الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - الصفحة 88 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 10-03-2007, 01:23 AM
  #1
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
كيفكم بنات
أم مبارك
اووليد
الحائره
رود
LeLe
المصريه
كيفكم حبيباتي ؟؟؟
كيف الهمه انا اليوم رح ابدأ التمر والبن مع ام مبارك
كيف الهمه أم مبارك
ROOdما عندنا شفناها وينك يارود وش عملتي بدأتي معنا والا شنو؟؟؟
يا الله بنات ابي همه عاليه
في امان الله
هلا وغلا اختي
انا الحمدلله بخير
شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟
قديم 09-03-2007, 11:54 PM
  #2
LeLe
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 162
LeLe غير متصل  
كيفكم بنات ؟ .. مشالله الله يزيد الهمه ..


بنت حابر .. سؤال ..

أنتي في اخد ردودك قلتلي : ((أنا كنت بادية فية من تاريخ 20\1\2007 وكان وزني 92 وخلصت أول شهر بتاريخ 18 \2\2007 وكان وزني84و600غرام ورجعت عدتة ومانزلت أل تقريبا كيلوين خلال أسبوعين وألحين اليوم وزني 82 ))

الي بسالك اياه الحين انتي في شهر نزلتي فقط 8 كيلو من النظام ؟؟ لأن أنا قريت الي يتبعه حرفيا مثل ما قال الدكتور ينزل الى 28 كيلو !!

هل أنا قريت غلط ولا أنتي كنتي تلطشين من بعض الصحون أشياء جميله وانتي ماره ؟؟
قديم 10-03-2007, 12:15 AM
  #3
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LeLe
كيفكم بنات ؟ .. مشالله الله يزيد الهمه ..


بنت حابر .. سؤال ..

أنتي في اخد ردودك قلتلي : ((أنا كنت بادية فية من تاريخ 20\1\2007 وكان وزني 92 وخلصت أول شهر بتاريخ 18 \2\2007 وكان وزني84و600غرام ورجعت عدتة ومانزلت أل تقريبا كيلوين خلال أسبوعين وألحين اليوم وزني 82 ))

الي بسالك اياه الحين انتي في شهر نزلتي فقط 8 كيلو من النظام ؟؟ لأن أنا قريت الي يتبعه حرفيا مثل ما قال الدكتور ينزل الى 28 كيلو !!

هل أنا قريت غلط ولا أنتي كنتي تلطشين من بعض الصحون أشياء جميله وانتي ماره ؟؟
حبيبتي لي لي النظام ينزل 28 كيلو للي يسويه أول مرة ومو مسوي ولا نظام بحياته بالعكس أنا كنت ماشية عدل على النظام منضبطة و وبعدين صارلي فترة أخفف وأرجع ليما عاد التزمت بالنظام
__________________
قديم 10-03-2007, 03:01 AM
  #4
LeLe
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 162
LeLe غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
حبيبتي لي لي النظام ينزل 28 كيلو للي يسويه أول مرة ومو مسوي ولا نظام بحياته بالعكس أنا كنت ماشية عدل على النظام منضبطة و وبعدين صارلي فترة أخفف وأرجع ليما عاد التزمت بالنظام



بكرا السبت ببدا فيه وبلتزم فيه حرررررررررررررررررررفياً <<< حطي عليها الفين خط .. صراحه أحس أني ناويه أدخل حرب وترا يا أغلبهم يا يغلبوني ( أقصد الشحوم )

أنا احس أني لو انتظم عليه حرفياً بنزلهم ال 28 لأن في حياتي ما سويت رجيم وكملت 4 ايام على بعضهم غير الاسبوع الي راح

أدعولي ..
قديم 10-03-2007, 03:22 AM
  #5
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LeLe



بكرا السبت ببدا فيه وبلتزم فيه حرررررررررررررررررررفياً <<< حطي عليها الفين خط .. صراحه أحس أني ناويه أدخل حرب وترا يا أغلبهم يا يغلبوني ( أقصد الشحوم )

أنا احس أني لو انتظم عليه حرفياً بنزلهم ال 28 لأن في حياتي ما سويت رجيم وكملت 4 ايام على بعضهم غير الاسبوع الي راح

أدعولي ..

