وجبات للأطفــال المرضــــى شهية وصحية وبالصــــور((متجدد،حاليالمرضى السكر)) - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

ركن الطفل مستلزمات الطفل في الغذاء والرضاعة والصحة.

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 26-07-2007, 04:16 PM
  #11
cute_baby
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية cute_baby
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 7,421
cute_baby غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saapna81
تسلم ايديك جوعتينا ... يعطيك العافيه ماشاء الله تبارك الرحمن دائما مميزه ومتميزه....


ربي يسلم عمرك يارب

مرورك أسعدني

آمل أن تكوني استفدتي


بارك الله فيك ووفقك لكل ماهو خير
__________________


.

إلهيْ ’ / أبدل عُسَرِنا يسُراً ,
وفرّج عَنِا كُل ماَ ضاَقتَ بهِ صدُورَنا , وحَال معُه صبَرنُا و إَرزقِنا مَن حيَثُ لَا نحتَسُبْ..آمينَ

.
قديم 26-07-2007, 04:21 PM
  #12
cute_baby
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية cute_baby
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 7,421
cute_baby غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sosi-h
ما شاء الله روووووووووووووعه

اهلا وسهلا بكِ غاليتي


وجودك اسعدني

بارك الله بك ووفقك لكل ماهو خير



تابعوا المزيد
__________________


.

إلهيْ ’ / أبدل عُسَرِنا يسُراً ,
وفرّج عَنِا كُل ماَ ضاَقتَ بهِ صدُورَنا , وحَال معُه صبَرنُا و إَرزقِنا مَن حيَثُ لَا نحتَسُبْ..آمينَ

.
قديم 27-07-2007, 05:17 PM
  #13
cute_baby
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية cute_baby
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 7,421
cute_baby غير متصل  





دجاج بجبنة البريميزان والموزاريلا





"هذه الوصفةِ، بألوانِها الحيويةِ، وجبة طعام سهلة مبهجة..


*المقادير:

1صلصة طماطةِ
صدور دجاجِ بدون جلدِ
1/2 كأس - جبنة موزاريلا
1/2 كأس - فرّمَ جبنَ Parmesan


*الطريقة:


- سَخّنْي الفرنَ إلى 350 درجةِ إف
-ضعي نصف صلصة الطماطم في صينية ثم ضعي الدجاج على الصلصة وصبي بقية الصلصة فوق الدجاج
- رشّْ جبنَ mozzarella على الدجاجِ،
- ثمّ يَرْشُّ على جبنِ Parmesan.
- غطيها وادخليها للفرن ..
حتى تحصلي على هذا الطبق الشهي





[blink]وبالهنــــــــــــــــــــــاء والعـــــــــــــافية[/blink]


__________________


.

إلهيْ ’ / أبدل عُسَرِنا يسُراً ,
وفرّج عَنِا كُل ماَ ضاَقتَ بهِ صدُورَنا , وحَال معُه صبَرنُا و إَرزقِنا مَن حيَثُ لَا نحتَسُبْ..آمينَ

.
قديم 27-07-2007, 05:28 PM
  #14
غلا 2005
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية غلا 2005
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 2,206
غلا 2005 غير متصل  
اممممممممممممم لذيييييييييييذ

ما شاء الله تبارك الرحمن

اشكرك حبيبتي من كل قلبي
__________________
الحمدلله حمدا يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه..الله اجعل ابنتي من الصالحات وأعني على تربيتها يارب
قديم 29-07-2007, 01:22 AM
  #15
cute_baby
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية cute_baby
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 7,421
cute_baby غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غلا 2005
اممممممممممممم لذيييييييييييذ

ما شاء الله تبارك الرحمن

اشكرك حبيبتي من كل قلبي

ياقلبي يا غلا انتي

اهلا وسهلا شرفتي ونورتي والله

شاكرة لكِ مرورك


تابعينا فهناك المزيد


ربي يسعدك وينولك كل ماتتمني ويرزقك من حيث لا تحتسبي
__________________


.

