مرحبا دكتورة..
أنا والدة صار لي أسبوعين بعملية قيصيرية وعندي عدة أسئلة هل ممكن أني ألبس المشد لأنه بطني وايد عودة كأنه فيه طفل ليلحين ومتى أقدر أسوي تمارين رياضية وهل المشي لمدة قصيرة يأثر على الجرح وأعاني من أحمرار بسبب التشققات لدرجة أنه يبين وكأنه محترق وأستخدم كريم على زبدة الكاكاو فما رأيكي وبماذا تنصحينني؟
المشكلة الأكبر وهي الي أمضايقتني أكثر في ريحة تطلع من صدري أثناء ترضيع طفلي مع أني أستخدم كريم ودائما أنظف المنطقة
ساعديني أرجوكي
جزاك الله ألف خير







تم تعديل العنوان

السلام عليكم

حمداً لله على سلامتك اختي

بالنسبة للمشد فالقاسي منه مؤذي جدا و لا انصحك به

لكن اذا تستطيعي و لا تشعري بالم على الجرح شديد فيمكن ربط رباط خفيف بدون شده بقسوة حول البطن لرفع البطن و دعم عضلاته تجنباً لتهدلها اكثر

و هذا التصرف سيكون وقتي الى ين ممارسة رياضة البطن التي لا تتم الا بعد 6-8 اشهر من الولادة و بعد مراجعة الطبيبة

المشد بشكل عام لا يعالج البطن الكبيرة او الكرش ..

اما المشي فهو مطلوب جدا و لا يضر بالجرح نهائياً بل يساعد في التئام الجرح و استعادة عافيتك ..

بالنسبة للاحمرار فهذة تشققات الحمل و يمكن علاجها طالما لم تتحول لونها من الاحمر الى الابيض عن طريق زيادة اخذ VITAMIN Aحتى يصل الى 3000mcg وايضا يمكن استخدام الكريم الذي يحتوي على وVITAMIN C,Eوالمعادن الزنك

كما انه يمكنك استخدام VITAMIN E OILزيت الفيتامين Eمباشرة على البطن ومسحه وعمل المساج الخفيف عليها وهي تكون على شكل كبسولات ويمكن استخدام الكريمات التي تحتوي على نفس الفيتامين..كزبدة الكاكاو التي تكون محتويه على فيتامين Eواهم شيء ترطيب البشرة دائما ومنعها من تظل جافة ومتشققة ..

كما انه يجب عليك التاكد من اخذ حصة جيدة من الدهون الاساسية في طعامك ESSENTIAL FATSوهي دهون نافعة توجد في الاسماك النهرية والبذور كما ان الاسماك التي تحتوي على الحمض الاوميجا 3 OMEGA-3 FISH OILهي جدا مفيده وتعمل على شد البشرة جيدا و الحد من التشققات التى تتواجد على البطن ....


بالنسبة للريحة من الثدي فماذا تشبه بالضبط؟

و انصح بعدم استخدام صابون عطري لتنظيف الثديين و عليك التجفيف الجيد له مع وضع كريم زبدة الكاكاو عليه و الاهم هو تنظيفه بماء فاتر بعد الرضاعة ..

تحياتي ..

__________________

ألف شكر لكي دكتورتنا والله يعطيكي الصحة والعافية يارب ويطول في عمرك...

دكتورة آخر سؤاال أعرف صدعت راسك هل من الممكن أني أمارس الجماع مع زوجي بصورة طبيعية؟ أرجوكي أريد رد سريع مع العلم أنه الدم توقف وماتم ينزل علي. وأما بالنسبة لريحة صدري ماعرف شنو هاذي الريحة بس ريحة مقرفة وآنه فعلا أستخدم كريم زبدة الكاكاو بالمرز
وشكرا

بنت النيل وينك دكتورتنا أرجو منك الرد سريعا على سؤالي سريعا لو سمحتي..
شكرا
أختك أم أحمد

السلام عليكم

سؤالك الخاص بانتهاء النفاس و الجماع يحتاج لفتوى شرعية اختي

لذلك اقترح عليك كتابة موضوع موجة ( للجنة الشرعية ) في قسم الرسائل الخاصة لافادتك ..

اما رائحة الثدي الكريهة تحتاج لفحص الطبيبة لمعرفة اسبابها قد تكون نتيجة التهاب فطري سيتوجب العلاج بكريم طبي خاص ..

تحياتي ..

__________________