اريد الذهاب لطبيب نفسي - الصفحة 5 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

المطلقات والأرامل والمتأخرات يعتني بالمطلقات والأرامل والمتأخرات عن الزواج

إضافة رد
قديم 31-12-2015, 04:35 PM
  #1
راعي حق
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 146
راعي حق غير متصل  
رد: اريد الذهاب لطبيب نفسي

اختنا الكريمه انصحك باقفال ملف الماضي ثم حرقه ثم ذر رماده

كل مشاكلك تدور حول الماضي

كثرة التفكير في الماضي يستهلك عقلك وصحتك و قلبك


ماتقدرين ترجعين شخصية ابتسامه جذابه اللي كانت في الثانوي او في المتوسط او الجامعه .. ولن ترجعين..

لأن كل مرحله في حياتك لها حلاوتها ولها آلامها وأحداثها..


سامحي اخوك وتقبلي وجهات نظره ولا تعتبريها خطأ.. كلن له وجهة نظر

سامحي والدك واعلمي انه ما اراد لك الا الخير لكن الزواج نصيب حتى لو اخترتي زوجك بنفسك وكنتي ضامنه ١٠٠٪ انه يناسبك ممكن ماتتوافقون بعد الزواج ووارد يصير طلاق لاي سبب كان..

تقبلي نفسك وشخصيتك ووضعك كما لو ولدتي مطلقه


تقربي من الله اكثر واتركي المعاصي والتزمي بصلاتك واذكارك ولباسك وأضمن لك حياه ماذقتي مثل حلاوتها .. وأضمن لك سعاده ما شعرتي مثلها ..


أسال الله لك التوفيق والسعاده في الدنيا والاخره
رد مع اقتباس
قديم 05-01-2016, 03:36 AM
  #2
ابتسامة جذابة
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 1,453
ابتسامة جذابة غير متصل  
رد: اريد الذهاب لطبيب نفسي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راعي حق مشاهدة المشاركة
اختنا الكريمه انصحك باقفال ملف الماضي ثم حرقه ثم ذر رماده

كل مشاكلك تدور حول الماضي

كثرة التفكير في الماضي يستهلك عقلك وصحتك و قلبك


ماتقدرين ترجعين شخصية ابتسامه جذابه اللي كانت في الثانوي او في المتوسط او الجامعه .. ولن ترجعين..

لأن كل مرحله في حياتك لها حلاوتها ولها آلامها وأحداثها..


سامحي اخوك وتقبلي وجهات نظره ولا تعتبريها خطأ.. كلن له وجهة نظر

سامحي والدك واعلمي انه ما اراد لك الا الخير لكن الزواج نصيب حتى لو اخترتي زوجك بنفسك وكنتي ضامنه 100٪ انه يناسبك ممكن ماتتوافقون بعد الزواج ووارد يصير طلاق لاي سبب كان..

تقبلي نفسك وشخصيتك ووضعك كما لو ولدتي مطلقه


تقربي من الله اكثر واتركي المعاصي والتزمي بصلاتك واذكارك ولباسك وأضمن لك حياه ماذقتي مثل حلاوتها .. وأضمن لك سعاده ما شعرتي مثلها ..


أسال الله لك التوفيق والسعاده في الدنيا والاخره
جزاك الله خبر اخي
انا افكر ان اتحسن في بعض النواحي الدينية وأعالج تقصيري

في امر المسامحة والتقبل والنسيان ، هي أمور لو وجدت منهو مثل حالي لوجهته لها لكن الاشكالية في التطبيق الله يعين
رد مع اقتباس
قديم 31-12-2015, 06:39 PM
  #3
موت النخيل
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 230
موت النخيل غير متصل  
رد: اريد الذهاب لطبيب نفسي






أبتسامة .. تأملي
"وجعلنا من الماء كل شي حيّ"
والبني آدم لا شرب الماء أكثر من اللآزم يضره !
(لاتبالغين).

