نداء ساعدوني للقضاء على نحافتي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

17-03-2006, 08:31 AM

الثعالبي

موقوف

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 1,266

أريد أن أضيف أيضا عن الاطعمة الد سمة (اللوز-المكسرات عموما- الاجبان -زبدة الكاكاو- الايس كريم -اللبن كامل الدسم -اللحوم الحيوانية -الزبد-السمن الحيواني البلدي - الحليب خاصة حليب النيدو -الالبان عموما-النوم الكثير على الرغم من أنه يسبب الخمول والكسل -الغازيات عموما تسمن -البطاطا -الرز مع اللبن- يقول الاخوة المصريين :إذا فاتك لحم العجول00فعليك بطبق الفول!!لانه يقوي ويسمن 0

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:31 PM.

روابط سريعه