اهلين وسهلين



حبيت اقولكم لما استخدمت خل التفاح


من شهرين وانا استخدم خل التفاح ..كاس مويه دافيه (من الكرتون) مع ملعقه صغيره خل تفاح
كل صباح على الريق وقبل الوجبه بعشر دقايق



كنت استخدم الخل الطبيعي 100 % مو مبستر

بس لما خلص كملت مع خل التفاح العادي

تخيلو نحفت كثير والناس يسالوني وشو الرجيم اللي تستخدمينه مع اني ما اعمل ريجيم بس العشاء يكون سلطه لان اغلب السمنه من سببها العشاء(النوم قبل الاكل)



والكرشه ما اختفت مره للامانه بس فرق كبيييييييييييييييييير مره خفت بشكل


واللي راح يستخدمون رياضة البطن الكرشه بتختفي مرره بس من يداوم عليها



وان شاء الله يستفيد الجميع

__________________

والله جزاك الله خير ان تحققت لك الحلاوة تصدق ان خل التفاح عندي وما اعرف هذه المعلومة بس اعرف انه بيساعد على الهضم اذا كنت واكل اكلة دسمة بردك مع كوب الماء الدافئ
جزاك الله خيرا على المعلومة مرة ثانية

__________________

اتمنى ان افيدكم كما افدتوني من هذا المنتدى الرائعه
واكون عليكم خفيفه ومفيده بأذن الله تعالى...

جزاكم الله كل خير
والله رح جرب صحيح انو صعبة شوي علريق مع المي بس نجرب وان شاء الله نستفاد متل اختنا لولو

عزيزتي أود السؤال عن طريقة الدهن ومتى من الليل ألى الصباح وثم ماذا

الحب ماء الحياة
قبل ما تاكلين اي وجبه(فطور غدا عشاء) خاصه لو دسمه جيبي ليمونه وقطعيها شرايح بقشرها وحطيها مع كاس مويه حاره .بعد ما يغلي
وحطي معاهم ملعقة كمون حب(غير مطحون) خليهم ربع ساعه بعدين صفيهم واشربيه قبل الوجبه بعشر دقايق طبعا راح يكون دافي



والله راح تدعين لي اذا استمريتي عليه بتشوفين الفرق كيف بس لا تنسين تقولين لي ايش يصير معاك



شعاع امل ...اهلا فيك معانا بالمنتدى وان شاء الله تستفيدين معانا واهنيك على اختيارك للمنتدى اللي ما في اروع منه

ومشكوره على المعلومه

__________________

صباح الخير ياعمري بدي اسئلك أنا وزني زايد جدا كم المدة التي استغرقتيها في شرب الخل وكما الماء بارد ولا كيف والكأس كبير أوصغير

والله جزاك الله خير ان تحققت لك الحلاوة تصدق ان خل التفاح عندي وما اعرف هذه المعلومة بس اعرف انه بيساعد على الهضم

الله يجزاك خير يا عسل لانى اتبع رجيم هههههههههههههههههههه؟؟؟؟ لااحد يسمعنى اى رجيم كل هاذا ورجيم ؟؟


المهم با اتبع وصفتك مع التقليل من الرز والنشويات والحلو ؟؟؟؟ ولك هديه اذا نزل وزنى ؟؟ اتفقنا ؟؟

__________________


ودي أبكي لين مايبقى دموع . . ودي أشكي لين مايبقا كلام
من جروح صارت بقلبي تلوع .. ومن هموم احرمت عينى المنام
انطفت في دنيتي كل الشموع .. والهنا مايوم فى دنياي دام
غربتى طااالت متى وقت الرجوع .. . كل عام امنى احلامى بعام
ان شكيت الحال ماحدلى سموع... وان سكت الناس زادونى ملام
طااال صبرى والزمن عيا يطوع.... والرجى بالى عينه ماتنام]



نفتقدك يا بسمه رضاااا يااارب تكونى بخير ياااارب

والله معلومة جديدة ..
بأعطيها لمن يستفيد منها ..
شكرا لكم

__________________
abo_osama

سبحان الله

بنات يريدوا ينحفوا

وانا أريد أسمن!!!

مع أن وزني مثالي بس بدي أنتفخ !!!!


مشكورة خبرتيني
برووووووووووووووووووووووووووووووح بعيييييييييييييييييييييييييد عن خل التفاح