عيادة رجل الرجال النفسية: - الصفحة 89 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

العلاقات الأسرية والإجتماعية أفضل الحلول لقضايا الأسرة والمجتمع والمراهقين والأطفال .

إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 18-09-2011, 02:42 PM
  #881
رجل الرجال
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 4,415
رجل الرجال غير متصل  
أعتذر للجميع للتوقف المؤقت لانشاغلي بأمور خارجة عن إرادتي وسأكون هنا قريباً جداً
وكما سبق أن ذكرت التعامل مع مثل هذه المواضيع يحتاج إلى تركيز وهدوء فأشكر الجميع على حسن الثقة واعتذر عن التأخير.
أغناكم الله بسلامة النفس والبدن
__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.


رد مع اقتباس
قديم 18-09-2011, 04:11 PM
  #882
حلم دافىء
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 5
حلم دافىء غير متصل  
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

عندي مشكله صار لها 8 سنوات تقريبا وعلى الرغم من انها حلت بشكل بسيط الا ان اثرها النفسي باقي معي للان ويعيق مسار حياتي الطبيعية في بعض الاحيان ..

انا متزوجه من 8 سنوات تقريبا وعمري الحالي 27 سنة وزوجي عمره 35 سنه ..
دخلت عش الزوجية كأي فتاة تحلم وتحلم وو .. لكني بالحقيقة صدمت بواقع مرير ومؤلم ابدا ماتوقعته ولا عملت له اي حساب ..

زوجي كان يهجرني فترات طويلة جدااا ..واول مرة كانت بعد زواجنا ب 4 اشهر ولمدة شهر كامل بالبداية

استغربت حيل لكني مشيت الوضع او حاولت اني امشيه بمزاجي توني عروس لازم افرح ..لكن للاسف هجرانه

لي توالى على مدى خمس سنوات متواصله مره 4 اشهر ومرة 7 اشهر واخر مره سنة كااامله مااقدر انسى

هالسنة وكيف مرة علي حسيت بانكساار عمري ماعرفته !

طبعا مااعرف السبب .. بتقولي ناقشتي زوجك بقولك ايه ناقشته بس مااطلع بنتيجه كل يقولي صبري علي ..

زوجي كان يحضر الدراسات العليا وانا كنت اكمل دراستي الجامعية لكني بالاخير اتخرجت وهو بعد اكمل

دراسته وخلص .. عشت ضغط نفسي رهيب جداااااااااا هجره من ناحية وغربتنا من ناحية ثانية وضغط الاهل

والمجتمع بسبب تأخر الانجاب .. طول السنوات الخمس اللي هجرني فيهم وانا عايشة بألم نفسي كبير

وبانكسار قوي كنت اشوف نفسي غير الحريم غير مرغوبه مااثيره ولا اغريه كيذا اقنعت نفسي بهالشي عالرغم من اني لما صارحته بهالشي قال لي المشكله فيني مو فيك ..

بصراحه مشااعري اعمق من اني اكتبها او اوصفها بالكلام مشااعري عميقة جداا انا مجروحه ماقدرت انسى

اللي رااح اقل موقف بينا اتذكر اللي راح كله اتذكر ايامي كيف قضيتها بهم وبكاء مستمر وحاله نفسيه وانعزال

تااام وصلت الى مرحله ماكنت اكل ولا اكلم احد ...

زوجي الان بالنسبة لي مصدر احبااااااااااط كبير وخيبة امل بالفعل هو يمثل لي هالشي .. احس انه حرمني

من اني اعيش مثلي مثل اي بنت .. لو صارحني من البداية ماكان عشت بالوضع اللي انا عشت فيه لكنه

خلاني افكر واهوجس وافقد الثقه بنفسي .. وعندي شعور ملازمني الى هذه اللحظه دائما احس ان احنا راح

نتطلق عندي خوووف شديد من الطلاق اخاااف افقد زوجي هالشعور يعذبني .. بصراحه انا فاقده للامان

والاستقرار النفسي بحياتي ومااحس بالراحه ابداا ومااحس اني راضية عن حياتي ..

اليوم وبعد حل المشكله بشكل بسيط صرت دائما احس ان زوجي يعاشرني اداء للواجب وعشان يرضيني فقط

وعشان مايعيش حالة تأنيب الضمير وجلد الذات بسبب هالامر >> هذا احساسي فقط يعني ممكن مايكون

صحيح بس لاني انا حساسه تجاه هالموضوع ,,

الان احيانا قبل الدورة الشهرية باسبوع تجيني حالة غريبه كل شي سىء اتذكره واحزن واكتئب واكون عصبية

جداااا اكره زوجي بهذي الفترة وكل اللي مريت فيه قبل اتذكره وارجع اعيش الهم من جديد لكني بصراحه اكون

انسانة لاتطاق بالفعل في هذي الفترة لكن بمجرد ماتجي الدورة ارجع كما كنت مرحه متفائلة ايجابيه واتذكر كل

الحظات الحلوة بحياتنا واهون على نفسي الامور السيئه اللي مريت فيها من قبل.. لكن وضعي الان في تزايد

