حبيبتي اولا الله يعينك لان العصبية انا كنت اعاني منها من والدي كان شيئ فظيع لما يعصب يقلب الدنيا فوق تحت بالرغم من انه قلبه ابيض وبيرضى بسرعة بس ان سبب لي عقدة نفسية بعد ماتزوجت صرت اخاف من اي صوت عالي بس الحمد لله الله رزقني بزوج مابيعصب ابدا الا في احوال بس كنت احاول اني امتص غضبه بالكلمة الحلوة واستهدي بالله وصلي على النبي عليه افضل الصلاة والسلام ومن هذا الكلام حاولي انك لما يعصب لاتتكلمي معاه هذا بالنسبة لك وبالنسبة لاهلك انا عارفة ان الامر صعب لان اختي تعيش نفس معاناتك بس اهلي متفهمين وهي محايدة وصارت مفهمة كل الناس ان زوجها عصبي علشان لااحد يزعل منه واتفقت معاه ان يحاول يخفف من عصبيته بس مافي فايدة تعاليلو من ناحية ان العصبي دايما معرض لامراض السكر والضغط وانك خايفة عليه وان لما يعصب وتكوني معاه ان تساعديه انه يتخطى هذا الامر مثلا انك تضغطي على ايده علشان ينتبه لنفسه حتى لايزعل احد منه اختي والله العصبية مشكلة انا عني بعاني منها بس ماباليد حيلة بس ان الانسان بيحاول اذا لقي مساعدة من الطرف التاني كل شيئ بالتفاهم اتفاهمي معاه بهدوء وشوفي الاشياء اللي بتعصبه وحاولي انك تبعديها عنه وادعيله دايما في صلاتك وافتحي قران في البيت القران بيهدي النفس وكتري عمل اليانسون تراه مفيد للعصبين بيهديهم شوي والله يساعدك يارب