الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - الصفحة 107 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 10-03-2007, 11:44 PM
  #1061
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
هلا سلامات يا قلبي
جزاك الله خيرا حبيبتي على المعلومه عن الكزاز واعتقد هذا يكفي
جزاك الله خيرا
يا الله ابي همم حبايبي
في امان الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 11-03-2007, 12:05 AM
  #1062
maynoona
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 810
maynoona غير متصل  
icon40

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
رجيم التمر ما يضبط مع أبو الشباب


ما ذبحني غير بو الشباب ابي اضعف قبل عرسي لانه ادري ويه اكل X اكل اهو و عمتي الله يخليها

بيستلموني بكره عازمني و الله يستر و لا بنروح السوق يعني كل شي دبل و انا لازم اسوي رياضه اكثر
__________________
اللهم انت ربي ، لاالـه إلا انت ، خلقتني و انا عبد وانا على عهدك ووعدك ما استطعت ، اعوذ بك من شر ما صنعت ، ابوء لك بنعمتك على وابوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب الا انت


يا رب إن عظمت ذنوبي كثرة~ فلقد علمت بـأن عفوك أعظمُ
إن كان لا يرجوك إلا مُحسن~فبمن يلوذ ويسـتجير المجـرم ُ
أدعوك رب كما أمرت تضرعا~فإذا رددت يدي فمن ذا يرحم ُ
مــالي إليك وسيلــة إلا الرجا~وجميل عــفوك ثم أني مسلمُ
قديم 11-03-2007, 12:25 AM
  #1063
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
بنااااات انا نعزمت على الغداء مع اني حابه افضل على الرجيم لكن بصراحه احراج لاني المرى الي طافت كنت معزومه عند نفس الناس وقلت لهم تعبانه ما اقدر اكل بس اليوم مافي حجه بحاول ما اكل كثير وان شاء الله برجع العب رياضه و بكرى ابدأ لانه زوجي بعد لحد الان ما جاب التمر الله يعني يا رب
ادعولي والله كنت نفسي ابدأ امس بس
قدر الله وما شاء فعل
يا الله ما تضعفون
في امان الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 11-03-2007, 12:40 AM
  #1064
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
الحائره وش اخبارك
والمصريه ؟؟
او وليد وينكم يا حلوات
وين الهمم
يا الله ابي همتك يا حلوات خلينا نسير احسن من الي شفتهم بالسي دي
بنت حابر اخر يوم مسابقه كل وحده تدخل وتقول وزنها قبل وبعد وش رأيك؟؟؟؟
هلاوغلا اختي
اناالحمدلله بخير
الهمه عاليه بكره الوزن
قديم 11-03-2007, 12:42 AM
  #1065
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
ام مبارك اليوم الصباح انا وزنت بالصدفه اول ماجلست وزنت بس من العصر جاتني الدورة ممكن تزيد وزني؟؟؟؟
قديم 11-03-2007, 12:45 AM
  #1066
RoOoD
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية RoOoD
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 2,885
RoOoD غير متصل  



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
بنااااات انا نعزمت على الغداء مع اني حابه افضل على الرجيم لكن بصراحه احراج لاني المرى الي طافت كنت معزومه عند نفس الناس وقلت لهم تعبانه ما اقدر اكل بس اليوم مافي حجه بحاول ما اكل كثير وان شاء الله برجع العب رياضه و بكرى ابدأ لانه زوجي بعد لحد الان ما جاب التمر الله يعني يا رب
ادعولي والله كنت نفسي ابدأ امس بس
قدر الله وما شاء فعل
يا الله ما تضعفون
في امان الله
اممم اما بالاسبوع اللى فات انعزمت على عشا ..

وخربتها لكن والله ندمت بعدها ندم ..

امسكي نفسك فوفو ايش تخربيها ؟!

بكره أحد !! متى راح تبدأي معانا فوفو الثلاثاء !؟

لا تخربي الرجيم حبيبتي ..

مابدك توصلي للـ 60


قديم 11-03-2007, 12:48 AM
  #1067
RoOoD
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية RoOoD
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 2,885
RoOoD غير متصل  




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
ام مبارك اليوم الصباح انا وزنت بالصدفه اول ماجلست وزنت بس من العصر جاتني الدورة ممكن تزيد وزني؟؟؟؟
حبيبتي حيوره الوزن قبل الدورة يطلع من كيلو ونص الى اثنين ..

لكن بعد انتهاء الدورة راح ينزل ..


قديم 11-03-2007, 12:51 AM
  #1068
RoOoD
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية RoOoD
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 2,885
RoOoD غير متصل  




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
ROOd وش فيها ترد كلمتين وما ترجع كل هذا خوف من المشرفين يارووود
هذا وانت قلب المنتدى
كيف لو كنت عضو نشيط يمكن ماتدخلين الموضوع
يا الله ابي اشوفك الكل يحكي وانت اختفيتي عن الوجود
كيف نظام التمر معك ان شاء الله ماشيه في عدل
لأن بصراحة يوم حذفو الموضوع حسيت بذنب ..

قلت انحذف بسببي لأننا خرجنا عن الموضوع انا وانتي هذاك اليوم ..

( خوف من ام مبارك ) مو من المشرفين ..

راح تحقد علينا لو انحذف الموضوع ثاني ,,

وصراحه لو انحذف مدري ايش بعمل الموضوع مشجعني ..

انا مازلت مستمره على التمر ..

بس بجد نفسي بأي شي مالح تعبت من السكر

كيف همتك يا أم جابر ؟

والمصرية بدت معانا الرجيم ولا لاء ؟.

قديم 11-03-2007, 12:57 AM
  #1069
RoOoD
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية RoOoD
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 2,885
RoOoD غير متصل  



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maynoona
ما ذبحني غير بو الشباب ابي اضعف قبل عرسي لانه ادري ويه اكل X اكل اهو و عمتي الله يخليها

بيستلموني بكره عازمني و الله يستر و لا بنروح السوق يعني كل شي دبل و انا لازم اسوي رياضه اكثر
اشربي مويه قبل الاكل ولا سلطه ..

عشان تشبعي على طوول..

الا الطله يوم الفرح

وشدي حيلك بالرياضة والمشي يا عروستنا ..


قديم 11-03-2007, 01:04 AM
  #1070
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RoOd






حبيبتي حيوره الوزن قبل الدورة يطلع من كيلو ونص الى اثنين ..

لكن بعد انتهاء الدورة راح ينزل ..


هلاوغلا اختي روود
يعني بكره احط وزني الي شفته اليوم؟؟

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:41 PM.


images