وهذا الامر سبب لي مشكله مع زوجي هو مايدري انا بايش احس او ايش فيني هو يشوفني مكتئبه مااكلمه

مااطلع وجهه هو مايدري ليش .. لكن انا اعرف .. انا مازلت اعيش ضغط الماضي مو قادرة اتخطى هالشي

مو قادرة اعيش بشكل طبيعي وانسى عالرغم من ان زوجي مو مقصر معي ويحبني وادري بهالشي لكن هذا

كله ماعوضني ولا خلاني اعيش بشكل طبيعي .. الان سؤالي .. كيف اتخلص من الضغط النفسي اللي

اعيشه اليوم واللي سببه مشكلات الماضي ؟ وكيف اتعامل مع الحالة اللي تجيني كل شهر قبل الدورة الشهرية ؟


اتمنى يااستاذي انك توجهني وتساعدني على تخطي هذي المشكلة واي سؤال انا حاضرة ..

اسفة جداا على الاطاااله ,, وشكرا جزيلا .


التعديل الأخير تم بواسطة حلم دافىء ; 18-09-2011 الساعة 04:34 PM
رد مع اقتباس
قديم 18-09-2011, 06:26 PM
  #883
الم الايام
عضو متألق
 الصورة الرمزية الم الايام
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 393
الم الايام غير متصل  
حفضك الله ورعاك مستشارنا الفاضل اين ماكنت وسدد خطاك
بانتضار عودتك
تقبل تحياتي وتقديري
__________________
[IMG]http://im28.***********/2012-07-31/1343755411601.gif[/IMG]
رد مع اقتباس
قديم 19-09-2011, 08:00 PM
  #884
حلم دافىء
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 5
حلم دافىء غير متصل  
اسفه استاذي الفااضل ماانتبهت لردك الاخير الا بعد كتابتي لمشكلتي بيوم .. ترجع بالسلامه انشاء الله .. ويمكن تكون خيرة لي انشاء الله .. ويااارب تكون خطوات نجاح حيااتي على يدينك ..شكرا جزيلا .
رد مع اقتباس
قديم 20-09-2011, 05:12 PM
  #885
وحيد الناس
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 22
وحيد الناس غير متصل  
السلام عليكم

انا شاب عمري الآن 26 تخرجت من الثانوية منذ 7 سنوات
أقسم بالله العظيم خلال هذه الفترة أعاني من حالة نفسية صعبه
كرهت نفسي وخسرت مستقبلي بسببها
عندما أقبل في اي وظيفة يصيبي شعور غريب وأحس بأكتئاب نفسي شديد
تدرون ماهو الشعور؟؟ أذا لم أجد في الوظيفة (شاب وسيم) يكون من زملاء العمل
أبدا .. أكره الوظيفة وأحس بأني وحيد في الدنيا وعايش من غير أصدقاء وأحزن حزناً شديد
وأكون في حالت انكسار صعبه مما أضطر إلى أن أذهب وأسحب ملفي من الوظيفة
وعندما أرجع البيت يتلاش ذلك الشعور تلقائياً
منذ مايقارب 5 سنوات وانا في صراع نفسي مع هذه الحالة التي لم أجد لها الحلول المناسبة ..
أرجوكم ساعدوني كيف أتخلص من هذه الحالة ..؟؟
رد مع اقتباس
قديم 21-09-2011, 01:29 AM
  #886
في قلب الغالي
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 15
في قلب الغالي غير متصل  
أبي رجل الرجال ..
ممكن تمر على موضوعي وتكرمني بردك

انتظر توجيهاتك الرائعه بفارغ الصبر
رد مع اقتباس
قديم 21-09-2011, 01:15 PM
  #887
لحن السعاده
قلم مبدع
 الصورة الرمزية لحن السعاده
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 1,173
لحن السعاده غير متصل  
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
طلبي لو تكرمت كلمة لكل مطلقة أحبت ووقفت وضحت وبالنهاية الجحود والنكران
مطلقة ضحك عليها بالحب وصدق المشاعر
مطلقة ظلمت بشخصيتها وبتصرفاتها
مطلقة ذنبها انها إمراة ولها صفاتها الانثويه تزعل وتغضب وتنكد ولا يمكن لاي إنسان أن ينكر هذه الصفات في النساء
مطلقة لم يقنعها اسباب الطلاق ولم يقنع اهلها سوى انه انتهت خدمتها وحان موعد التجديد
مطلقة صدمت برجل يخاف الله وطالب علم شرعي ويرى نفسه مظلوم على كل حال وهي الظالمة وسترى نتيجة ظلمها في حياتها بالرغم انه هو من باعني ولست انا

مطلقة تريد ان تستعيد ثقتها بالرجال حتى تكمل مشوار حياتها
مطلقة تريد أن تسعيد نظرتها للرجل الملتزم الملتحي الطالب العلم
ثقتي بالله أخي الفاضل أكبر مما تتوقع لكن أحتاج لاعادة تاهيل في نظرتي للزواج بشكل عام
حتى لا افشل في تجربة ثانية بالرغم انني كنت أرى أن تجربتي الاولى ليست فشل وإنما نصيب لرجل لم يستحق نوع المعاملة التي كنت اتعامل معه لاني كنت اعتبره صديق وليس زوج
وهذا اكبر خطأ ارتكبته في حياتي

وبارك الله فيك
__________________

دعووووواتكم لاختكم لحن السعاده
رد مع اقتباس
قديم 22-09-2011, 08:51 AM
  #888
معتزه بديني
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 939
معتزه بديني غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل الرجال مشاهدة المشاركة
ابنتي الكريمة معتزة بديني إجابة الرد رقم 819
بصراحه صورة أليمة وجلد الذات له أسباب كثيرة وقد تكون ناتجة عن التأثر بالجانب الأضعف من الوالدين لذلك سنبحث سوياً عن السبب
بسردك المواقف المؤلمة والمؤثرة في حياتك.
ولتحسين ثقتك بنفسك أدي التمرين التالي:
تخيلي معي أن لك أخت اسمها ( اسمك الشخصي) وأنت تعرفين كل ظروفها وقيل لك ما رأيك بها هل تستحق التقدير والاحترام والبراءة من أخطاء الآخرين أم تستحق كل ما يحصل لها؟
هنا ترين ابنتي الكريمة أن أولى الناس برحمتها هو أنتِ فلا تكوني مع المجتمع عليها وتحرقينها بالعتاب وغير ذلك
ولتعرفي سبب جلدك لذاتك أقول لك
عند حدوث أي احتكاك مع غيرك اتوقع أنه تمت تربيتك على التزام الهدوء وعدم الاندفاع فتكتمين مشاعرك ولتفريغ غضبك على من لا يمكن أن يرد عليك لاغضب بغضب مثله وهو نفسك فتأكلين نفسك وتحملين كل أخطاء الآخرين لأنك آمنة من اذيتها فهي أنت .
والعلاج ابنتي إرحمي هذه الفتاة منك وأعزيها وقدريها وعوضيها عما فاتها. وننتظر منك خلال هذا الاسبوع تطبيق هذا الكلام
فقط أرجو قراءة هذا الكلام بصوت مسموع خمس مرات وبهدوء وبدون مؤثر حولك
أسأل الله لك التوفيق..
أعتذر على تاخري



شكرا لك اقراء كلامك واشعر بالم الذي صنعته بنفسي

لكن سلوك يبدو أنه تركيب في شخصيتي

امي نفس اسلوبي كثير ما ترجع الخطا فيها


أنا وان اخطاءت وقصرت لكن كل ذالك بدون قصد وانما هو دعوه لتفاهم ومطالبه بحقي وبحث عن الاستقرار و الرحه حتى يرتد ذالك على اسرتي


لكن سامح الله طليقي يبدو أنه يحب سياسة معي او ضدي

كل أمر اتحمله الا أن يقترح الطلاق علي ويهددني فيه

لا حجت لي برجل يضع الطلاق سوط على ظهري

أنا كفتاة أريد زوج يحميني يوجهني أن اخطاءت يصحح عيبي يكمل نقصي
بالحكمه ....

أريد زوج يعينني على أمر دنياء والأخره....

الزواج بنظري حرب ضروس بين شخصين من جنس مختلف

ليثبت من الأقوى


الزواج هجر وإذى نفسي لاحجة لي به

لكن ذالك لايمنع نفسي المؤمنه بعطاء الله ورزقه لعبده أن يمطر على قلبي وابلاً صيب يومً


شكرا لك يا والدنا
__________________
يارب أحفظ لي طفلتي ولا تبتليني بفقدها

يعجبيني من [الفتى] دينه وخلقه ومن [ الفتاة] أدبها وحياؤها
رد مع اقتباس
قديم 22-09-2011, 12:10 PM
  #889
رجل الرجال
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 4,415
رجل الرجال غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دنياي أحزان مشاهدة المشاركة
والدي لا أخفيك سرا صديقاتي جميعهن متزوجات اللهم 3 ولا يستطيعون زيارتي لأنهم خارج الرياض!!!

وأختي لاتحب ممارسة الرياضه

ماذا افعل
هل امارس الرياضه لوحدي
إليك طريقة مناسبة
ثبتي مرآة بطول مترين وعرض متر واحد على أحد جداري زاوية من زوايا البيت ومثلها على الجدرا الآخر لنفس الزاوية ( المرايا توسع الأمامكن الضيقة بالمنزل لعكسها كل ما أمامها)
ثم أحضري شاشة الحاسب وافتحيه على برامج التمارين ستجدين معك ثلاث فتيات يؤدين نفس التمرين
وبنفس اللباس ويبتسمن لك كل ما تبسمتي؟
__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.


رد مع اقتباس
قديم 22-09-2011, 02:46 PM
  #890
وحيد الناس
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 22
وحيد الناس غير متصل  
أخوي

ارجو أن ترد عليه لأن في أمس الحاجة إليك بعد الله
رد مع اقتباس

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:46 AM.


images