انت كفنّت نفسك بطلاقك ، نظرتك للمستقبل مقبرة !
حديثك لنفسك ما يتعدى بضع جمل ومقنعة نفسك بصحتها
حتى حرمت نفسك لذّة التمني والأحلام ، الخيال ثروة ونعمة ولكنك وظفّتيه في محيط
مجتمعك وليس محيط أبتسامة
هل الشخص يتأثر بهالشكل ويستسلم ويرضخ ؟ وليه ومن المستفيد الاول ومن المتضرر

أبتسامة يبدو انك لا ترغبين الحديث عن طليقك واسباب طلاقك ولك هذا
ولكن ، بينك ونفسك ولو اخذنا بالاعتبار صغر سنك وقتها وربما جهلك، اليس لك دور نسبي
فيه و فيما انت عليه الآن ؟ هل تلومين أبتسامة أيضا.

تطمحين أن تكوني في بيئة يغلب عليها التحضر وان لم تكن؟
مالعمل وما دورك تجاه نفسك
أن تعتزلين مجالس العائلة او تخوضين نقاش او او او ،
صدقيني انت من سمح للجميع أن يؤثر عليك ويضع بصمته، وان كان الطلاق ليس محبذ او له
وجود في عائلتك لايعني ان تنبذين نفسك
وتتنازلين عن حق مشروع وتحلمين في اسماء صغارك ومستقبلهم كذلك. أرحمي عواطفك

كل شي في البداية صعب صعب صعب ، ممكن يكون فعليا وعمليا صعب بس كل شي
وله حل وله مدخل أو ثغرة ،
محاولة ، فرصة
نعم عطي نفسك فرصة.

فراغك قاتل
اذا ما أتيحت لك حاليا الوظيفة ، من الطبيعي التفكير بالبدائل او الحلول البديلة
خطة دراسة الماجستير
عمل مشروع من بيتك وداخل غرفتك
فكرة التطوع جدا حلوة
وخصوصا انك شخص سهل انه ينخرط في الأجواء والاجتماعات ويا كثر وجهاتها ان اردت

استغلي وقتك و خففي من جلوسك لحالك لانك تحرقين روحك وعزمك بالتفكير
كوني أبتسامة لا تتأثر الا بالجميل والايجابي بل لها المقدرة على تغيير المفاهيم
واحترام الشخص لشخصة وليس لـ حالتة الأجتماعية.






__________________
"أليس الصبح بقريب"
قال عليه الصلاة والسلام: إني أحرّج عليكم حق الضعيفين ، اليتيم والمرأة.

التعديل الأخير تم بواسطة أُقْحُوَآنّ ♡ ; 07-01-2016 الساعة 01:17 PM السبب: تمييز الرد
رد مع اقتباس
قديم 05-01-2016, 03:50 AM
  #4
ابتسامة جذابة
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 1,453
ابتسامة جذابة غير متصل  
رد: اريد الذهاب لطبيب نفسي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة موت النخيل مشاهدة المشاركة
أبتسامة .. تأملي
"وجعلنا من الماء كل شي حيّ"
والبني آدم لا شرب الماء أكثر من اللآزم يضره !
(لاتبالغين).

انت كفنّت نفسك بطلاقك ، نظرتك للمستقبل مقبرة !
حديثك لنفسك ما يتعدى بضع جمل ومقنعة نفسك بصحتها
حتى حرمت نفسك لذّة التمني والأحلام ، الخيال ثروة ونعمة ولكنك وظفّتيه في محيط
مجتمعك وليس محيط أبتسامة
هل الشخص يتأثر بهالشكل ويستسلم ويرضخ ؟ وليه ومن المستفيد الاول ومن المتضرر

أبتسامة يبدو انك لا ترغبين الحديث عن طليقك واسباب طلاقك ولك هذا
ولكن ، بينك ونفسك ولو اخذنا بالاعتبار صغر سنك وقتها وربما جهلك، اليس لك دور نسبي
فيه و فيما انت عليه الآن ؟ هل تلومين أبتسامة أيضا.

