نسوي رجيم نصائح مهمه جزاج الله خير حبيبتي

__________________
اللهم انت ربي ، لاالـه إلا انت ، خلقتني و انا عبد وانا على عهدك ووعدك ما استطعت ، اعوذ بك من شر ما صنعت ، ابوء لك بنعمتك على وابوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب الا انت


يا رب إن عظمت ذنوبي كثرة~ فلقد علمت بـأن عفوك أعظمُ
إن كان لا يرجوك إلا مُحسن~فبمن يلوذ ويسـتجير المجـرم ُ
أدعوك رب كما أمرت تضرعا~فإذا رددت يدي فمن ذا يرحم ُ
مــالي إليك وسيلــة إلا الرجا~وجميل عــفوك ثم أني مسلمُ

حبيبتي الغالية انتبهي على صحتك...يااالله انت عارفة ان الرجيم القاسي يضر بصحتك بشحوب البشرة وتساقط الشعر وفقدان الجسم لعناصر مهمة...حبيبتي لا تسوي رجيم قاسي انت بس خففي أكلك وابتعدي عن الأشياء الدسمة...حتى لو خذلك وقت أطول حتى تضعفي بس بتكوني بصحتك وصدقيني بتطلعي أحلى ربي يزيدك حلى في حلى في الدنيا والآخرة...

أحبك في الله أخية ربي ييسر عليك كل عسير يااارب

__________________
يا حي يا قيوم برحمتك نستغيث أصلح لنا شأننا
كله ولا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين..

حبيبتي الغالية ربي يجزيك بكب كب خير وأحبتك على دعوتك
يااالله احتاج اخوة واحبة يدعولي عن ظهر الغيب...

ربي يبدل احوالكم لأسعد وأطيب حال في الدارين...

__________________
يا حي يا قيوم برحمتك نستغيث أصلح لنا شأننا
كله ولا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين..

يسلم وجودك الغالي أخية...ربي الرحيم يسعدك وأحبابك في الدارين...

__________________
يا حي يا قيوم برحمتك نستغيث أصلح لنا شأننا
كله ولا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين..

ماشاء الله نورتينا بهذه المعلومات القيمة...ربي الرحيم يزيدك من فضله ويسعدك وأحبتك في الدارين...

__________________
يا حي يا قيوم برحمتك نستغيث أصلح لنا شأننا
كله ولا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين..

حبيبتي الغالية وجودك الطيب أسعدني...ربي يسعدك ويبدل احوالك وأحبتك إلى أسعد
واطيب حال في الدارين...اللهم آمين

__________________
يا حي يا قيوم برحمتك نستغيث أصلح لنا شأننا
كله ولا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين..

وجزاك ربي الرحيم بكل خير على مرورك الطيب...ربي يسعدك وأحبتك في الدارين...

__________________
يا حي يا قيوم برحمتك نستغيث أصلح لنا شأننا
كله ولا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين..

ربنا يصلح حاك يارب فعلا معلومات مفيده
لان الرجيم احيانا بيكون مضر بصحه او بمعنى اصح الرجيم الذى نقوم نحن به
ربنا يستر على اجسامنا من الاضرار السمنه
ربنا يجازيك خير وشكر على النقل المميز
ربنا يفرج كاربك

__________________

اختى الكريمه و انا ايضا احبك فى الله حببك الله لجميع خلقه و متعك بالصحه و السعادة و راحه البال باذن الله تعالى
و الله يا اختى الكريمه اننى اعرف اننى المخطاة من البدايه فقد تركت نفسى طويلا اكل على راحتى حتى تفاجات مؤخرا باننى لو استمريت على ذلك فسافقد جسدى الرشيق للابد لذلك كان يجب ان اقوم بفعل قوى يعيد الامور لنصابها و انا اعلم ان الريجيم الذى اعمله خطا لكن لن يزيد باذن الله تعالى عن شهر و بعد ذلك وضعت خطه ليكون غذائى صحيا حتى استطيع ان ابتعد عن تقلبات الوزن مره اخى

حبيبتي الغالية ربي يجزيك بكل خير على مرورك الكريم...أحسنت بارك الله فيك
وفي أحبابك...

__________________
يا حي يا قيوم برحمتك نستغيث أصلح لنا شأننا
كله ولا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين..