اخواني وأخواتي :
ادرج لكم الجزء الثاني من الدورة وتليه لاحقا الاجزاء الاخرى
أديسون
- الابداع حسب اديسون: 1% تفكير - 99% جهد
- عندما احترق معمله وبه كل أبحاثه قال اديسون جملة واحدة فقط : لا بأس لنبدأ من جديد.
- كان يقول اكتشفت 1600 طريقة لا تقودني الى تشغيل المصباح.
تمارين فتح العقل:
§ الهدف من التمارين تحريك الذهن
§ لا بد من ممارسة تمارين تحريك الذهن (التحليلية والحركية) قبل الشروع في عملية التفكير الابداعي حيث لا ابداع بلا احماء.
- كيف تجعل شخصين يمران معا عبر ورقة A4 متصلة الأطراف.
- كيف ترسم دائرة صغيرة حولها دائرة كبير غير متصلة بها دون ان ترفع القلم؟
- كيف تقسم مربع بـ 4 خطوط مستقيمة لكي تحصل على اكبر قدر ممكن من الاجزاء؟
- كيف تجمع الارقام من 1 الى 100 بأسرع وقت؟ 1+2+3+4+ .... + 100
- تجرى بطولات العالم في لعبة التنس الارضي بخروج المغلوب من أول مرة ، والسؤال كم مباراة ستجرى اذا شارك 131 لاعب؟
- ما هو الحيوان الذي لم يحضر فيلم الملك الأسد
- كونان يريد ان يعبر بحيرة التماسيح بدون قارب ... كيف
- فيل فوق شجرة طولها 6 أمتار (ماذا يفعل الفيل هناك).
اقوال المشاركين (يأكل تمر – يعد النجوم – تسونامي – خايف من النمل – يمتع الجمهور – الشجرة نبتت والفيل عليها ).
الاجابة : الشجرة مقطوعة وممدة على الارض
- كيف تمنع خروج الفيل من ثقب الباب
- لماذا ترقص النباتات
- كيف تمرر قلم على عشرة أشخاص خلال ثانيتين.
- شخص يركب منطاد ويطير على ارتفاع كيلو فوق البحر معه زجاجتين احداهما مضغوطة بالهواء والاخرى بغاز الهيدروجين قذفهما معا ايهما يصل الارض اولا .
تمرين الكتابة
1- احظر ورقة بيضاءواكتب في مربع بخط واضح وكبير جدا احب الرياضة
2- امسك القلم ورسم الشكل 8 اكثر من مرة على الورقة اريدك ان تلعب هذه اللعبة ان ترسم الشكل 8 باستمرار
3- مركزا بصرك على راس القلم والقلم يذهب من الشمال الى اليمين ومن اليمين الى الشمال بحركة الشكل 8
4- الافضل ان لاتكون مستعجلا ان تكون هذه الحركة متوسطة البطء
5- استمربضع دقائق
6- ضع القلم في يدك الاخرى وكرر التمرين للمرة الثانية وعينك في راس القلم مركزة
7- مبتدأ من اليمين الى الشمال ومن الشمال الى اليمين
8- استمربضع دقائق
9- الان امسك القلم بكلتا يديك وكرر التمرين للمرة الثالثة وعينك في راس القلم مركزة
10- اكتب في مربع ثاني احب الرياضة الان
غالبا ستشعرك المرة الثانية في كتابة هذه العبارة (احب الرياضة الان ) بالراحة والسعادة
هذا احد التمارين التي تربط العقل الأيمن بالعقل الأيسر وهذا التمرين سوف يساعدك في أشياء كثيرة ان شاء الله
تمرين
لدينا ثمان كرات .. متساوية في الحجم .. والوزن .. ،لكن واحدة منها يزيد وزنها قليلاً عن الكرات السبع الاخريات ..
