رزقك الله الصبر من واسع أبوابه........

إضغطي على نفسك وأصبري..... إلى أن يزاح الكرب من قلبك قليلا.... وقتها سيشتغل العقل وتتخذين القرار المناسب.....

إقطعي كل أنواع الإتصال خاصة الهاتف النقال وحبذا لو تعطيه للوالده كي لا تأقري أي رساله منه أو أو توسوس لك نفسك في حالة ضعف أن تراسليه ولو بالعتاب..... فالعتاب في هذه الفترة لن يجدي في حل أزمتك.... وسيجعلك في دائرة مفرغة لن تقدري على الخروج منها.....

خروجك مع والدتك للمشي كخطوة جيدة.... لو تستمري لمدة أسبوع يوميا سيكون لها الأثر الكبير على نفسيتك وستتحسن....

بعدها حاولي إيجاد حل مناسب لك.... في الحقيقة لدي الكثير من العتب لك لكن ليس هذا وقته.... فالحال الذي وصلت إليه.... هو تراكم 11 سنة من الكبت.. والأسلوب الخاطئ منك .. وإخراجه في هذه الفترة ليس بالسهل.... لكن بالدعاء والصدقه وكثرة السجود سيزول هذا الهم........

وإلى أن ترتاح نفسيتك.... أطلب منك طلب خلال هذه الأيام غيري روتينك اليومي بشكل كلي ماعدا الإعتناء بالأولاد.....
أكثري من التفسح والحديث ولا تتركي لنفسك وقتا للتفكير.... وإن كنت تشتغلين إرجعلي لعملك..... كل هذا من إجل الإبتعاد عن التفكير المرهق للنفس خاصة التفكير في الماضي.....

وإلى أن ترتاح نفسيتك لكل حادث حديث..... والمستجدات في حياتك خلال هذه الفترة ستعطيك القرار الصائب لحياة أفضل....

لكن الإصلاح وقتها يجب أن ينطلق من نفسك أولا .....

أسأل الله أن يثبتك على ما إبتلاك به.......