|
|
05-03-2007, 04:10 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مغرورةبتواضعي
مشكورة يااروع اخت بصراحة عيد زواجنا الاول قرب وكنت ادور فكرة حلوة
وفكرتك تجنن بالذات ان انا ماعندي بانيو بالشقة ف راح تكون هايلة مشــــــــــــــــــ من كل قلبي ـــــــــــكورة [blink]*تنبيه* المرجو تغيير الصورة الرمزية لأنها مخالفة[/blink] |
03-03-2007, 11:10 AM
05-03-2007, 04:12 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المجاهد
حقيقة فكرة مبتكرة وجميلة
اعجبتني كثير إن شاء الله راح اطبقها بوركتم |
05-03-2007, 09:33 AM
05-03-2007, 02:48 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب سحابة
هههه فكرة حلوة ومنعشة
بس صعبة شوية الله يسعد أيامك |
05-03-2007, 05:13 PM
08-03-2007, 12:42 AM
|
بموضوع سمينة اتفضلي بس مدري بأي صفحة .. باختصار ينزلك في الشهر من 12 _ 15 كيلو .. بس تمشي عليه بالضبط وتعملي معاه يارياضة ياتمشي .. انا اعمل ( التايبو ) وهذا وحده يخلي جسمك متناسق بشكل فظيع بس داومي على الرباضة .. لو شريط الريع ساعه مع انه شريط الساعة والنص افضل .. أول اسبوع بس تشربي عصيرات .. طبعا الاسبوع الاول صعب جدا ً والعصيرات تكون طبيعية قدر الامكان .. ثاني اسبوع فواكه كل يوم نوع واحد بس من الفواكه .. ثالث اسبوع يوم فواكه ويوم خضار .. رابع اسبوع يوم فواكه ويوم خضار ويوم دجاج .. على فكره ماهو معروف انا عملته من عقلي لما شفت نتيجته انبهرت .. ممكن ماتنزلي كيلوات بس اضمن لك ملابسك راح تصير واااسعه .. وجسمك راح يتنسق ويتشد .. |
08-03-2007, 01:07 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحـــب
اختي ممكن اعرف شوو ((التايبو)) ؟؟ تقصدين شريط للتمارين الرياضه ؟؟ و لا شو بالضبط ؟؟
و شكرا ^^ |
..
08-03-2007, 01:25 AM
12-03-2007, 03:56 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غلا جلاجل
فكرررررررررررررررررررررررررررررره حلوه تسلمي
|
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور