مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - الصفحة 163 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 09-06-2013, 02:34 AM
  #1621
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

هلا بالصبايا
لا جديد على الساحه الدايتيه ههههههه
الدراسه لسى الكتاب مرمي على الارض ينتظر ان انتشله حبيبتي لازم ادرس الامتحان لانهم فجأه رح يقولو لي الامتحان كمان اكم يوم انا ما ادري متى الامتحان هذا الي مخليني متكاسله عندي 3 كتب للان بالصفحه الاولى فقط
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 12-06-2013, 08:26 AM
  #1622
الزهرة الجميله
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 1,343
الزهرة الجميله غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

صباح الخخير
فوفو حبيبتي روعه 3 كتب لاتكسلين
يمديكي تختميهم باسبوع ويوم لو مشيتي على نظام كل 3 ايام تخلصي ماده صدقيني بعدها اذا خلصتي بترتاح نفسيتك وممكن كمان ترجعي تراجعي الي درستيه لين مايجي الاختبار لانك بتحسي نفسك انجزتي شي بوقت قصير وبيكون حرصك اكثر على انو تجيبي الدرجه الكامله بإذن الله

اخبار الرجيم معاكم ياحلوآت مالكم حس هههههه
انا عن نفسي هالاسبوع كامل حفففله وتخبيص في تخبيص بس اني مستمره على الرياضه طول هالاسبوع !!
شكلي بجد انا يارياضه يارجيم ماعرف متى يجتمعو الاثنين مع بعض ههههه
قديم 13-06-2013, 06:11 AM
  #1623
فاكهة الشتاء
عضو متألق
 الصورة الرمزية فاكهة الشتاء
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 3,158
فاكهة الشتاء غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

بنات عندي لكم اقتراح بما اني دخلت مرحلة خطر في وزني
فوقو تعالي بما انك الراعي الرسمي للموضوع
الموضوع قديم مرة واحنا الجداد مو عارفين نتابع فيه
اقترح نغلق هالموضوع ونفتح الجزء الثاني ومع البدايات كل وحدة تكتب كم وزنها وكم نقصت وايش الرجيم اللي ماشية عليه

اتمنى اقتراحي يلقى صدى بينكن
__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

قديم 13-06-2013, 06:25 AM
  #1624
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

و نبغى نشارك نحن معاكم كمان ..
عشان نعطيكم نظامنا ، و تعطونا نظامكم ^_^
قديم 13-06-2013, 03:02 PM
  #1625
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اهلا فيكم فاكهه الشتاء -وروح الطير
حياكم الله بينااااااااااااااااا

اتمنى ما تكونوا كمن سبقكم
يشاركوا برد واحد وبعدها --هذا وجهه الضيف ههههههههههه

خلوكم معنا وان شاء الله تحققوا اهدافكم



فوفو حبيبتي كيفك شو اخبارك شغليتي عليك وينك يابنت
وين الغيبة

الزهرة الجملية
كيفك شو اخبارك حبيبتي ان شاء الله تكوني بخير

اخباري لا جديد يذكر على الساحة التخبيصية
مليت وانا وما قادرة التزم بشي
لا قادرة انظم وجباتي ولا انظم وقتي حتى الاكل والشرب ناسيتهم
اكل متى ما ذكرني زوجي ههههههههههههه

ما اعرف ليه صابني ملل بموضوع الاكل


لكن افكر في حل بشوف ان قدرت اطبقه
اعطيكم النتيجة بعد ما اجربه
ههههههههههههههههههههه


بالتوفيق اخواتي
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 14-06-2013, 12:05 AM
  #1626
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

صباح الخير على الرشاقه
ماشاء الله منورين انا الحمد لله مافي تخبيص والوزن نزل الحمد لله مش كتييير بس احسن من بلاش
انا بخير حبيبتي دودو اخيراااااااااا درسه ربع صفحه هههههههه
لاااااااااااازم اخلصها رح يكون عنا ضيوف الاسبوع القادم ان شاء الله اخلص الكتب قبل لأحد يجي لاني اذا ما خلصته الحين ما بخلصه ابدا
على العموم احب اشكر زهره جميله الله يرضي عليكي حبيبتي والله شجعتيني
خليتي نفسي تفتح على الدراسه ان شاء الله اليوم المسى بخلص الصفحه الي بدأتها دعوااااااااااتكم يارب يارب اخلص من هالكتب وارتاح دعواتكم
اهلا وسهلا بالجدد
اقتراحك جميل يادودو نبدأ بموضوع جديد ونفس احسن من كذا وش رأي باقي البنااااااااااات
اشوفكم بعد شوي ان شاء الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 14-06-2013, 05:54 PM
  #1627
العمرية
عضو ذهبي
 الصورة الرمزية العمرية
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 343
العمرية غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اهلين بالحلوين
مشتاقة الكن كثير
فوفو حبيبتي كيفك الك وحشة يا بطة
دودو كيفك وكيف توم وجيري
زهرتنا الجميلة مشتاقين لاخبارك
قلب جميل الله يسعدك وين ما كنتي
كل الاخوات بلا استثناء اهلين
عذرا على التاخير مريت بشوية ظروف اللهم لك الحمد
بنوتي كانت بالمستشفى
وزني ع حطة ايدكن ماني مخبصة ولا نازلة
__________________

شكرا الزهرة الجميلة على التوقيع الرائع
الله لا يحرمنا منك
قديم 14-06-2013, 07:09 PM
  #1628
الزهرة الجميله
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 1,343
الزهرة الجميله غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اهلين العمريه
الحمدالله على السلامه حبيبتي
وسلامه بنتك والله ماتشوف شر .. طمنينا عن صحتها الحين ان شاء الله احسن ؟!
اشتقنا لك كثير يالغلا
قديم 14-06-2013, 09:58 PM
  #1629
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اهلا عمرية
شلامتك حبيبتي وسلامة بنتك خير شنو فيها شنو صار لها
والله شغلتي بالنا عليك وخصوصا اخرة مرة كنتي معنا ذكرتي انها مريضة والله خفت عليك وعليها كثير

طمنينا اكثر رجاءااااااا


فوفو
بشري خلصتي الكتاب ولا لااااااااااا

ربي يسر امورك حبيبتي ويفرحك ويجبر بخاطرك

زهرة يا الغالية
طمنينا عن اخبارك


اخباري لا جديد والحمدلله الشكر له كثيررررررا

ادعولي معكم

ام احمد --روح
كيفكم شو اخباركم
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 14-06-2013, 10:16 PM
  #1630
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اهلا وسهلا حبيبتي عمريه اشتقنالك يا غاليه
سلامتها البنوته الحلوه ما عليها شر بس مالها ؟؟
طمنينا عليها ان شاء الله احسن الحين
دودو شو اخبارك حبيبتي ما خلصت الكتاب وما لمسته كنت ناويه المسه بس للاسف مافي مجال الله المستعان
دعواتكم كل ما اقول ابي ادرس ما ادرس ما ادري هو جني يسمعني ويجلس جمبي والا شنو بالزبط الله المستعان
المهم زهره كيفك اليوم مع الرجيم
وباقي الصبايا الجدد مش تتركونا رح افتح ان شاء الله صفحه جديده قريبا ونبدأ بصفحه جديده وبنشاط اكتر بس افضى شوي بفتحها ان شاء الله
يالله اشوفكم على خير حبيباتي
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:13 AM.


images