لأ إن شاء الله مهزومين وبالضربة القاضية

شحوم قصدي

إحنا معك بنشجعك

والله إني مقهورة من هالشحوم



أم وليد
قديم 10-03-2007, 12:00 PM
  #6
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LeLe



بكرا السبت ببدا فيه وبلتزم فيه حرررررررررررررررررررفياً <<< حطي عليها الفين خط .. صراحه أحس أني ناويه أدخل حرب وترا يا أغلبهم يا يغلبوني ( أقصد الشحوم )

أنا احس أني لو انتظم عليه حرفياً بنزلهم ال 28 لأن في حياتي ما سويت رجيم وكملت 4 ايام على بعضهم غير الاسبوع الي راح

أدعولي ..
يالله يا لي لي المسابقة بتخلص
__________________
قديم 10-03-2007, 12:17 AM
  #7
t3b2006
قلم وفي
 الصورة الرمزية t3b2006
تاريخ التسجيل: Sep 2006
المشاركات: 1,628
t3b2006 غير متصل  
بس يابنات حبيت أبارك لكم رجوع موضوعكم
والله فحرت يوم شفته رجع
وأمس
دورت موضوعكم ورديت في عالم مفتوح

.
.
.

وأوعدكم لو قررت دخول حميه

أكيد بحتاج لموضوعكم وبحفظ همتكم

.
.
.
مبروك رجوع الموضوع والله يعطيكم العافيه
كلكم
وأولكم بنت جابر

.
.
.
وحيوره وسلامات ياقلبي وأجنحه الأمل وفتحي الباب
والكل

.
.
.
بالتوفيق وبتابعكم لأن حواركم مره رهيب فيه موده
وحرص على بعضكم
__________________
آثقَ بأن كلَ مآ ( أتمنآهَ ) سيكونَ برحمتكْ ليَ . .
وأن كلَ مآ آدعوَ به ستحققهَ لي يومـآَ . .|
قديم 10-03-2007, 12:54 AM
  #8
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة t3b2006
بس يابنات حبيت أبارك لكم رجوع موضوعكم
والله فحرت يوم شفته رجع
وأمس
دورت موضوعكم ورديت في عالم مفتوح

.
.
.

وأوعدكم لو قررت دخول حميه

أكيد بحتاج لموضوعكم وبحفظ همتكم

.
.
.
مبروك رجوع الموضوع والله يعطيكم العافيه
كلكم
وأولكم بنت جابر

.
.
.
وحيوره وسلامات ياقلبي وأجنحه الأمل وفتحي الباب
والكل

.
.
.
بالتوفيق وبتابعكم لأن حواركم مره رهيب فيه موده
وحرص على بعضكم
موضو إمبار ح حذف

تسلمي حبيبتي

وأهلا وسهلا فيك

والله لو كنت أعرف أنه بحذف الموضوع راح تنوري موضوعنا

كان طلبت حذفه من زمان

أم وليد
قديم 10-03-2007, 01:29 AM
  #9
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة t3b2006
بس يابنات حبيت أبارك لكم رجوع موضوعكم
والله فحرت يوم شفته رجع
وأمس
دورت موضوعكم ورديت في عالم مفتوح

.
.
.

وأوعدكم لو قررت دخول حميه

أكيد بحتاج لموضوعكم وبحفظ همتكم

.
.
.
مبروك رجوع الموضوع والله يعطيكم العافيه
كلكم
وأولكم بنت جابر

.
.
.
وحيوره وسلامات ياقلبي وأجنحه الأمل وفتحي الباب
والكل

.
.
.
بالتوفيق وبتابعكم لأن حواركم مره رهيب فيه موده
وحرص على بعضكم
هلاوغلا ببنت بلدي
الله يبارك فيك
كنتي معانا امس وماقصرتي وحتى الاداره ماقصرو مشكورين جميعا
ننتظرك تنضمين لنا يااختي
قديم 10-03-2007, 11:51 AM
  #10
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة t3b2006
بس يابنات حبيت أبارك لكم رجوع موضوعكم
والله فحرت يوم شفته رجع
وأمس
دورت موضوعكم ورديت في عالم مفتوح

.
.
.

وأوعدكم لو قررت دخول حميه

أكيد بحتاج لموضوعكم وبحفظ همتكم

.
.
.
مبروك رجوع الموضوع والله يعطيكم العافيه
كلكم
وأولكم بنت جابر

.
.
.
وحيوره وسلامات ياقلبي وأجنحه الأمل وفتحي الباب
والكل

.
.
.
بالتوفيق وبتابعكم لأن حواركم مره رهيب فيه موده
وحرص على بعضكم
مشكورة حبيبتي ونورتينا

ونشكر الأدارة على ردهم السريع
__________________

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:24 PM.


images