إلهيْ ’ / أبدل عُسَرِنا يسُراً ,
وفرّج عَنِا كُل ماَ ضاَقتَ بهِ صدُورَنا , وحَال معُه صبَرنُا و إَرزقِنا مَن حيَثُ لَا نحتَسُبْ..آمينَ

.
قديم 30-07-2007, 11:47 PM
  #16
cute_baby
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية cute_baby
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 7,421
cute_baby غير متصل  




طريقة عمل فطائر الجبن بالريحان



* وجبة صحية من وجبات الافطار:










* المقادير:


كوبان دقيق + ملعقة صغيرة
1/4 كوب جبن بارميزان مبشور
ملعقتان صغيرتان ريحان
ملعقتان صغيرتان بيكنج بودر
1/2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
1/4 ملعقة صغيرة فلفل
2/3 كوب لبن رائب
3 ملاعق صغيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة بيض مخفوق

* الطريقة:


- يدفا الفرن حتي 450 درجة فهرنهيت.
- تدهن صينية بقليل من زيت الخضراوات.
- يخلط كوبان الدقيق والجبن والريحان والبيكنج بودر وبيكربونات الصودا والفلفل في اناء متوسط الحجم.
- يضاف اللبن الرائب وزيت الزيتون حتي تمام امتزاج كافة المكونات.
- تقسم العجين الي نصفين، ثم تفرد علي سطح مستوٍ يرش بملعقة الدقيق.
- يفرد كل جزء علي شكل دائرة، يقطع كل جزء الي ستة فطائر.
- ترص الفطائر في الصينية المعدة مسبقاً، يدهن سطحها بالبيض.
- تخبز في الفرن من 10- 12 دقيقة حتي تكتسب اللون البني.
- تقدم للتناول بعد هدوئها.

* تقدم هذه الوجبة = 12 مقداراً.


وبالهنــــــــــــــــــــــاء والعـــــــــــــافية



__________________


.

إلهيْ ’ / أبدل عُسَرِنا يسُراً ,
وفرّج عَنِا كُل ماَ ضاَقتَ بهِ صدُورَنا , وحَال معُه صبَرنُا و إَرزقِنا مَن حيَثُ لَا نحتَسُبْ..آمينَ

.
قديم 31-07-2007, 04:01 AM
  #17
أم اثير
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم اثير
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 6,398
أم اثير غير متصل  
موضوع مميز غاليتي


الابداع في التقديم غلب الفكره جوزيتي الجنان ،،، بارك الله بيك

الله يسعدك ويرزقك الزوج الصالح و الذريه الصالحه
__________________
قديم 31-07-2007, 05:54 PM
  #18
cute_baby
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية cute_baby
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 7,421
cute_baby غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم اثير
موضوع مميز غاليتي


الابداع في التقديم غلب الفكره جوزيتي الجنان ،،، بارك الله بيك

الله يسعدك ويرزقك الزوج الصالح و الذريه الصالحه

ياحبيبة قلبي ياغالية


وجودك أضاف لي الكثير

والتمييز بحق هو فكرتك واهتمامك بجميع فئات الأطفال

ورغبتك في تطوير قسمك وشموله لجميع مايخص الطفل


فجزاكِ المولى الخير حيثما كنتِ وأقـــــر عينيكِ بذريتك وجعلهم من حفظه كتابه الكريم


رفع الله قدرك في الدارين وجعلك قرة عين لزوجك في الدنيا والآخرة
__________________


.

إلهيْ ’ / أبدل عُسَرِنا يسُراً ,
وفرّج عَنِا كُل ماَ ضاَقتَ بهِ صدُورَنا , وحَال معُه صبَرنُا و إَرزقِنا مَن حيَثُ لَا نحتَسُبْ..آمينَ

.
قديم 14-08-2007, 07:54 PM
  #19
cute_baby
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية cute_baby
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 7,421
cute_baby غير متصل  
السلام عليكم ورحمة الله


آمل أن لا أكون أطلت عليكم


اليوم معي وجبة [blink]دسمة[/blink] ...


