افهمني تستخدميه بعد الحمام ؟؟ ولا بعد التقشير مافهمت

اونا . البكنج صودا تسويه عالوجه عادي ؟؟

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

حبيبتي نورا استخدمه قبل وبعد إلاستحام عادي وقبل النوم يعطي نعومه وصفاء للبشره
ؤكنت أول أخلط معه ليمون وماء ورد وزيت زيتون. بس نشأ ماجربته وان شاء الله بجربه
شكرا توفي ذكرتيني

__________________
《اللهم استودعتك أطفالي الذي لا تضيع ودائعه》

تووفي و فيصل
افهمني
تسلمووووووا حبيبااات قلبي ربي يسعدكم و يوفقكم

بجيب ماؤ الورد و اجرب .. مشكوووورات ياحلوات

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

نوره سامحيني
والله ما شفت سؤالك الا هاللحظه
صراحة ما جربتها عالوجه خوف طبعا
لكن زيت الويتون والسكر حلو للوجه يعطي تورد للخدود
وبعد الغسل بالماء والصابون للوجه فقط
مسح الوجه بماء الورد
نظاره ماشاء الله


بنات جلسولويد صعب اوفره عادي كريم غيره
مثل الكوكوبتر كريم
(زبده جوز الهند)

او اكريمات غيرها مرطبه
؟؟؟؟؟؟؟؟
ايش رايكم
ا ان السر في كريم جلسولويد تحديدا ؟؟؟؟؟؟؟

__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام

طيب يابنـــآت ياحلوآآت ..يأمــووووورآآآآآآآآت

مـآعندكم خلطـــة تسمــــــــن ترآ ببكـــــــي ..

وووحــده خــآشَــه عـــــرض <<<

لا لا بجــد والله أني صــآدقه أبي شي يسمنـــــي ..

وزنــي 53 .. ابي أوصل لـ 60 .. عشــآن أوصل للوزن المثــآلي ..

تعـــــــبت نفسيـــاً من نحفــي ..

__________________

ياخ’ـيـل..أنا فيك هـمـ ـ ــ ـ ت’’
وعـشـ ـ ـ ـقي لك’’ ورثـتـه من ورث جـــدودي ’’’’’

:*

عيوني تحكيني تبغين تسمنين:
عليك بالوجبات السريعة أضمن لك تسمنين بشهر أكثر من خمسه كيلو
زوجة أخوي بعد ولادتها ببنتها بست أشهر بدأ وزنها ينقص وصارت عود
ونصحتها تكثف وجبات سريعة وبترجع تصير رويانة وماشاء الله أثمر معها
صح أنها غير صحيه بس مضمونة للسمنة

:*

__________________

حياك خيتو عيوني..ذكرتيني بالي مضى كنت أدق منتس ياختي،،وحاسه بالي تحسين فيه،،ومابقى شيء جربته من خلطات وﻻنفع،،لين يجي ذاك اليوم وأوقف وقفه صادقه مع نفسي وأعزم وقلت ﻻزم اسمن>>ياشيني ﻻتفلسفت^_^..

اول شيء حافظي على الوجبات الثلاث وخاصه الفطور قولي ليش~طبعآ أنا كنت اسمع امي دايم تقول انتي كيف تبين تسمنين وانتي ماتفطرين»عاد أنا أنا اقول ياربي امي مسويه علي دكتوره»عاد أنا كنت يوم افطر وعشره ﻻ
لكن فعلا الطب اثبت كلام اميتي وسمعت أن وجبة الفطور تفرز انزيمات بالمعده تزيد من الشهيه وتقبل الأكل طول اليوم»خطيره يمه..

وحبذا لو انك تصحين بكير تفطرين اكثر من مره..

نجي لبقية اليوم زي ماقلت الوجبات الثلاث تزرطينها كلها ﻻتفوتين وجبه»طيب بين الوجبات تقعدين تسذا ﻻ ياعمري..

روحي احفشي اي أملي دوﻻبتس من الكاكاوات من العيار الثقيلل مارس سنكرس الجالكسي بأنواعه>مع اكياس بطاطس وخاصه ليز ينفخ وكيكات لان السعرات الحراريه فيها عاليه ..

