مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - الصفحة 121 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 03-03-2013, 04:55 PM
  #1201
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العمرية مشاهدة المشاركة
اهلين بالصبايا حلوين
فوفو تروحي وترجعي بالسلامة
دندورمة الله يسر امرك وتلتزمي عاملة حالي كانو ما قريت شو كتبتي
ام محمد يسعدك ربي وين ماكنتي
قلب مشغول شغلتي قلبنا ان شاء الله نفرح فيك
زهرتنا الجميلة اهلين بالجمال والزهور كل ما اشوف اسمك ابتسم ما بعرف ليه
اهلا وسهلا فيك
نورا اكيد نازلة تخبيص اعترفي
كل الهلا بالعمريه والغلاااااااا
حبيبتي انا اقنع حالي اني اكل كثير حتى ما اخبص
يعني عندك امس مثلاااا
كان فطوري كالعاده خفيف
والغدا اكلت مع زوجي بس سلطه مجاملة
وبعد العصر قال انو مشتهي كيك
فعملته كب كيك له وللبنات وبطحين اسمر كمان ههههههههه
واكلت حبه منها وما تعشيت
شفتي
دا انا غلبان ههههههههه
شفتي اكل كل شي لكن بحدود الاقل من المقبول
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~



التعديل الأخير تم بواسطة دوندرمه ; 03-03-2013 الساعة 04:57 PM
قديم 03-03-2013, 05:02 PM
  #1202
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزهرة الجميله مشاهدة المشاركة
ههههههههه
والله كلنا مانعرف نحرم نفسنا بس هالمره ان شاء الله يارب ماخربها زي الشهر الي راح
وزني والله ماعرف كم بالضبط لانو كل ماطلع ميزان يعطيني وزن ثااااني
في ميزان يقول 53 وفي ميزان يقول 51 وفي ميزان يقول 44 < هذا الميزان مستحيل اصدقو ههههه
عاد انتي شوفي الي يعجبك
انا حاط ببالي انو 52 قلت حل وسط بين 51 و 53 ههههه
وانتي كم وزنك الحالي ؟!
ههههه هذي الاوزان الي ذاكرتها بالكيلو ولا بالطن حتى تفكري تعملي رجيم
ما شاء ا لله كثير وزنك حلوووووو
كم طولك حبيبتي
حيرتيني
ليش الي وزنهم 44 مو يكونوا اطفال هههههه
اقصد مراهقين
والله حيرتوني ولا ام محمد بعد تقول انو متخيلتك نحييفه
اجل هذا شنوووووووووو


ربي ينولك ما تتمنيه اقصد ما ترجينه
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 03-03-2013, 05:04 PM
  #1203
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العمرية مشاهدة المشاركة
اسبوعين و الميزان معلق وبعد ما حس فيني لاني انقهرت امبارح
اليوم جبر بخاطري
لقيت حالي نازلة باوند ونصف ما بعرف صح الا خطأ بس شفت الرقم ما صدقت حالي حتي ما رجعت زنت حالي لأتأكد خفت انصدم قلت خليني مبسوطة
:
ربي يجبر بخاطرك دوم وتوصلي للوزن المثالي
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 03-03-2013, 05:11 PM
  #1204
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العمرية مشاهدة المشاركة
والعشا اخدت قطعة جبنة مع شاي عم اتعشى صعبت علي نفسي اذكرت هذا الفار الي بافلام الكرتون
ما يصعب عليج غالي
ههه انا بعد امس كنت مشتهيه اتعشى جبنه مع خبز محمص وشاي
لكن اكلت كيكه مع زوجي والبنات
فاحترمت حالي وبطلت واجلتها لليوم
بتكون غداي ههههههههههه


يومياتي
شرب ماء وفطور خفيف ومشي ميلين وكمان الغدا بعده ماحل وقته
ونشوف الله شو يكتب لنااااااااااااا



اخواتي التمس العذر لاخيك
ام يوسف قبل كم اسبوع قالت انو بالويكند تكون مشغوله مع زوجها واعيالها
الله يخليهم لهاااا
عشان هشكل ما تقدر تدخل بالويكند
ننتظر باجر ونشوف ابداعاتها بالتخبيص
ههههه اقصد يومياتهاااااااااااااااااا


