وااااااااااااااااااااااااااااااااو
روعه اكل اي شي ومااسوي رياضه هذا شي
جونااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان
انا ان شاء الله راح ابدا اليوم
واذا ظهرت علي النتيجه باخبركم

بنات ياليت الي جربتها تقولنا ايش صار معها لاني اليوم اشتريت كل شي وحاولت اجربها بس طعمها مر جدا
ماقدرت اتحمله
الي جربت ياليت تقولي هل لون الشمر اخضر والنخاله بني
تكفوووووووووووووووون ردوا علي بسرعه

ايش صار معاك جربيتيها ياقلب طفل مغرور ياليت تديني النتيجة بامانة صديقتي لسة مستمرة عليها وبتقول ماعادت نزلت بس لي فترة ماكلمتها لانها سافرت الي جربتها تقولنا النتايج وكان الله بالتوفيق

__________________

انا ماقدرت اكمل عليها طعمها جدا لايطاااااااااااااااااااااااااااق بس امي استمرت عليها ونزل منها 3 كيلو تقريبا في اسبوع

معقولة ممكن يخف الواحد ااكيلو في اسبوعين بالطريقة

__________________
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الثَّبَاتَ فِي الأَمْرِ وَأَسْأَلُكَ شُكْرَ نِعْمَتِكَ، وَحُسْنَ عِبَادَتِكَ، وَأَسْأَلُكَ قَلْباً سَلِيماً وَلِسَاناً صَادِقاً

ممكن جدا ياقلبي جربيها انا عندي رجيم والله مجرب اختي ونحفت وبسرعة اذا تبفيه انزلك هو

__________________

هل الشمر هو السنوت ...؟؟

بنات انا بحكم اني انوم زوجي وبنتي بالليل
فأسوي بحث في كل شيئ ابغي اعرفه
وسويت بحث عن الشمر


عجب عجاب في التنحيف
لكن تختلف الطريقه
ان وحده تستخدمه بملعقه من الشمر في كأس ماء مغلي
وتشربه في اي وقت او على الريق ونحفت 4 كيلو في اسبوع
ووحده صار لها خصر وراح الكرش في ظرف شهر وهي مسويه عمليه قيصريه مثل حلاتي

شرايكم ناويه اسوي هالطريقه ونشوف مع بعض النتائج (((متحمسه )))

يلا احنا معاك ورينا همتك يابطوطة

__________________

بس الشمر يطلع ريحة صح ؟؟

الحلبة الي اطلع الريحة اما الشمر ماله ريحة ابدا حتى انا عرفت انه مفيد لشد البشرة جدا شاكرة مرورك الجميل

__________________