هل هناك حل لمشكله الامساك عند الحامل ، خصوصا انه يجب على الحامل تناول الحديد سواءاً كأقراص او كمأكولات الامر الذي يسبب الامساك الذي يؤدي الى عدم دخول الحمام لثلاث او اربعة ايام
و هل هناك اي ادويه كشراب مثلا و لا يكون له ضرر على الجنين او الحامل .
علما بأن الحمل هو في الشهر الـ6

اشربي عصير برتقال طازج كثيررررررر

__________________

لاإاله الا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

ينقل إلى ركن عيادة المنتدى

__________________

أنصح بتناول الأغذية الغنية بالألياف وشرب 8 كاسات ماء في اليوم

((حبوب مع كامل النخالة - بلح - مكسرات - توت العليق - فاصوليا
سبانخ - جزر أبيض - افوكادو- إجاص - بزورات - تفاح - بازيلا
عنب - كرز - جزر - لوز - بروكلي ))

__________________