ومفيدة

والأهم أنها صحيــــــــــــــة







وجبتنا اليوم





طريقة عمل ديك رومي مشوي
وحساء المشرووم




الصور أولا























* وجبة صحية من اللحوم (لحم الرومي) :



* المقادير:



ديك رومي يزن حوالي 4.50 كيلو
زعتر
روزماري
1 بصلة متوسطة الحجم مقطعة علي اربعة اجزاء
بشر ليمونة واحدة
1 كوب عش الغراب((الفطر ،،المشروم))
1 كوب حساء دجاج قليل الاملاح
ملعقتان صغيرتان خل
ملعقتان صغيرتان بطاطس مقطعة الي اجزاء صغيرة
1/2 ملعقة صغيرة ثوم
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/8 ملعقة صغيرة فلفل اسود




* الطريقة:

- يدفا الفرن حتي 325 درجة فهرنهيت.
- يغسل الديك جيداً مع نزع الرقبة.
- يفصل الجلد عن اللحم لتوضع التوابل بينهما من الزعتر والروزماري.
- يوضع البصل وبشر الليمون بداخل الديك.
- يوضع علي رف الشواية لشيه لمدة 3-4 ساعات.
- يترك ليهدا قليلاً بعد نضجه وخروجه من الفرن مع نزع الجلد قبل اكله.
- اعداد حساء المشرووم، يخلط ما تساقط من الشواء بعد نزع الدهون منه مع المشرووم وحساء الدجاج والخل والبطاطس والثوم والملح والفلفل في اناء متوسط الحجم ويرفع فوق النار حتي الغليان.
- بقدم الحساء مع الديك الرومي المشوي.





* يساوي المقدار الواحد من هذه الوجبة = 90 جرام من لحم الرومي و1/4 كوب حساء.
* تقدم هذه الوجبة = اثنا عشر مقداراً.



* القيمة الغذائية/المقدار:

السعرات الحرارية = 159
البروتينات = 25 جرام
الصوديوم = 114 ملجم
الدهون = 4 جرام
الكربوهيدرات = 3 جرام

- البديل الغذائي = 3 لحم خالي من الدهون - 1/4 خضراوات






[blink]وبالهنــــــــــــــــــــــاء والعـــــــــــــافية[/blink]







__________________


.

إلهيْ ’ / أبدل عُسَرِنا يسُراً ,
وفرّج عَنِا كُل ماَ ضاَقتَ بهِ صدُورَنا , وحَال معُه صبَرنُا و إَرزقِنا مَن حيَثُ لَا نحتَسُبْ..آمينَ

.
قديم 14-08-2007, 08:22 PM
  #20
بنت النيل**
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت النيل**
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المشاركات: 6,808
بنت النيل** غير متصل  
بارك الله فيك غاليتي ..
__________________

لا احلل و لا اقبل بنقل موضوعاتي و ردودي لمنتديات اخرى
و اتأسف على وجود من يبيح لنفسه انساب موضوعاتي له
دون مراعاة للامانه و الذوق !!

جديد ركن الحوامل الخاص شاركوا معنا و استمتعوا و استفيدوا :
الإفرازات البنية و الدموية بحملك ماذا تعني ؟ خاص Top pregnancy

الرعشة الجنسية - هزة الجماع - اثناء الحمل ( متعة ام مضره ؟ ) احدث الدراسات
كيف تعتني بجرح القيصرية بعد الولادة ؟
بعد الولادة ( جسمك قوي و ناعم ) دورة العناية بالجسم بعد الولادة
العناية بوجهك ( نضارة و حيوية ) بعد الولادة
ثدياكِ قويان متماسكان .. ممكن بعد الولادة ؟؟
حصري: دليلك ليكون شتائك اثناء حملك مريح آمن و دافىء
بشرتك بالحمل مرة جافة و مرة دهنية ؟ ما الحل
* الم الظهر بعد الولادة مشكلة يمكن حلها من خلال الغذاء*
مالا تعرفينه عن وقت المخاض و الولادة تخبرك عنه بنت النيل حصرياً
قبل ان تأكلي المكسرات اثناء حملك تفضلي لحظات ؟؟

*:: نادي حوامل VIP لتبادل النقاش و الخبرات و التواصل الجميل ::*


الاشتراك في ركن حوامل الخاص من هنا
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:52 PM.


images