صلى الله عليه وسلم ...


وحشتيني

__________________
أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه و سلم

اليوم الجمعة و ما ودنا نستذنب

__________________

هههههههههه

الله يسعدك ...

__________________
أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه و سلم

ايه شوك دخلي ..
انا صار لي شهر تقريبا مسجلة واحاول اروح ساعة يوميا ..
النتيجة طيبة لحد الآن الحمدلله..
بالاضافة الى اني اشتركت في مركز يبعث لي وجبات صحية بشكل يومي فطور وغدا وعشا ..
صارت عندي لياقة ..
وحتى نفسيتي تحسنت .

شوفي مريم
ماني من الناس اللي بالها طويل وتتحمل نظام غدائي كم شهر عشان تنحف
حدي في الدايت شهرين وتقفل النفسية
لكن طول عمري كنت أنحف لأني أقسى على نفسي بقووووة
لكن ألحين أحس ما عاد عندي عزيمة قبل
بس مو مرتاحة من الوضع
متضايقة على نفسي ومن نفسي

__________________
.
هناك من يتذمر لأن للورد شوكاً، و هناك من يتفاءل لأن مع الورد شوك.

السلام عليكن و رحمة الله و بركاته

عيد مبارك و جمعة مباركة على كل جميلات الكوفي

__________________

حبيبتي أمة اللهم آمين وأجمعين يارب .. 💕 💕 💕

وانا ازيد منج ..
والدليلصار لي اكثر من 4 سنين من متنت بعد ولادتي ببنتي .. وكارهة نفسي وجسمي بس ماكانت عندي ارادة ..
هاذي اول مرة استمر شهر وناوية اكمل ان شاءالله لين اوصل الوزن المناسب ..

نصيحة من معشبة لوفتي ... اشربي خل التفاح مع الماء بعد كل وجبة ..
احنا نصنع خل تفاح طبيعي فالبيت ...
صحي..مفيذ جذا للجسم و منحف ممتاز !

__________________
أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه و سلم

يسعدلي صباحكن يا قمرات 😚😚😚😚

وجمعة مباركة عالجميع
وتسلميلي امونة عالدعوات الطيبة ولك بالمثل حبي 🌷🌷🌷🌷

وربي يرزق جميع الصبايا راحة البال والسعادة ويحقق كل امانيهم

__________________





اللهم إني أستودعك ديني و نفسي وأهلي وزوجي
وأولادي وأحبتي فاحفظهم يا من لا تضيع ودائعه