بسم الله الرحمن الرحيم

الأخت الكريمة أحلى بنه

مشكلتي هي الخوف الزائد عن الحد وانعدام الثقه بالنفس

حل مشكلتك هو بعدم الخوف ... ولذلك فالنبدأ بتجربة شيء جديد مختلف قليلا عما يحصل معك في الحياة
اليومية كالتالي :

أذا تعرضت لموقف يحسسك بالخوف فكل ما عليك فعله هو *_ التظاهر بعدم الخزف _* وبأنك قوية جدا , ما رأيك أليس الأمر بسيط جدا ... هنا نكون وصلنا لنقطة وهي أذا كان لديك خوف فلن يكون ظاهرا لغيرك
فلذلك لن يكون هنالك تغذية راجعة بأن اللذين من حولك سوف يحسسونك بالخوف الزائد . حتا وأن كنت خائفة تصرفي بشكل طبيعي , في هذه الحالة سوف تكونين 50% لديك خوف داخلي سوف يزول بسرعة ولن يصبح زائدا .

أنعدام الثقة بالنفس , (( الأحساس )) بعدم الثقة بالنفس , وليس أنعدامها ...
أنت وائقة من نفسك 100% , وأنا أتوقع بأنك لديك أحساس بأنك غير واثقة من نفسك بنائا على
تصرفات مع من حولك معك , وهم يأخذون الفكرة الأولية عنك من خلال تصرفاتك , سوف ندخل الى داخلنا ونستبدل كلمة أنعدام الثقة بالتصرف أمام الأخرين على أنك لديك شخصية مميزة جدا وهي أنتي , فأنت
لديك ميزة رائعه وهي أنك لا تخافين .

حسنا يبدو هنا أننا تخلصنا من مشكلة الخوف لديك , فلنكن واقعيين ونعطي نفسنا ما تستحقه ولنعطي أنفسنا فرصة للتطور والتغيير , ودائما أراء الأخرين فينا لن تأثر على أرائنا بأنفسنا .

أقرأي كتب مفيدة وتعرفي على أشياء جديدة تتطور من مهاراتك بناءا على هواياتك الشخصية ومارسي الرياضة يوميا , المتابعة مع الأصرار والتحدي طريق النجاح , ودائما أجعلي هدفك هو النجاح والأرتقاء .

من توكل على الله فهو حسبه
أخوك lieto

اولا : كثري من الابتسامة في وجيه البنات .. اذا استهزؤا فيج .. صكيهم بابتسامه .. ويا سلام .. مجرد وقت .. بيردون يتأسفون منج .. لان اللي يخليهم يستمرون .. ان تعليقاتهم تاثر فيج .. لكن الابتسامة .. تعطيهم احساس .. وكانج تقولين لهم ( انا اكبر من عقولكم ومابيني وبينكم شي .. هدوا بالكم .. شفيكم مهابيل ) ..

ثانيا .. اقري .. روايات ( اغاثا كريستي ) طبعة دار اجيال ..

روايات روعة .. مسلية .. هي الحل الامثل .. راح تحسين بتغير في معاملتج مع الناس وبيئتج ..

مع التحية ..

اختي مشكلتك مو في الناس
مشكلتك هنا

اقتباس:

احس اني انسانه بدون هدف ؟؟ ماشيه حياتي عالماوي ماعندي هدف فاشله في كل مجال من حياتي . شخصيتي ضعيفه بزايده عن اللزوم .. اسمع الناس يقولون عني خل نروح نخوفها .. لانهم يدرون اني اخاف وماسكينها

هذه العبارات بس مجرد الانسان ما يقولها تتولد عنده هذه الاشياء
جربي تعكسي الي قلتيه بطريقة حلوه

قولي في نفسك انا انسانه عندي هدف ؟

راح امشي حياتي واثقه من نفسي

عندي هدف وراح احققه ,, ما ادري شو هو بس راح ادور له واذا لقيته بتعرف عليه وراح اخذه معاي

راح احاول اكون ناجحه في حياتي

راح اطور من شخصيتي

اسمع الناس يقولون عني خبله ,, ماعلي منهم ( من راقب الناس مات هما ً )


فكري با الكلام الي قلته وجربي شوفي حياتك تتغير اول لا

تعرفي البلاستيشن
اكثر الي يلعبونه يحبون يلعبون على المستوى الصعب
جربي انتي تلعبي في الحياة على المستوى الصعب
محطمه ومنكسره وكل الي حولك يحبطونك
العبي على الصعب وبدليها
وراح تقدري ,, وراح تشوفي مع مرور الوقت


اتمنى لك التوفيق اختي

^_^

__________________
::: لا تقنط من الواقع فإصلاح الموجود خير من انتظار المفقود :::