لا اخفي عليك أمرًا انني بيني وبين نفسي احاسبها ولكن حساب الانسان لنفسه ايسر من حساب الآخرين ، هو يعرف مبرراته ويصدقها

تطمحين أن تكوني في بيئة يغلب عليها التحضر وان لم تكن؟
مالعمل وما دورك تجاه نفسك

لا ادري أقول ربما السعي لكسب المال هو الحل الثاني كتعويض عن النقص ومفتاح الاعتماد على النفس
أن تعتزلين مجالس العائلة او تخوضين نقاش او او او ،
صدقيني انت من سمح للجميع أن يؤثر عليك ويضع بصمته، وان كان الطلاق ليس محبذ او له
وجود في عائلتك لايعني ان تنبذين نفسك
وتتنازلين عن حق مشروع وتحلمين في اسماء صغارك ومستقبلهم كذلك. أرحمي عواطفك
  • تصدق انني احاول احيانا ان احلم واعني بذلك أحلامي ليست عفوية كأنها تدخل على لجنة اشراف تراجع الحلم مع تحفظي بيني وبين نفسي حتى على بعض النقاط خوفا من ان لا تتحقق، فلا افتح باب الحلم بها إطلاقا

كل شي في البداية صعب صعب صعب ، ممكن يكون فعليا وعمليا صعب بس كل شي
وله حل وله مدخل أو ثغرة ،
محاولة ، فرصة
نعم عطي نفسك فرصة.

فراغك قاتل
اذا ما أتيحت لك حاليا الوظيفة ، من الطبيعي التفكير بالبدائل او الحلول البديلة
خطة دراسة الماجستير
عمل مشروع من بيتك وداخل غرفتك
فكرة التطوع جدا حلوة
وخصوصا انك شخص سهل انه ينخرط في الأجواء والاجتماعات ويا كثر وجهاتها ان اردت

استغلي وقتك و خففي من جلوسك لحالك لانك تحرقين روحك وعزمك بالتفكير
كوني أبتسامة لا تتأثر الا بالجميل والايجابي بل لها المقدرة على تغيير المفاهيم
واحترام الشخص لشخصة وليس لـ حالتة الأجتماعية.

فكرت في ان أضع لي أهداف محدده ومكتوبة في 2016 وسأعمل على تحقيها او مجاهدة نفسي على تحقيقها وكل املي ان لا أتوقف ولعل ذلك يشغل وقتي
رد مع اقتباس
قديم 01-01-2016, 08:25 AM
  #5
مبتعثة متفائلة
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Mar 2013
المشاركات: 10,043
مبتعثة متفائلة غير متصل  
رد: اريد الذهاب لطبيب نفسي

نصيحه من مطلقه زيك
وطليقي كان اختيار اهلي ومتحمسين له
وكثير في مواضيع الخطبات السابقه كان لاهلي دور
يعني موضوع زواجي يمكن يكون لاهلي دور في تعسره
لكن
انا مؤمنه بالقضاء والقدر
وان هذي اسباب يقدرها لنا الله
من نحن لنعترض
اهلك لا تخسرينهم لموضوع انتهى
صفحه مزقيها لا تطوينها بل ارميها
وامشي بحياتك
دوري وظيفه كملي دراسات عليا اي شي
الفراغ يخليكي تدوري بحلقه مفرغه
بس نصيحه لا تعيدي وتزيدي بهالموضوع
رد مع اقتباس
قديم 05-01-2016, 04:13 AM
  #6
ابتسامة جذابة
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 1,453
ابتسامة جذابة غير متصل  
رد: اريد الذهاب لطبيب نفسي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتعثة متفائلة مشاهدة المشاركة
نصيحه من مطلقه زيك
وطليقي كان اختيار اهلي ومتحمسين له
وكثير في مواضيع الخطبات السابقه كان لاهلي دور
يعني موضوع زواجي يمكن يكون لاهلي دور في تعسره
لكن
انا مؤمنه بالقضاء والقدر
وان هذي اسباب يقدرها لنا الله
من نحن لنعترض
اهلك لا تخسرينهم لموضوع انتهى
صفحه مزقيها لا تطوينها بل ارميها
وامشي بحياتك
دوري وظيفه كملي دراسات عليا اي شي
الفراغ يخليكي تدوري بحلقه مفرغه
بس نصيحه لا تعيدي وتزيدي بهالموضوع
اختي مبتعثة ماشاء الله تبارك الله
الله يبارك فيك الله يجمع شملكم
ويخلف عليك خيرا ممافقدتي

