مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - الصفحة 109 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 13-02-2013, 10:42 PM
  #1081
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

ليش يا دودو كذا
شو سبات وما سبات اليوم الاربعاء يعني للاسبوع الجاي لتبدأ الرياضه والريجم
ليش ؟ الجمعه بنوزن حبيبتي الجمعه الي فاتت ما احد وزن بس هاي الجمعه لازم نوزن ها
بنات الجمعه الميزان ما احد ينسى لو سمحتو ابي افتح عيوني الاقي الكل نازل وزنه ومبسوط ها
يالله شدو الهمه بنات
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 14-02-2013, 04:51 AM
  #1082
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

همممممممممممم الوضع مو عاجبني حاسه التخبيص على ودنه والناس نايمه في سبات عمييييييييق
الجمعه الوزن يا جماعه لازم تكونو ناااااااااااازلين
خلص انا بزعل منكم اذا مافي حد نازل وزنه
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 14-02-2013, 10:50 AM
  #1083
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

صباح الخير
كيفكم اليوم

فوفو
يا عيني
انا ماقلت اني مخبصه
انا اصلا ناسيه شي اسمه اكل او رياضه او حتى شرب ماي
تعرفي اني من يومين ما شاربه ماء نهائيااااا
هذا طبعي ان كان عندي شي شاغلني
وهذا الطبيعي بالنسبه لي
انا اصلا ناسيه شنو اليوم
ما عرفته الا لما قلتي اسبوع
ههههههههههههه
مضيعه حدي






شوفي يا ستي
انا اكل ما اكل فمن هذي الناحيه ما في تخبيص
ولكن اكل فقط بسكوت او موالح هههه
لانا احس بتوتر وما اقدر اقاوم
احتاج شي يشغلني
واعتقد سالتكم تعطوني حل للاكل بحاله التوتر
وما طلعنا بنتيجه
وبعدين هذا الامتحان جدا مهم وضروري بالنسبه لي ولعائلتي
فشاغلني جدا و ماخذ وقتي وتفكيري
وبالاضافه لتوم وجيري
الي متسلطين علي هاليومين
فاخر شي افكر فيها حاليا
هو صحتي فما بالك بوزني وشكلي
خليها على الله


ادعولي فقط
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~



التعديل الأخير تم بواسطة دوندرمه ; 14-02-2013 الساعة 10:52 AM
قديم 14-02-2013, 10:58 AM
  #1084
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوفو مشاهدة المشاركة
همممممممممممم الوضع مو عاجبني حاسه التخبيص على ودنه والناس نايمه في سبات عمييييييييق
الجمعه الوزن يا جماعه لازم تكونو ناااااااااااازلين
خلص انا بزعل منكم اذا مافي حد نازل وزنه


هههههههههه لا تزعلي



مشانك انا اليوم وزنت
مقدما وطلع وزني
نازل عشرة كيلو من التوتر والخوف الي حاسه فيه
هههههههههههه
هههههههههههه

تعرفي انا من غير اكل بيزيد وزني :14:
ومع التوتر بيرتفع كثير
فشوفي هلا شوصار بيه مع الحاليتين الحين
ههههههههههههههههه


الله كريم
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 14-02-2013, 09:43 PM
  #1085
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

هلا هلا دودو خلص مارح ازعل
اذا نازله عشره كيلو ماشاء الله تمام
بكرى اكشفي لنا وزنك حبيبتي
مبارك الفوز مقدما لانه ما اعتقد في احد نازل وزنه مثلك
ياالله بنات بكرى الوزن وين اختفيتو ابي اشوفكم
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 14-02-2013, 10:58 PM
  #1086
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

ايي لا صارلي ساعة اكتب رد
والاخر وبكل سهولة
يطيييييييير

ارجع بوقت ثاني ان قدرت
اكتب
الحين عندي طبيخ

ادعولي
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 14-02-2013, 11:00 PM
  #1087
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوندرمه مشاهدة المشاركة
هههههههههه لا تزعلي



مشانك انا اليوم وزنت
مقدما وطلع وزني
نازل عشرة كيلو من التوتر والخوف الي حاسه فيه
هههههههههههه
هههههههههههه

تعرفي انا من غير اكل بيزيد وزني :14:
ومع التوتر بيرتفع كثير
فشوفي هلا شوصار بيه مع الحاليتين الحين
ههههههههههههههههه


الله كريم
فوفو اقراي ردي

مرة ثانيه
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 15-02-2013, 03:41 AM
  #1088
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

هممممممممممم يعني زايد عشره كيلو
ليش هيك يا دودو انت ملاحظه انه البنات مافي احد معبرنا

الله يستر يارب وش عملو بأنفسهم
بكرى ابي اشوفك ها اول وحده واكشفي عن وزنك لو سمحتي قولي كم وزنك
يالله اشوفكم بعد قليل ان شاء الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 15-02-2013, 10:04 AM
  #1089
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوفو مشاهدة المشاركة
هممممممممممم يعني زايد عشره كيلو
ليش هيك يا دودو انت ملاحظه انه البنات مافي احد معبرنا

الله يستر يارب وش عملو بأنفسهم
بكرى ابي اشوفك ها اول وحده واكشفي عن وزنك لو سمحتي قولي كم وزنك
يالله اشوفكم بعد قليل ان شاء الله
صباح الخير
شوفي يا اختي عشانك بقول وزني
مع ان الاخوات هم الي دشوا السبات وطلعوني
احتلوا مكاني

وزني 70,200 كيلو
يعني زاد 900غرام
ولكن انا الي افوز بلقب الاسبوع
لان محد موجود
ههههههه

وانتي كم وزنك
بشرينا
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 15-02-2013, 05:55 PM
  #1090
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

السلام عليكم حبيباتي
معليش لساتني تعبااانة
امس ركبت مغذي ولله الحمد اليوم احس حالي احسن
من امس بس لسه ارهاق المرض والفلتان
وابني صبح مسخن اليوم وبنتي شكلها لاحقتنا
اليوم هامدة وماتلعب ولا تاكل

فا اعذروووني عالغياب بس
جيت عالوعد اكتب الوزن
وزني اليوم الصبح ستين ونص
طبعا لي فترة بدون رياضة والاكل مش
بحاسب عليه ..

اشوفكم علا خير
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:44 PM.


images