهمني رايك ... انتي بالذات .. لما اعلمه من المشاكل التي مريتي بها مع ابوعيالك ... كيف قدرتي تفصلي بين دراستك و حياتك .. اذا كنتي تدرسي للحين
اعذروني فانا غير متابعة بسبب انشغالي الدائم
انتظر ردك ...

__________________

اختي العزيزه بما انك عامله لابد فيه ضحايا فيه حياتك سوا كانو البيت أو العمل لأنك فيه الأخير بشر وليست مكينه انا أعاني مثلك ولكن الفرق اني بنت ولا عندي مسؤولية عيال وزوج أنصحك اجعلي التقصير للعمل اتركي الرئاسه أو أنقلي لمكان اريح أو أخف عملا وجهدا فيه حركه انا دايم اعملها قبل مادخل البيت اووهم عقلي أن مشاكل العمل معي بكيس واضعه عند باب البيت أدخل البيت أحاول أستمتع بكل لحظة فيه وعند خروجي للعمل أخذ الكيس معي وأتذكر ايش صار بالأمس والله يعينك ويفرج عليكي

شوق .. الله يبارك لك حبيبتي
فعلاااا .. جبتيها
ابي اعرف اتخلص من هالطبع
جاري البحث عن دورات الك..هههه... اول مرة اسمع فيهااا
بس ترى مو هو السبب الوحيد
لانه تصير اياام الشغل خفيف بس مع ذلك اتعب من ادنى مشكلة
ان شاء تكون هالدورات تعلم كيفية الفصل بين الحياة العملية والشخصية
خلك قريبة من الموضوع

__________________

حبيبتي هل فيه مجال تخفضي ساعات العمل ؟ ترى ساعات العيارة مفيدة !
انتي كاختي دايما اقولها كانك مكينة خياطة ماتوقف !! وشوفي حالها بعد 10 سنوات كدح وتعب ،، كما يحصل معاك تتعب نفسها وتشيل هم شغلها والخ وتصير مشاكل مع زوجها وبالنهاية بسبب ان مثل ماتفضلتي ان بعض التوظيفات تكون ليس للمؤهل وبسبب هالشي تم تلفيق امور لها وضع عبأ اكثر وحرمت من ترقية اكبر تاملتها سنين وعملت لها وتناست عائلتها .... الحين حاسة بالقهر !!

عشان ما تكوني او توصلي لهالنقطة والمصير ،، اخذي ورقة وقبل خروجك من مكتبك اكتبي عليها كلمة العمل او الدوام او او اللي يعجبك وبمجرد ماتوصلي عتبة باب بيتك قصيها وارميها بالزبالة وارسمي ابتساااامة واخذي ورقة واكتبي عليها البيت ،،، ممكن تحسيها وصفة مش ولا بد ولكن تفيد للعقل الباطن ...

عشان تعكسي الادوار بحالتك فبدل ماتفكري بالعمل في بيتك خلينه نخليك تفكري بالبيت وانتي بالعمل ! هالشي راح يخلق توازن نوعا ماا ماراح ينقص من عملك وطاقتك ولكن بيخلي وعيك وعقلك شامل ... حاولي تجيبي اي شي من منزلك اوراق بناتك ، صور ، تسجيل صوت ، حتى لو تشوفي فيديو لهم هالشي خليه اجباري .... بهالطريقة ع الاقل راح تدخلي امورك الاجتماعية بحياتك العملية واذا رجعتي بيتك راح تحسي بالشوق وتدريجيا تقدرين تدربين نفسك على ترك امور العمل للعمل ...

اذا قدرتي تقللي سنوات العمل كشراء السنوات بما انك بجهه حكومية فبيصير ممتاز فبدل ال 10 سنوات تصير 5 او حتى 3 ... اعتقد بكل وزرات الحكومات العربية والخليجية بالخصوص عندهم هالنظام ،،، برايي اسرتك وزوجك وصحتك هم الاولى بتركيزك ولكن هالشي مابمنع تواصلي تنفيذ حلمك وطموحك بالدرجة اللي انتي قادرة عليه ...

امنعي اي اتصال بوقت اجازتك وحتى بعد دوامك ،، اقفلي كل الهواتف المخصوصة للعمل ،، اخذي لك راحة ساعه ساعتين ،،، بعد ماتصحين اعطي نفسك امر ان الان هو وقت التفكير بالبيت وبالاولاد ،، انسغلي معاهم حتى لو بلعبة بسيطة تغير جوك وجوهم مثلا الخشيشة .. الرسم ... رش الماء ... تساليهم عن يومهم وتتركين مجال لكل واحدة ... ماعليه حتى لو تعبانه من شغلك اجبري نفسك تسمعين مرة مرتين بتتعودين ...

الله يعينك ويوفقك ان شاء الله