بأسم الله ابدء كلامي

اخواتي العزيزات ........امس كنت بالجامعه مع صديقتي وكنا مستخدمين الاصنصير عادي مثلنا مثل اي طالبه يعني هو مخصص للجميع المهم الاصنصير الي عندنا يبيله نص يووم لحد ما ينزلنا واول ما فتح الباب هبت علينا حرمه ما نعرفها وقعدت تصارخ علينا بطريقه فضيعه وتسبنا ليش احنا مستخدمين الاصنصير ولازم نستخدم السلم ......وقامت تقولنا كلام جارح والله ..........بصراحه انا وصديقتي صرنا مثل اليهال وماعرفنا نرد عليها يعني شعره وتصييحنا والسبب ان ركبتها توجعها ..........هالموقف خلنا اضيف موقف ماعرف كم رقمه بالنسبه للمواقف الي ماعرف ارد فيها على الناس ..........والله لما حد يغلط علي احس ان لساني ينربط وماعرف ايش اقوول وعقب اقعد اكل روحي من القهر لان تقريبن كل المواقف انا مظلومه فيها ..........سؤالي شلون اتعلم ارد على الناس ؟ وياترى في ناس مثلي ما تعرف ترد وسط العالم الغريب الصراحه

__________________
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

لحد الحين 16 زائر ولا حد رد ..................................... بننتظر بعد

__________________
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

?????????????????????? وينكم

__________________
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

أختي الكريمة:

كثير من الناس نجدهم يعجزون عن التصرف في مواقف مثل هذه و يعود السبب إلى عدم التعود على الرد ،

مثل هذه المواقف تتطلب تغيير سلوكي و هذا التغيير يتطلب وقتاً (تحديد هدف) ، و أفضل تمرين للبداية به هو الذي وضحته الأخت (روح زوجها) في هذا الموضوع:

التمارين التي تقوي مصدر الجذب لدى الإنسان


نأمل أن تستفيدي من تطبيق التمرين

تحياتي

__________________

أختي الكريمة شامبو 55

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد...

هناك معلومة هامة يجب أن تضعيها في الاعتبار وهي أنه:

((ليس من الضروري أن أرد على كل موقف يحصل معي))).

لأنه بصراحة هناك مواقف والله الواحد يحتار كيف يرد عليها..مثل الموقف اللي ذكرتيه

وأنا بصراحة من النوع الذي لو حصل معي مثل هذا الموقف فلن أعرف أن أتكلم!!! لأنه بصراحة موقف يربط اللسان!!!

يعني ما تزعلي...في أحد مثلك في هالدنيا

عموماً أختي انا كنت زمان أعاني من هذه المشكلة وهي عدم القدرة على الرد على المواقف فوراً ويتربط لساني ومن ثم بعد الموقف أزعل لأنني لم أتكلم وبصراحة الموضوع تحسن كثيراً الآن على الرغم أنني لم أصل للحد المطلوب ولكن أكثر شيء أعانني على ذلك هو ما أراه من الآخرين أصحاب ((الردود السريعة)) في المواقف..حيث كلما يحصل موقف أمامي أحلله بيني وبين نفسي وأرى كيف يفكر الآخرون للحصول على هذه القدرة على الرد السريع حتى أصبح لدي حصيلة من المواقف التي أفادتني كثيراً

أتمنى أختي أن أكون قد أفدتك ووفقك الله

وإلى الأمام دوماً

__________________

أنا عصبيه وايد وما أتحمل ,,, لكن مثل أنحط بهذه المواقف أكون ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ما أعرف أتصرف بعطيش مثال كنت أسوق السياره فصدمتني وحده كانت أتسوق وهي الي غلطانه علي نزلت من السياره وصفعتني أطرا ق على وجهي أتصد قين سكت وما كلت لها شي بعديان جا مخطط الحادث وحط الغلط عليها وأنا كل هذا وساكته ما أعرف أتصرف,, يمكن طبيعي يمكن مو طبيعي ما أعرف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



خياااااااااااااااااااااله

__________________

انا متلك افضل الهدوء و الصمت على الكلام مع انو فيني ارد و اجاوب بس اخد الناس على قد عقلها
بقول ليش انزل مستواي لوحده هيك قاعده تصرخ علشان شي اصلا ما مستاهل ... و بالعكس اضحك عليهم و على عقلهم

بس بعض الاحيان في ناس اذا ما ردتي عليهم بيصيروا يكرروها و يتجازوا الحدود .... مره كنت رايحه على السوق و لما اجى دوري علشان ادفع الفلوس اجت وحده صارت اتصرخ عليه رجعت للبيت ابكي متل الاطفال ههههههههههههههههه شوفي الرد ما احلاه