خلطة للرجيم والكرش - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 07-04-2007, 11:04 PM
  #1
قلب الغلا
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 72
قلب الغلا غير متصل  
خلطة للرجيم والكرش

السلام عليكم ورحمة الله
جبتلكم خلطة وكلها طبيعية وان شاء الله تستفيدو
يالله جهزو ورقة وقلم
شاي اخضر ملعقتين
بابونج ملعقتين
سنامكي ملعقتين
دارسين ملعقتين طبعا الدارسين هي القرفة
السنامكي والقرفة تطحنوتخلط مع بعض
توضع في ماء دافئ وتصفى وتشرب
مرتين في اليومكوب قبل ماتفطرين او بعد ماتفطرين بساعة وكوب في المساء
لمدة خمسة عشر يوم بعدين اوزني اذا شفتي وزنك نقص استمري
ولاتنسون المشي لمدة ساعة كل يوم
اذا فادتكم لاتنسوني من الدعاء1

التعديل الأخير تم بواسطة بنت النيل** ; 08-04-2007 الساعة 10:42 AM السبب: حذف احد الاعشاب الذي لا ينصح باستعماله لضرره على المبايض
قديم 07-04-2007, 11:07 PM
  #2
كل الغلا
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية كل الغلا
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 3,252
كل الغلا غير متصل  
سنامكي ملعقتين!
وشو السنامكي؟؟
قديم 07-04-2007, 11:13 PM
  #3
عالية الإحساس
عضو متألق
 الصورة الرمزية عالية الإحساس
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 1,509
عالية الإحساس غير متصل  
مشكوره اختي على الوصفه وانا جربتها بس بطريقه ثانيه بس ان شاء الله اجرب هالطريق بس عندي سؤال كل الاعشاب تكون مطحونه والا كيف وبعدين ملقتين كثير بالنسبه لمقدار كوب .
__________________
[IMG
قديم 07-04-2007, 11:39 PM
  #4
الهجرة
عضو نشيط
 الصورة الرمزية الهجرة
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 166
الهجرة غير متصل  
اعتقد ان المشي لمدة ساعة يكفي بدون استخدام الخلطات
__________________
[IMG][/IMG]
قديم 08-04-2007, 02:15 AM
  #5
قلب الغلا
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 72
قلب الغلا غير متصل  
اشكركم على المرور
اخت كل الغلاكل المكونات تلقينها عند العطار
واخت عالية ملعقتين تكون صغيرة
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:39 AM.


images