11-03-2013, 11:22 PM
11-03-2013, 11:48 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dodi_dabdoobi
الف سلامه عليكي انتي و ندى
اتكنز ريجيم البروتين هو نفسه دشتي المعرب هههههه |
11-03-2013, 11:52 PM
12-03-2013, 12:10 AM
>>> المجانين في نعيم 
12-03-2013, 12:15 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوندرمه
ام محمد اشتقنا لك يا اختي كيفك وكيف حمودي |
12-03-2013, 01:28 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dodi_dabdoobi
دشتي او اتكنز عير حياتي تغيير جذري ..<<<<< ما ابا اكثر كلام ههههههه
بس اكثر نظام ناسبني و ناسب معدتي و حبي للمطاعم و اكل العزايم و و و هو دشتي مرة مريح اكتبي دشتي في قوقل و انتي حتشوفي طبخاته المشبعه جدا بس وصلت لمرحلة ثبات و فكيته و زدت اللي زدته و دحين انا ماشيه على رجيم السعرات و اللوفات و بصراحة مشتاقة لدشتي بس نعطي الانظمه التانية فرصه لعل الوزن يتحرك و صدقيني كلللللللللللللللللللللللللللل الناس لو ما شافو جدول يتبعوه والله حيخبصو و انا اولهم لي اكثر من 10 اشهر و انا اقول اعرف مقياس بطني قال قال اعرف طلعت خرطي بس انا اعرف لو مافي شي يحكمني ما راح استمر و كلنا كده و مافي احد يعرف مقياس مناسب لانه الا ما يجي اليوم اللي يخبص فيه و زوجي مبدأه كان التخفيف لكن تخن مسكين و فقد السيطره الله المستعان يا ناس الاكل لزييييييييييييييييييييييز |
بس انت تنسيش انك محتاجه رياااااااااااااااااضه بعدين روحي محل الملابس وخففي من محل الاكل سمعتي برجيم التمر والحليب ؟
12-03-2013, 01:33 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام محمد
ام حمودي جااات . وين الترحيب
اخباركم واحوالكم والف سلامه على المريضين اجر وعافيه والغايبين وينكم ,, احس كأني غبت شهر عن المنتدى مش يوم >>> المجانين في نعيم يلا وين النشاط |
12-03-2013, 01:34 AM
12-03-2013, 01:49 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوفو
Renal وقلب مشغول وندى وملاك طمنونا عليكم
|
12-03-2013, 01:57 AM
بس خطيره أقيس بالمتر نحفانه أتوزن مثل ماأنا يعني يشد الجسم
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
