تـعــرّفــي علـى قُـــدراتــكِ الجــنـســيـة !!! - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

التوجيهات الزوجية (أرشيف) المواضيع الخاصة بالثقافة الجنسية بين الزوجين

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 28-11-2005, 03:22 PM
  #1
زهـــــرة
عضو مميز ومثالي
 الصورة الرمزية زهـــــرة
تاريخ التسجيل: Oct 2005
المشاركات: 812
زهـــــرة غير متصل  
معلومات مفيدة


جزاك الله خيرا
__________________
ربنا اجعلنا ممن نظرت اليهم فرحمتهم وسمعت دعاءهم فاجبتهم
يارب فرج همومنا وارزقنا فرحة تدمع منها اعيننا
قديم 28-11-2005, 05:34 PM
  #2
ألب أرسلان
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية ألب أرسلان
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 5,206
ألب أرسلان غير متصل  
اختي الكريمة

طرح موفق بل ممتاز

جزاكِ الله كل خير

وتقبلي فائق احترااامي...
قديم 28-11-2005, 08:24 PM
  #3
hasarym
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية hasarym
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 1,739
hasarym غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجر!!!
ماهي رعشة جي سبوت وكيف تصل إليها المرأة؟



نقطة ج هي النقطة المسؤلة عن الرعشة ( الشبق ) المهبلي وتتواجد في الجدار الأمامي لقناة المهبل

في مقدمة نسيج غددي يحيط بقناة مجرى البول ويسمى غدة سكينز .. وهي تقابل غدة البروستاتا

عند الرجل .. وهي منطقة شديدة الحساسية للضغط .. وتقع على بعد حوالي بوصتين من فتحة المهبل

الخارجية .. ولقد أطلق عليها العلماء هذا الإسم نسبة إلى العالم الذي اكتشفها ..

وإثارة هذه النقطة بالضغط يجعل الدماء تتدفق بها مما يؤدي لتضخمها .. وحدوث ما يشبه الإنتصاب بها

مما يجعلها أكثر قابليه للإثارة .. فتحدث الرعشة المهبلية .
__________________

قديم 07-12-2005, 02:30 PM
  #4
& خيال الروح &
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المشاركات: 11
& خيال الروح & غير متصل  
tongue3

موضوع رائع ن و نصائح قيمة اتمنى ان تستفيد منها كل الزوجات
قديم 14-12-2005, 12:01 AM
  #5
hasarym
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية hasarym
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 1,739
hasarym غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة & خيال الروح &
موضوع رائع ن و نصائح قيمة اتمنى ان تستفيد منها كل الزوجات

شكراً لك أخي الفاضل

اتمنى أن يستفيد الأزواج والزوجات .


تحياتي .
قديم 28-11-2005, 08:08 PM
  #6
hasarym
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية hasarym
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 1,739
hasarym غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة **البرنسيسة**
ماهي تمارين كيجل

وامتلاء المثانة معلومة جيدة

شكرا لكي

تمرين "كيجل" لتحسين الحياة الزوجية
د. عبدالله صادق


في الحوض توجد أعضاء عديدة، منها الرحم والمثانة والشرج والمهبل، وهذه الأعضاء تُملأ وتُفرغ وتَتَعرّض إلى متغيرات مع الوقت، مثل الحمل والولادة والإخراج والتبول والالتهابات...

ويحمل هذه الأعضاء ويدعمها عضلات تسمى عضلات أرضية الحوض، وترتبط هذه العضلات بعظمة العُصْعُصْ من الخلف، وعظمة العانة من الأمام.

مع الوقت؛ ولأسباب عديدة، قد تصبح عضلات أرضية الحوض رخوة، فتهبط معها الأعضاء التي تحملها، فتسبب مشكلات صحية مثل التبول اللاإرادي والالتهابات الموضعية و....

إن عضلات أرضية الحوض هي نفسها التي تنقبض عند الوصول للنشوة، وإنَّ عمل تمرين (كيجل) قد يعيد المتعة الجنسية لمن فقدتها من الزوجات بسبب ارتخاء عضلات أرضية الحوض. والرجل هو الآخر يمكنه الاستفادة من تمرين (كيجل) في التحكم في زمن القذف؛ مثلما يستطيع التحكم في إيقاف ودفع البول.

يمكنك التعرف على أي العضلات هي عضلات أرضية الحوض أثناء عملية التبول، وذلك بإيقاف التبول أثناء جريان البول ثم تركه يجري مرة أخرى. من هذه العملية يمكنك التعرف على العضلات التي شعرت بها تعمل لإيقاف ودفع البول.

يمكنك معرفة قوة عضلات أرضية الحوض بإدخال إصبعك داخل المهبل، والقبض عليه، فكلما كان الضغط عليه شديدا كانت العضلات قوية.

قومي بقبض أو سحب العضلات التي تعرفت عليها أثناء عملية إيقاف التبول، وابقي على هذه الحالة عدة ثوان من 3 إلى 10. ثم قومي بالاسترخاء ببطء زمنا مشابها لزمن القبض. قومي بذلك 10 مرات تقريبا في المرة الواحدة وثلاث مرات يوميا. استغلي أي فرصة انتظار وقومي بالتمرين.

وهناك طرق عدة قد تحتاج إليها بعض النساء (بعد استشارة الطبيب) ومنها وضع ثقل مخروطي الشكل داخل مجرى الولادة والقبض عليه ومنعه من السقوط مدة من الزمن، وكلما زاد وزن المخروط مع التمرين زادت قوة عضلات أرضية الحوض. الأمر الذي يبشر بصحة جيدة مهما تقدم السن لاحقا. ويقيك من الإصابة بالتبول اللاإرادي المحرج لكثير من النساء، واضطرابات في الأجهزة التناسلية والبولية والشرجية قد لا يصلح بعضها إلا العمليات الجراحية إن هي سقطت.
__________________

قديم 28-11-2005, 02:48 PM
  #7
الناب الازرق
عضو دائم
 الصورة الرمزية الناب الازرق
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 91
الناب الازرق غير متصل  
موضوع جدا رائع
وانا مع الاعضاء الذين قدموا الاسئله ونريد الرد السريع




بس عجل علينا يا hasarym
__________________
ترى المشاعر من عنا البعد ملت
قديم 28-11-2005, 03:02 PM
  #8
isa_saber
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية isa_saber
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 264
isa_saber غير متصل  
بارك الله فيك وجزاك خيرا
__________________
قديم 28-11-2005, 04:38 PM
  #9
بنت أخته
عضو متألق
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 455
بنت أخته غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hasarym

النقطة الرابعة


الرجل ( الزوج ) هو الذي يجعل المرأة تحب الجنس أو تكرهه .


النقطة السادسة


هناك فرق بين رغبة المرأة .. ورغبة الرجل

فرغبة المرأة حساسة جداً .. ورقيقة

وما أسرع أن تتلاشى وتنكسر .. لو أحست بعدم الرغبة

من قبل زوجها .. أو وجدت قسوة أو عنف أو رائحة كريهة ..... إلخ



نقااط في غاااااااية الأهمية ..

موضوع أكثر من رائع .. سلمت الأنامل التي خطته ..

ولكن .. يا ليت قومي يعلمون !!

جزاك الله خيرا

بانتظار جديدك
__________________

اللهم أجرني في مصيبتي واخلف لي خيرا منها
قديم 28-11-2005, 05:00 PM
  #10
Assraar
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية Assraar
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المشاركات: 1,157
Assraar غير متصل  
معلومات قيمة جزاك الله خيراً..
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:18 PM.


images