لا حرام
ممكن من الصدمات ياعمري
كل نفس تختلف عن الاخرى ممكن تتقبل وممكن تتعب

وخصوصا لو فيه تراكمات ماضيه

هلا مريوم
الله يكفينا شر الحزن
الحزن والالم النفسي ليس شي هين
هل الذهاب للطبيب النفسي فقط للي ايمانهم ضعيف
مو ممكن شخص دارس وفاهم تفضفض له ويوجهك للطريق الصح
احسن من تفضفض لاشخاص غير اختصاصين

مبتعثه
اذا عندك سعال واشتد قوته وش تتوقعين علاجة
تذهبين لطبيب ويصرف لك دواء وتاخذينه بانتظام وتبتعدين عن المؤثرات
طيب لو تركتي السعال واشتد واشتد ودخل الرئه ووووو
نفس الشي النفس
النفس اهم من الجسد
بعلم النفس هناك امراض عضويه حقيقة هي نفسيه الاصل
مثلا القولون وبعض انواع الصداع وغيرها
اذا لم يتم تهدئة العارض النفسي وازالة احتقانه سيتمادى حتى يصيب العقل اذا لم تهدىء المؤثرات
عندنا
الطبيب النفسي
يشخص الحاله ويعطي الادويه ويقوم بتحويل المريض لاخصائي نفسي
الاخصائي يقوم بعمل جلسات علاج سلوكي نفسي
بحيث ياخذ بيد المريض جلسه تتلوها جلسه لبر الامان
وكيفية يتخلص من التراكمات ومن الضغوطات بطرق قد تختلف من اخصائي لااخر حسب قدراته وخبراته
الاخصائي الاجتماعي
اذا راى النفسي ان المجتمع او الاسره لها دور في تفاقم او علاج الحاله تظهر حاجة الاخصائي الاجتماعي
يجلس مع المريض واهل المريض ويقوم بدوره

انا ارى وووبشده اهمية العلاج النفسي جدا جدا
نعم سبق وتعالجت نفسيا

هلا ملوكه
سامحيني حبيبتي اكتب من جوال وماانتبهت
وجهه نظرك مشابهه لوجه نظري
و مثل ماقلت للاخ ماوصلنا للوعي ان الطبيب
النفسي مثل الطبيب البشري
لكن تو انتبه ان لك تجربه بهالموضوع
ممكن تفصلينها لنا
ليه رحتي وكيف النتيجه
ومن شجعك تروحين

من تجربتي الشخصية...
نعم ذهبت لإستشاري بعد تردد وخوف..
وكانت النتيجة ناجحة ومفيدة بالنسبة لي..

الطبيب النفسي لا يتعامل معك كمريض..
بل يتعامل معك كصديق أو أخ وبطريقته يوجه لك بعض النصائح والحلول..
التي تغير من طريقة تفكيرك وقناعاتك وأسلوب حياتك..

يعني بالمختصر..
(( شخص تفضفضين له وهو بطريقته يحاول مساعدتك ))
وللمعلومية إذا كانت أمور حساسة..
فهي تكون أمور سرية لا يطلع عليها أحد، إلا هو فقط..

بالنسبة للأدوية فالطبيب يحاول بقدر المستطاع ألا يصرفها
ولو صرف لك دواء فهي ستكون أدوية مساعدة فقط ليس منها خوف..
يعني تختلف عن الأدوية لمرضى الفصام والأمراض العقلية,,
لا تسبب إدمان وليس منها خوف، تستطيعين تركها بالتدرج في أي وقت..

بالتوفيق

__________________

(( هناك مواقف أيقظتني وصنعتني من جديد..
وهناك علاقات توقعت منها الكثير ووجدت منها القليل..
وهناك دروس لم تكن بالحسبان، لكنها علمتني الأنتباه ! ))

جميل
ممكن تذكرين تجربتك بالتفصيل
وكيف استفدتي من الذهاب اليه

أنا رجل يا أختي ولست فتاة..!

بالنسبة للتجربة..
مررت ببعض المشكلات التي أثرت على حياتي بشكل مباشر..
لم أذهب للطبيب مباشرة، فكما ذكرت كنت متردد وخائف..

لكن بعد ثلاثة أشهر تقريباً رأيت أن حائلتي ساءت وكنت أحتاج شخص ليساعدني..
ويخرجني مما كنت فيه بعد الله سبحانه وتعالى...

الموعد الأول كان تقريباً تعريف بشخصيتي وما هي معاناتي..
المواعيد التالية..
كنا نتعمق أكثر في حياتي الشخصية إبتداءً من الطفولة..

من ضمن الأمور التي طلبها أنه في نهاية كل جلسة يطلب منك اشياء لعملها..
على سبيل المثال ( أكتب في ورقتين مختلفتين ) نقاط ضعفي وقوتي..
وهكذا..

خلال هذه الفترة كنت أعاني من قلة النوم ( الأرق ) وقلة الأكل والعزلة..
فصرف لي حبوب ساعدتني كثيراً في تنظيم النوم..
وكما هو معلوم أن النوم إذا أنتظم تتحسن حالتك النفسية بشكل كبير
مما ينعكس على أمورك الباقية..

يطول الشرح وهناك أمور لا أريد التطرق لها..
لكن بشكل عام كانت مفيدة بالنسبة لي ولله الحمد..

بالتوفيق

__________________

(( هناك مواقف أيقظتني وصنعتني من جديد..
وهناك علاقات توقعت منها الكثير ووجدت منها القليل..
وهناك دروس لم تكن بالحسبان، لكنها علمتني الأنتباه ! ))

ماذا ستخسرين اذا ذهبتي لهم؟

__________________

الحمدلله
صحيح مافي حياه تخلو من مشاكل
لكن لاارى نفسي بحاجته حاليا

احببت ان اضع هالموضوع للفائده العامه
فاللانسان خلق في كبد
ممكن نحتاجه مستقبلا

او ممكن احد من الاعضاء يعاني وبحاجته

جد بتفسي اعرف متى نجاح الذهاب للطبيب النفسي

فيه ناس من شخصيتهم تحسين انهم قادرين يتجاوزون الازمات ويوقفون على أرجلهم بأنفسهم وبقوة ارادتهم وعزيمتهم وطبعا بثقتهم بالله ..
وفيه ناس تلتمسين من شخصيتهم واسلوبهم هشاشة وحاجتهم لمن يسندهم ويساعدهم على الوقوف ..
وانا ما اراه عيب ولا اقصد انتقاص .. لكن اختلاف في قدرات البشر وطاقاتهم ..

احسبك من النوع الاول ..