كيف نعرف هذه الكرة المزيفة شرط أن نزن جميع الكرات في الميزان على دفعتين فقط (أي بخطوتين)
يتم وزن ثلاث كرات في كل كفة (و يبقى أثنتان خارج الوزن في حالة تعادلت الكفتين يم وزنهما و الوصول مباشرة للكرة الأثقل)
أن أختلف الوزن لست كرات التي في الميزان يتم قسمها لكرتين و الثالثة تبقى في الخارج
فالكفة التي تكون أثقل هي الكرة الثامنة و أن تساوة فهي الكرة الثالثة والتي لم يتم وزنها
تمرين العجلة اليدوية
- حرك اليد اليمنى بشكل دائري الى الأمام واليسرى بعكسها في نفس الوقت.
الهدف هو محاولة السيطرة وأن تعلم الآتي:
متى ما أراد الانسان ان يقوم بعمل صعب من أول وهلة لا يقدر ثم ما يلبث ان يستطيع بتكرار المحاولة.
هذا تمرين حركي لتحريك الذهن.
تمرين :
§ ارسم خط متعرج اسأل عدة أشخاص عما يرونه – ستتعدد الاجابات (ثعبان – جبال وهضاب - حبل صنارة سمك – خريطة – خط للوصل بين دائرتين ....)
§ نستنتج الآتي:
§ لكل شخص اسلوب مختلف في التفكير عن الآخر
§ اسأل نفسك دائما ما الذي دفعك للتفكير بهذه الطريقة (ما الذي اوصلك الى هذه النتيجة).
تمرين:
توجد هناك 5 منازل تقع على خط واحد ، تعيش في كل منزل فتاة ، كل واحدة لها مستوى أكاديمي معين ،وتقتني حيوانا معينا ، وتمتلك سيارة تختلف عن غيرها ، والمطلوب معرفة : من تحمل الشهادة الاعدادية - من تملك الببغاء
1. تعيش القطرية في المنزل ذو الباب الاحمر
2. السورية تربي القطط في منزلها
3. التي تسكن في البيت ذو الباب الاخضر تملك الشهادة الابتدائية.
4. الكويتية تملك شهادة الدكتوراة.
5. المنزل ذو الباب الاخضر يقع على يمين المنزل ذو الباب الابيض مباشرة بالنسبة للناظر اليهما من الخارج.
6. تربي الدجاج في المنزل الذي تملك صاحبتها المرسيدس.
7. صاحبة المنزل ذو الباب الاصفر تملك BMW
8. صاحبة المنزل الاوسط خريجة جامعة
9. تعيش اليمنية في المنزل الاول من اليسار بالنسبة للناظر من الخارج طبعا.
10. توجد الكابرس بجوار المنزل الذي تربي فيه صاحبتها الاسماك.
11. صاحبة BMW تعيش بجوار المنزل الذي يوجد فيه حصان.
12. صاحبة الشهادة الثانوية تركب كامري
13. الغربية تركب الدراجة النارية
14. تعيش اليمنية بجوار المنزل ذو الباب الازرق
15. المنزل بعد التالي من منزل القطرية تربى فيه الاسماك.
الهرولة
الهرولة تنشط التفكير والإدارك، فقد أفادت دراسة أجراها باحثون يابانيون أن الهرولة تنشط الدماغ وتزيد طاقته وقوته لأداء وظائفه الحيوية. وقد عرضت الدراسة في اجتماع الجمعية الأميركية لعلوم الأعصاب. ووجد الباحثون بعد متابعة سبعة أشخاص واظبوا على ممارسة الهرولة ضمن برنامج خاص, ثم خضعوا لفحوصات الذاكرة والإدراك واختبارات الذكاء, أن الذين مارسوا الهرولة سجلوا درجات أفضل في اختبارات الذكاء, بينما لم يظهر الأشخاص الذين لم يمارسوا هذا النشاط, أي تحسن.
ولم يتضح للباحثين السبب في قدرة الرياضة, والهرولة بالذات, على تحسين النشاط الذهني للإنسان ولكنهم يعتقدون أن زيادة استنشاق الأكسجين الذي يسببه الركض يحسن قدرة الجسم على إيصال كمية أكبر من الأكسجين إلى الدماغ
01-09-2005, 12:10 PM
ضوابط المشاركة
العرض المتطور