قلب مشغول
ربي يجبر بخاطرك ويحنن عباده عليك وتفرحي قريباااااااااااااااااا

فوفو
ترجعي بالسلامه
بس لا تخبصي حاجتك خبصتي طول الاسبوعين الي فاتوووووووووووووو


ام محمد

ربي يفرحك وتفرحينا معك
ربي يسعدك



يالله يا حلوين شدوا الهمه واخذوني معك
بدور على نظام اللقيمات واشوف شو اخرتها معاي
هههههههههههههههه
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 03-03-2013, 05:26 PM
  #1205
ام محمد
كبار شخصيلت المنتدى
 الصورة الرمزية ام محمد
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 2,100
ام محمد غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوندرمه مشاهدة المشاركة
والله حيرتوني ولا ام محمد بعد تقول انو متخيلتك نحييفه
اجل هذا شنوووووووووو



طيب انا وزني ‏53 وطولي‎ ‎163‏ كان خمسين أيام موضوع النحيفات ‏ ‏
__________________




سبحان الله وبحمده ♥
سبحان الله العظيم ♡
♥♡♥♡♥

قديم 03-03-2013, 05:39 PM
  #1206
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام محمد مشاهدة المشاركة


طيب انا وزني ‏53 وطولي‎ ‎163‏ كان خمسين أيام موضوع النحيفات ‏ ‏
ما شاء الله
يعني بدك تاخذي اربع كيلو وتصيري بالوزن المثالي
وقلت تاخذي حتى ان شاء الله بتاخذينهم
منييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي
هههههههههههههههههههه


يعني وزنك زاذ معناااااااااااا صح
حلووووو



بشارة خير ان شاء الله
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~



التعديل الأخير تم بواسطة دوندرمه ; 03-03-2013 الساعة 05:41 PM
قديم 03-03-2013, 06:07 PM
  #1207
ام محمد
كبار شخصيلت المنتدى
 الصورة الرمزية ام محمد
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 2,100
ام محمد غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

دودو للوزن المثالي محتاجه عشره كيلو
بس احسها كثييييره جدا يعني لو وصلت لل ‏59‏ كفايه جدا واكون ما قصرت مع نفسي ‏
__________________




سبحان الله وبحمده ♥
سبحان الله العظيم ♡
♥♡♥♡♥

قديم 04-03-2013, 03:13 AM
  #1208
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوندرمه مشاهدة المشاركة
انا جيت

:14::14::14:

اول شي نسلم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شلونكم يا رشيقات

صح النوم للتوهم صحووووووو
هههههه
عرفتي حالك صح
:14::14::14:

شلونك ام يوسف
الله يعطيك العافيه ويكون معاك
والله انا شايفته
من يجون لي ضيوف و لو كان يوم واحد
تلاقي تنظيف قبل وبعد وخلال
الزيارة
ينهد الحيل
ههههههه

وسلامتك ما تشوفي شر
ارتاحي هاليومين لكن لا تخبصي




ام محمد
ابشري يا اختي
ان شاء الله لك نصيب من الدعوات
اليوميه
ربي يرزق بحمل سليم معافى
ويقر عينك بطفل سليم يكون من الذرية الصالحة
ان شاء الله


فوفو
يا فوفو شو اخبار الرجيم اليوم
ان شاء الله نشاط
بلا تخبيص
يالله راح يجي الصيف
ما عاد في وقت
ههههههه

شوف منو يتكلم
ههههههه


العمريه
كان الله بعونك
حبيبتي طول غيابك
الله يساعدك
ان شاء الله تكوني بصحة
وباحسن حال
اشتقنا لك يا اختي



قلب مشغول
الله يمن عليك بالشفى
وترجعي تنوري الصفحة بينااااااا



%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
هههههههههههه دودو يا دودو والله احبك في الله يا اختي
صح ما بقي شي لصيف رجعت وخبصصصصصصصصصصصت بس عنجد خلاص بلاش تخبيص يا جماعه بكفي
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 04-03-2013, 03:32 AM
  #1209
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم يوسف2 مشاهدة المشاركة
ملاك اهلا فيك و مشكوورة عالتشجيع ..
بس مماحد يجي يشجع فاضي .. هاتي معك طبق شي يتاكل
اوكي انتو ظلمتنوني انا كنت برد على رد نورا وانتو تقولو عني نايمه
هو انا فعلا كنت نايمه بس مش كتيييييير
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 04-03-2013, 03:48 AM
  #1210
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

الله يسلمكم يا رب رجعت لكم ما اقدر اطول الغيبه عليكم يا حلوين انا هون التخبيص شغااااااااااااال
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:43 AM.


images