[SIZE="5"][السلام عليكم كيفيكم اعضاء منتداي الجميل //حدخل بالموضوع على طول واقولكم على مشكلتي اللي بحاول اني اجتازها انا حامل بالشهر الثالث تقريبا واصبحت عصبيه لدرجه لاتطاق ومتذمره من اتفه شئ اطفالي اضربهم ضرب زوجي ماصرت اطيقه وعالطالعه والنازله طلقني اهلي مومتحملتهم مع انه بنهاية الاسبوع اهرب من بيتي عليهم بس ماارتاح اخوي الصغير كل شوي ضارب بنتي وعاد شوفو المعركه بيني انا وماما اخرها الليله فقالت ماما لاعاد تجينا قمت رديت عليها وقلت احسن وانا قلبي يتقطع بس من جد حاجه ترفع الضغط اخويه ظالم بنتي وتبغاني اسكت لاو يضربها ضرب كأنه بيضرب ولد ///
بس والله ماني عارفه ايش الحل وطول الوقت مبوزه وخايفه انه دا يأثر على البيبي لأني اسلبت قبل كدا وامور كثيره مكدره علي واساسها الماده //فشوروا علي كيف اتخلص من عصبيتي الزايده
/SIZE]

((تم التعديل ليتناسب مع المضمون))

الله يهدي بالك

حاولي تتفائلين و تنظرين للحياه بشكل اجمل
الاصدقاء لهم دور
اذا صديقاتك متشائمات ابعدي عنهم
خليك مع ناس متفائلين وفرفوشين
اذا عصبتي اتحممي بماء بارد يروق الاعصاب
و كاسة نعناع او عصير فريش
و اقرأي قرآن
وعيشي بسعاده
وركزي ع النعم الي انتي فيها
واذا تتابعين مسلسلات تجيب الهم والغم
اتركيها
تابعي مسرحيات مضحكه
و اقري نكت بتويتر والانستقرام
اقري روايات مبهجه
اهتمي بشي تحبينه

وقولي لزوجك و اهلك يتحملونك وانك تمرين بمرحله صعبه
انا وقت حملي كنت دايم اقولهم تحملوني و اذا صار شي على طول ارجع اقولهم حلو انكم تحملتو تصرفي
ومرجع نضحك على المواقف
ومن جد ساعدوني كثير
والله يكون بعونك كم شهر وتفرج

ينقل الى مكانه الانسب

__________________



احيانا يجب ان نفقد ذواتنا كاملة لكي نستعيدها كاملة ...

يسعدك ياقانعه على الرد بس انا لااتابع مسلسلات لأنه ماعندي تلفزيون من اصله ولا اسمع اغاني وماعندي صديقات كئيبات المشكله بدت معي من حملي هل هو تغير بالهرمونات او خوف من ان افقد جنيني زي المرا الماضيه لاقدر الله او هل من الحاله الماديه لان زوجي مو راضي يجيب لي شغاله تشيل البيت او عمله الجديد اللي موراضيه اتقبله تخيلي دوام 12ساعه ويخليني اوسوس انه يخوني او هل هو حالة اهلي الماديه وعدم قدرتهم على تسديد ديونهم او او او الخ احس عقلي مشوش مع اني احاول اني اكون ريلاكس وهاديه بس يجي شئ ويمكن تافه يقلب موازيني كلها

انا ماعندي حل قوي الا انه شيء بسيط .
بس بأسالك الحين لما تعصبي يعني وضعك المادي يتحسن ^_^ ؟

شوفي شي يجيب لك مشكله ومايحل مشاكلك بعدي عنه ..
نبغى شي يفيدنا ..

العصبيه ايش تجيب يعني ..

روقي حالك بأي طريقه واصبري لين ربي يتمم لك ..

بعدين ممكن تشوفي طرق ودروس تتابعيها تشوفي كيف تتحكمي بعصبيتك ..

الي يبغى يتغير يقدر ..

القرآن الكريم يهدي النفوس كلنا مجربينه الحمد لله

شغلي خالد الجليل وﻻ اي قارئ ترتاحي على صوته في البيت

لما تصلين اجلسي على السجادة بعد الصﻻة و استغفري كثير بنية انو ربنا يهديكي

و يهدي نفسيتك و ان شاء الله تعدي على خير

الله يتمم لك على خير

__________________

‏
الوعي هو الملاذ ..

أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )

اختي تذكري نعم الله عليك وهي فعلا مرحلة حرجه لك ولاهل بيتك حاول تجددد نشاطك وتمشين رياضه تريحك ذهنيا وابعدي عن اي شي يعصبك

طبيعي وضعك بسبب الحمل لانها هرمونات مخربطة وانتي ببداية الحمل فناس بتنام ليل النهار بفترة الاولى من الحمل وناس بتعصب متلك بس انتي اسمعي قران بتهدي وبعدي عن القهوة ومنبهات وشاي
شربي بابونج وعصير فريش وحاولي فهمي جميع عصبيتك مو بايدك ومشاكل الاطفال اتركيها للاطفال انتي بعدي بنتك عن خالها وخليهم يلعبو بشي ثاني مثل يلونو يرسمو ويلعب بيت بيوت او اي شي من غير مشاكل وصالحي امك مو مستاهله تتزاعلو وفهميها عصبيتك مو بايددك