حبيبتي كبريائي انا عندي لك طريقة احلى ومجربة ومضمونة

عندك عصير فاكهة الكريفون تشربين منه كوب على الريق وبعد فترة بسيطة بتشوفين نفسك شلون نحفتي

وطبعا مع التمارين الرياضية عشان مايصير عندك ترهل لانه ريجيم بدون رياضة يسوي تشققات بالجسم وترهل

وعلى فكرة عصير الكريفون يحرق السعرات الحرارية ويذوب الشحوم خاصة المتراكمة في منطقة البطن

وكمان فيه وصفة ثانية اشربي كوب ليمون مع ملعقة عسل على الريق كل يوم حتى تبين النتيجة

و فيه النعناع الاخضر الطازج تغلينه مثل الزهورات وتشربين منه كل يوم كوبين او ثلاثة

هذي الوصفات كلها انا جربتها يوم كنت متينة شوي وجابت معاي نتيجة

وللان انا مداومة على الكريفون لانه عندي كم كيلو زيادة

بس طبعا اهم شي هو التمارين الرياضية عشان لياقة الجسم جربيها وخبرينا بالنتائج

والاخوة اللي يشربون خل التفاح ماانصحكم فيه ابدا لانه حسب ماسمعت ياثر على شراين القلب بعيد عنكم

خاصة انه بينشرب على الريق

المها

خجعوبة
حركاااااااات اجربها ان شاء الله

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

عنفوان الحياه
شووفي مرررررة سهل نتخن لكن مرررررررة صعب ننحف
الشاي الاخضر يفيد البطن ويشدها لكن يكون بعد الاكل بساعتين ...
يارب ننحف

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
EWAM
اووو قرفة ما احبها
مشكووورة على الطريقة لكن صعب اشربها

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
المهـا
يماااه القلب الله يحمينا
تقصدي الكريفون يعني الغريب فروت ؟...
واذا جربت الطريقة الثانية يعني اعصر ليمونة واحط فوووقها عسل ؟ واشربها
الله يسعدك ربي ان شاء الله اجربها كلها
انا اسوي رياضة لكن مو كثير لاني تعبت وطفشت
تسلمي

ايه تمام والله يسلمك حبيبتي

نسيت اقولك عن الطريقة الاولى

حبيبتي الكريفون هذا فاكهة شكلها يشبه البرتقال بس طعمها فيه مرار شوي ولونها من الداخل مايل للاحمر

حنا نسميها كريفون اسالي عن الكريفون وبتلقينها ان شاء الله

والطريقة الثانية زي ماقلتي تحطين على كوب من عصير الليمون عسل وبتشربينها بالعافية

ومشكورة ياعمري على الدعوة الحلوة

المها