زين ياحبيتي وخليتس سردادي مردادي على ذا الدرج ..ﻻدخلتي غرفتس وجلستي على منتدانا الغالي اخذي لتس شلقه اي كميه من هالكاكاوات واقعدي أزرطي >أو ﻻجلستي عند التلفزيون}

وموب شرط تعتمدين عليها بس ﻻ ﻻرحتي للمطبخ وشفتي شين ينوكل ﻻتقصرين يعني خلي همتس العيشه والأكل وبتلاحظين كيف معدتك تنفرط}من مصطلحات أمي اي تاكلين بشراهه> ويكون الأكل شغلك الشاغل

وبعدين انتي تحتاجين سبعه كيلو بس مو واجد وموصعبين }تبي تحفزها

أنا اقولتس من منطلق تجربتي لوتشوفيني متشققه ماصدقت أين سمنت وكل شوي اطل بالمرايه»» ياختي حتى قبل بزارين اختي يعايروني يالنحيفه الحين ﻻااا صارو يقولون لي يالدبه~

مع ان باقي لي كم كيلو على الوزن المثالي الحين وزني سته وستين وخيتس طويله شوي^_^

عيوني .. تعالي حبيبتي اعطيك من عندي كم كيلو ماينعزوش عنك

زي ماقالت سيدة و اضيف

عصير التمر مع اللبن يسمن (شفتها على وحدة ماشاءالله صار وجها روياان و جسمها كمان )
الاكل و النوم .. كلي كبسة و ناااامي

كلي االاكل الي كله دسم (وفي ااكل صحي مليان دسم )
زي الحمص و الافوكادو و المكسرات
كل ماتقعدي فاضية كلي مكسرات . فيها سعرات عاالية و مفيدة كمان ..

اخيرا لا تستعجلي على رزقك بكرة تتزوجي و تحملي و تهل الكيلوات طبيعي
ربي يسعدك حبيبتي


سيدة.. الله يسعدك ..زبدة الشيا بجيبها من البودي شوب لانه مافي امل اجيبها خام
والانترنت 90 بالمية منهم نصابين

طيب كريم الشيا الي من بودي شوب عادي احطه على شعري ؟؟؟؟
وهل لها ريحة ؟؟
الافوكادو

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

سيــدة المــوقف ..
أنــآ أخــوآني ماشاءالله كلهــم أطبــآء ..
والوجبــآت السريعه ممنــوع كل يوم ..

نورآ ..
أقبــل التبرعــآت لييييش لاآآآ ... يالله عطينــي بس ألى حــد 7 كيلـــوآ ..
وبالنسبــه لعصير التمــر مع اللبن .,
بجربــه وبشوف كيف طعمــه ..اذا استسغته كملــت ..

أمــآ لو يزيــد وزني يـآنورآ لك اللي تبغيـــن ..

__________________

ياخ’ـيـل..أنا فيك هـمـ ـ ــ ـ ت’’
وعـشـ ـ ـ ـقي لك’’ ورثـتـه من ورث جـــدودي ’’’’’

عيوني تحكيني 000
عندي وصفه جنان وجربوها اثنين من صديقاتي وسمنوا مو السمنه المفرطه لا سمنه حلوه ومناسبه لاجسامهم لانهم كانوا جدا ضعااااف000
عندك الله يسلمك العنبريه مره ممتازه في السمنه واسألي عنها وهي عباره عن عسل طبيعي مع انواع المكسرات وحبه سوده مجروشه يوميا ثلاث ملاعق وحتشوفي الفرق من اسبوعين قوليلي ليه لانه المكسرات غنيه جدا بالدهون واكلها يسمن ويروي جسمك بطريقه حلوه وفيتامينات لجسمك وتلاقيها في العطارين واذا ماقيتيها انتي سويها في البيت عسل طبيعي اسود واشتري(الكاجو وعين الجمل والفستق والبندق واللوز والحبه السودا اجرشيها وحطيها في برطمان العسل)وبالعافيه

__________________

لدي رب يعرف مابداخلي وهذا يكفيني

[img]http://im33.***********/edShu.gif[/img]