في الحقيقة أني اتمنى ان تزول هذه الرواسب من داخلي
اعلم ان اهلي عون لي بعد الله
حتى أني لا اتحدث بهذا الامر امام أحد
لانه ليس بالطيب

لكن كيف أصل لهذه المرحلة
كيف اشعر بالرضا :/
رد مع اقتباس
قديم 02-01-2016, 12:47 AM
  #7
ملاك!
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Sep 2015
المشاركات: 41
ملاك! غير متصل  
رد: اريد الذهاب لطبيب نفسي

وكأنك تكتبين عني
لكن أشعر انك ظلمتي نفسك كثيرا

فأنتي صغيره
كما أن لديك فرصة للارتباط بمطلق مثلك بعكس التي لم يسبق لها الزواج أو تطلقت قبل الذخول

أفكارك هذه دعيها إذا لاحت الثلاثين وأنتي بهذه الحال

حبيبتي دعيني أقول لك شيئا

إذا اتتك خواطر اللوم / تذكري أن الأقدار مكتوبة منذ الأزل ، وكل قدر كتبت أسبابة منذ الأزل
ليس لنا خيار مهما بذلنا ولن نغير ما كتب قبل ولادتنا
هل تستطيعين أن تمنعي زواجا كتبه الله ؟ ليس والدك من زوجك بس هو قدرك من قبل

اللوم من الشيطان . صدقيني ستلومين نفسك في حال كان خيارك
بل وستتقطعين من الندم وتقولين ليتني سمعت كلام أهلي ولم أوافق عليه



إذا أتتك خواطر اليأس /
دعيني أسألك
هل تعتقدين أن الذي خلق سبع سماوات ومن الأرض مثلهن عاجز عن تزويجك مرة أخرى بالمواصفات التي تريدين ؟
الذي فلق البحر لموسى وجعل النار بردا وسلاما على إبراهيم ؟

ثقي بالله وسيكرمك ويرضيك

ربما يبتليك الله ولايعوضك ، ماذا ستفعلين ؟
هل تعتقدين أن الله خلقك ليعذبك ؟ ليحرق قلبك ؟

إذا رأيتي من حولك تزدهر حياته بينما حياتك متوقفه /
تذكري ان الله اصطفاك من بينهم أجمعين
ابتلاك ليكفر عنك ويرفع منزلتك
اصبري وافرحي بأن الله اختارك أنتي دون سواه

عاهديه أن تريه منك صبرا ورضى
فكري في الدار الآخرة فقط

إذا خفتي من أن تشيخي وحدك /
لاتحملي هم المستقبل فقد لاتدركيه ، فكري فقط في يومك وحياتك الآن ثم نامي وهكذا كل يوم

ضروري تشغلين نفسك بدوام أو دراسه لاتجلسين كذا

على فكرة كلامي نابع عن تجربة وأكثر خواطرك تجول في ذهني
مايخفف عني هو أن اترك المستقبل لرب المستقبل واحتسب الأجر وأسعى في إسعاد نفسي ماستطعت

ردي مشتت آمل أن يكون له مكان في قلبك

فرج الله همك يا عمري
رد مع اقتباس
قديم 03-01-2016, 01:54 AM
  #8
Prada
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Sep 2015
المشاركات: 310
Prada غير متصل  
رد: اريد الذهاب لطبيب نفسي

