سلام عليكم ..
سعيدة بردك اختي و ابدأ بشكر اختنا لينة على كلامها الجميل و رحابة صدرها
فيما يخص الاطباء النفسانيين فأنا من أنصحك بهم أظن التوواصل معهم جدا صعب وو لكن اذا اردت المحاولة فلك ذلك وهما البروفيسور طارق الحبيب و الدكتور أحمد عمارة و كلاهما له طرق عديدة للاتصال بهما لكن إن ردووا سيكوون بعد مدة و أنت و حظك يعني .. هناك أيضا منتدى لدكاترة أيضا يطول ردهم كثيرا و بالاظافة لهذا فبكل صراحة لا أظنهم سيفيدونك لأن اتجاهاتهم مادية اكثر .. يعني يهتمون بتحديد الاهداف يعني باختصار الذين انا متأكدة لو وصلت إليهم ستجدين ظالتك هما الاثنان اللذان ذكرت و أنا اثق بهم بصراحة و لا انصحك بغيرهم لأنهما أكثر من يفهم النفس البشرية حاليا لا أحد يجاريهما
في أيضا الدكتورة ناعمة الهاشمي و لكن اختصاصها اكثر مشاكل زوجية .. أنا اعرف غيرهم لكن و بصراحة لا أثق إلا بهؤلاء فهم جمعو الدين بعلم النفس و فاااااهمين صح ...
أما الحل يا غاليتي فهو ببساطة ولو ذهبت لأعلم عالم بالدنيا سيقول لك غيري قناعاتك و افكارك لأنها تدل على سلبية كبيرة مخزنة منذ مدة بدأت الآن في الظهور فرد فعلك بعد الانفصال و قرارك بكره الرجال و ما الا ذلك مما ذكرت بصراحة ازعجني كثيرا .. و أنا بدراستي و تجربتي الشخصية ايقنت يقينا تاما أن سبب كل المشاااااااااكل هو عقلنا نحن و حلها كلها يكمن فيه و في افكارنا ..
غيري طريقة تفكيرك انصحك بمتابعة الدكتور أحمد عمارة فله على اليوتيوب لقاءات قمة في الروعة ستفيدك جدا كي تغيري من تفكيرك و قناعاتك السلبية .... كذلك فيما يخص الماضي و رغبتك في النسيان أنا سألت دكتور يدرسني وهو ماشاء الله علم و خبرة و قال لي بالحرف "" من تريد النسيان عليها ألا تفكر في النسيان "" بمعنى إن أردت نسيانه فلا ترددي كل مرة أريد نسيانه اريد نسيانه هكذا انتي تستدعينه و ستتذكرينه رغما عنك .. الآن ركزي على خطيبك الحالي ارمي كل مشاكلك في القمامة و ركزي فقط على هدف واااااااااحد وهو أحبي خطيبك فقط ... لا اعلم ان كان هناك في بلدك دورات للحب لأنها موجودة في البلد الذي انا فيه الآن و هي دورات لزيادة الحب بين الزوجين قد يبدو غريبا هذا لكنه حقيقي و موجوود و يمكنك البحث ان اردت ربما تجدي ..و كما قلت لكي انسي انك تريدين النسيان فقط ركزي على الحب أنكي تريدين حب خطيبك و كما قلت لك سابقا اغلقي تماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااما ملف ما سبق لا تستدعيه الى فكرك لأي سبب مهما كان جيدا او سيئا كلما كنت على وشك التفكير استغفري و غيري الموضوع بسرعة مع الوقت سوف ينتهي كل هذا ...... و أنا لدي موضوع كنت حينها امر بشيء شبيه لما انت عليه الآن كنت افكر دائما في شخص مر بحياتي ولكني لم احبه و كنت فقط اشفق عليه و احس بالذنب لاني لم ابادله حبه و تلاعبت به في لحظات طيش كان يشغل تفكيري دااااااااااائما حتى في احلامي كنت احلم اني عندما اتزوج ساساعده حتى كصديقة .. كنت اريد النسيان لكن كلما اردت اكثر تذكرته اكثر حتى خطبت لزوجي أنا لم احب زوجي حتى قبل زواجي منه بشهر تقريبا بل اقل و زوجي يملك من الوسامة و من المال و من الدين و من الخلق و من قوة الشخصية ما اعجب كيف صمدت أمامه كل فترة الخطوبة .. المهم بعد خطبتي ركزت على معرفة خطيبي جيدا و بناء شخصيتي و استقرار نفسيتي و استعدادي للزواج تصوري بعد مدة سألتني احدى قريباتي و هي صديقة مقربة مني عن ذلك الشخص الذي مرة بحياتي و قالت لي دخلت الفيسبوك و بالصدفة وجدت فلان الفلاني اصبح يعمل في مجال معين استغربت من هذا الذي تتكلم عليه بعد ما ذكرتني باشياء كثيرة تذكرته ....... تخيلي نسيته تماااااااااااما بل و أنا كنت لا أستطيع أن اقول كلمة أنت اول رجل في حياتي لزوجي بسبب ذلك الشخص صرت اقولها بفخر لأني فعلا نفسيا لا احس باني عرفت شخصا قبله ابدا بل و سيطرت علي فكرة أني كما تلاعبت بذلك الشخص سوف لن اكون سعيدة مع زوجي وعند دراستي لعلم النفس صدمت كيف ان القناعات تصبح حقائق غيرت قناعتي هذه و الآن اعيش في قمة السعادة احيانا اظن اني احلم و لا اصدق انه يمكن لشخص ان يعيش دون مشاكل و في قمة السعادة و لله الحمد و المنة .... انا ذكرت قصة حياتي هذه كي تستفيدي من تجربتي و تتأكدي أن لا شيء يبقى داخلنا دوون رغبتنا نحن نحب عندما نريد و ننسى عندما نريد ايضا فقط نتبع الاسلوب الصحيح السليم لذلك .. عيشي حياتك كأنه مات و وانتهى كل شيء بل و عادي جدا احببتي و ظهر انه لا يستحق و انتهى الان هناك اولى وهو خطيبك و لا تخافي و لا تستعجلي فالزمن كفيل كي يشفي جراحك و كما قلت لك غيري افكااااااااااااارك توقعي دائما الافضل
اعتذر على الاطالة بحب الرغي كتييييييير هههههههههه بتمنى كون افدتك و اي استفسار انا تحت امرك باي وقت