دائما كانت امى تنصحنى بالقرفة عندما اشعر باعراض الدورة و كانت تفيدينى جدا و لكن الان لم يعد عندى وقت و لا قدرة اول ما احس بالاعراض على طول اخذ مسكنات اعرف ان هذا مضر بالجسم و لكن ايقاع الحياة السريع لا يسمح لنا حتى بوقت للالم