لالعادي اختي مفيها حتى شي انا من الجزائر

__________________
[

مجرد قطرات ... فكانت بجوارها اروع لحظــآتي

اخيرا لقيت وحدة بنت بلادي

__________________
امي حياتي

dd g

__________________
امي حياتي

جدولك فعلا مضغوط
انصحك مانصح به الرسول فاطمه عندما لشتكت له من التعب
وحاولي تقللي استخدام الموبايل لاني احسه اكثر شي يضيع وقتنا بالوقت الحالي
الاكل اعتمدي على التجميد و المفرزتات و الاعداد المسبق للاشياء

والله مشاغلك مرة كثير الله يعينك هل فيه مجال احد يساعدك
مثلا في امور البيت الطبخ الوالدة او ام زوجك التنظيف لو تقدري تتفقي مثلا مع وحدة تجي كل يومين او شي زي كذا تشيل عنك التنظيف او حتى لو من العايله تساعدك وتتفرغي لزوجك ودراستك ومطالعتك والرياضه وكذا

وممكن تستخدمي اجهزة كهربائية تقلل الجهد عليك مثلا استخدمي غساله صحون اوتوماتيك توفر عليك وقت الغسيل الملابس جيبي غساله ونشافه اوتوماتيك يسير ماتاخذمنك وقت الاكل ممكن تشوفي السوبرماركت في بعض انواع الاكل جاهز بس تحطيه في المايكروويف 3 او 4 دقايق ويجهز فالمايكروويف يقلل عليك وقت الطبخ كثير

في موقع انا استفدت منو كثير كثير في موضوع تنظيم الوقت و مواضيع اخرى ممكن يفيدك جدا
اسمو "سوبر ماما " اذا حبيتي اطلعي عليه و الله رائع

__________________
امي حياتي

مرحبا اختي سرور
شااكرة لك كل الورود هذي , ربي يعزك اختي , ربي يسعدك حبيبتي
ان شاء الله راح لازم نشوفه وعساه ينفعني
شكرا حبيبتي



صدقتِ يا مبتعثة ان شاء الله يصير خير وربي يوفقني في الضغط هذا
ايه فعلا انا اعتمدت التجميد والاعداد المسبق للطعام وساعدني
شكرا لكِ

prada ايه فعلا هذا هو حلي العلاج بالاوتاماتيك (غسالة ووو )
تنظيف البيت للاسف ما لقيت من يساعدني الوالدة كبيرة وعائلة زوجي مفيهش توافق كبير بينا
التنظيف تعبني جدا
واحيانا اهمله ونفسيتنا مع البيت والاوساخ جد متعبة
فقلت يومين بالشهر كافي للتنظيف وحتى لو قليل لكن هذي قدرتي ...
شكرا اختي

__________________
[

مجرد قطرات ... فكانت بجوارها اروع لحظــآتي

السلام عليكم اختي
اولا انا ايضا جزائرية وادرس وحالتي حالة مثلا غدا لدي امتحان ولم احفظ شيء المهم بما انك تسكنين وحدك فهذه اكبر نعمة
وتستطيعين تنظيم نفسك اولا سأذكر لكي بعض النقاط
1خرجاتك للاهل اجعليها كل شهر
2حفاظك على الترتيب قدر الامكان مثلا لما تستعملي شيئ ارجعيه الى مكانه مباشرة او الحفاظ على ترتيب الملابس لما تخرجي شيئ خاصة المطبخ
3حاولي الطبخ بسرعة ( قدر الضغط) انا مثلا بطاطا مغلية اضعه فيه هههه
4اذا لا تتعبين كثيرا قسمي التنظيف على الايام مثلا الاحد مساء لما تكونين تعدين العشاء نظفي سلة الاواني والاثنين نظفي الثلاجة الخ
حاولي الاكمال مبكرا ليكون لديك وقت للمراجعة مثلا من 9 الى 10
اذا اردتي ساعطيك جدول بالتفصيل
5غسيل الملابس بالجمعة
6السبت اجعليه للمشتريات مثلا شراء الخضر واللحوم..... مثلا اذا اشتريت دجاجة نظفيها وقطعيها وضعيها في المجمد ( ابعثي زوجك للشراء)
اذا اردتي ان افصل لكي انا جاهزة

انا ايضا في انتظار جدولك اختي ''متى اعيش لنفسي'
افيدينا

__________________
امي حياتي