الرشاقه بعد الأنجاب.......ا - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

أرشيف مملكة المرأة جمال المرأة ، الازياء ، العطورات، الشنط ومستحضرات التجميل

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 14-04-2005, 11:37 AM
  #11
ابيسة
قلم مبدع
 الصورة الرمزية ابيسة
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 566
ابيسة غير متصل  
sad

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة om mariam
اختي العزيزة اشكرك على موضوعك الجميل ولي استفسار فانا انجبت منذ 6 شهور و الحمدلله وزني عاد كما كان ولكن المشكلة ان بطني لم تعد كما كان رغم اني جربت التمارين الرياضية و لكن بدون فائدة فهل عندك حل؟


نفس المشكلة العويصة ...
مالحل ..؟؟؟؟
مع الشكر لك اختي الفاضلة ...
__________________
المــــــــــرأة و الرجــــــــــــل

أجمل أسطــــــــ ـــــــــورة
قديم 01-06-2005, 03:41 PM
  #12
قطه مغمضه
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 15
قطه مغمضه غير متصل  
السلام عليكم اختي ام مريم ذكرتي انك مارستي الرياضه لاكن ماكن فيه فايد ...... هل مارستي رياضات شد البطن عليك بها وتلقين مواضيع كثيره تعلمك كيف تمارسينها اما اذا سويتي كل ذا وما فاد عليك تجنب الأسباب الاتيه

شرب الماء الثناء الطعام
بلع الطعام دون مضغه جيدا
شرب المشروبات الغازيه
النوم عاى البطن مما يضعف عضلات البطن
وأمور أخرى عليك ابحث عنها في ايطار بروز البطن
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:43 AM.


images