انصحك اختي وبقوة ان تراجعي طبيب نفسي جيد ومتمكن عشان تقدري تبني حياتك من جديد انت تمرين الان بمرحله اكتئاب مابعد الصدمه وهي صدمه الطلاق وكذلك تسلط الافكار عليك بدرجه لا تقدرين على التحكم فيها كلمة انسي الماضي سهله لكن مو اي احد يقدر عليها وتقبل الناس للصدمات تختلف ومايتحمله غيرك ويتاقلم معه قد لاتقدرين على تحمله وماتتحملينه قد لا يتحمله غيرك وهناك ادويه نفسيه كثيرة ومناسبة لحالتك ولا تستمر اكثر من 3 الى ست اشهر بالكثير تساعدك على التحكم في طريقه تفكيرك وتخفف تسلط الافكار عليك وبالتالي تستطيعين البدء من جديد بانطلاقه للحياة وبدون تاخير انصحك بالبحث في النت عن حالات الاكتئاب بعد الصدمة والوسواس القهري لتزدادي معرفه بهذه الامور والادويه النفسية اغلبها غير ادماني لانه حالتك تعتبر باذن الله من الحالات البسيطة ابحثي عن حلقات الدكتور طارق الحبيب وهو طبيب نفسي في اليوتيوب لتزداد معرفتك بان الطب النفسي يعالج باذن الله من اشياء كثيره المرض النفسي مثله مثل اي مرض عضوي يحتاج العلاج المناسب لتشفي منه باذن الله ولا تندمي بعد مرور سنوات طويله من العناء وتبحثي عن العلاج متاخر بعد ذلك وقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم: ما أنزل الله عز وجل داء إلا أنزل له دواء، علمه من علمه وجهله من جهله. الاكتئاب والقلق والوسواس القهري ولوم الذات ونقص الثقه بالنفس والاحباط والخوف من الفشل كلها تعتبر من الداء الذي انزله الله وانزل له الدواء والواجب عليك السعي لتتعالجي منها باذن الله وبامكانك ايضا قراءه الاستشارات الطبية النفسية في موقع اسلام ويب لتزيد معرفتك بطبيعه الامراض النفسية

التعديل الأخير تم بواسطة Prada ; 03-01-2016 الساعة 02:01 AM
رد مع اقتباس
قديم 03-01-2016, 02:07 AM
  #9
Prada
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Sep 2015
المشاركات: 310
Prada غير متصل  
رد: اريد الذهاب لطبيب نفسي

وللمعلوميه ان الاكتئاب يسبب افراز مواد معينه في الجسم تسبب لوم الذات او الغير والحزن والاحباط وتسلط الافكار السلبيه والحساسية الزائدة والغضب وممكن العصبية والادوية النفسية باذن الله تعمل على اعادة هذه المواد الى الشكل الطبيعي وتساعد على توازنها فبالتالي تعودين الى طبيعتك وافضل باذن الله وتستطيعين القيام بماتريدين من امور بانطلاقة

التعديل الأخير تم بواسطة Prada ; 03-01-2016 الساعة 02:09 AM
رد مع اقتباس
قديم 04-01-2016, 02:06 PM
  #10
"انسان سعيد"
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Feb 2015
المشاركات: 11
"انسان سعيد" غير متصل  
رد: اريد الذهاب لطبيب نفسي

بخصوص موضوع التوفيق وربطة بالعبادة اختي هذا الشي ظلم لنفسك، اختي في ناس ملحده وتلقاهم سعداء وعايشين حياتهم وناس بس تسبح وتهلل وحالته حالة، السعادة والتوفيق مرتبطة بأمور كثيره منها الوعي، الوعي هو ادراكك لنفسك واكتشاف ماتريد بالفعل وكيف هالكون يؤثر فيك وكيف انت تتفاعل مع اللي حولك وكيف هم يؤثرون فيك (كله من عند الله سبحانه اكيد)، انصحك بأخذ كورسات بهالعلم، علم الطاقة وانشالله يساعدك، وانتبهي تربطي سعادتك بمن حولك او وظيفة او زوج مستقبلي، السعادة تأتي من الداخل، لما تكتشفي نفسك فعلا وتعرفي ماتريدين، لأنك ماشالله واضح انك تعرفي قيمة خياراتك لكن شكلك عجله وتحبي تستبقي الأمور، الطلاق لمثل حالتك ممكن يكون مفيد جدا للوصول لخيار شريك مناسب جدا.
نصيحتي مع اهلك حاولي توصلي لمرحلة انك تتحاوري مع اللي حولك وتشرحي رأيك بدون مايأثر رأيهم فيك او طريقتهم بالحوار، حاولي توصلي انك انتي تتحكمي بدفة الحوار بهدوء، هذي مرحلة كبار بالسن مايوصلوها بس انتي ممكن توصليها لو طورتي نفسك بطرق التواصل وكورساتها المتعدده.
ممتازة فكرة الطبيب النفسي بس مااتوقع مهمة مره، عموما اختاري واحد بعناية ولا انصح ببعض الأسامي التي ذكرت بالردود.
لاتنسين علم الطاقة وادعيلي، تحياتي
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:50 AM.


images