فوائد التمر
أكدت دراسات طبية حديثة ان التمر (صيدلية) دوائية متكاملة للعديد من الأمراض حيث يفيد في الحفاظ على سلامة الجهاز العصبي ويساعد على الوقاية من العمى الليلي وتوتر الأعصاب ويمنع انسداد الشهية والحفاظ على سلامة اللسان والشفتين ومنظف للكبد ومغسل جيد للكلى وضد السعال والتهاب القصبات الهوائية وطارد للبلغم اضافة إلى فوائده في حالات الولادة وفي زيادة حيوية الدماغ وتقوية الجهاز العضمي.
وأكدت الدراسة أن الكربوهيدرات تشكل 70.6% من التمر ويحتوى على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ و ب وج ودعت الدراسة الى ضرورة تناول التمر بشكل مستمر وبالنسبة لمرض السكر فالأفضل تناول تمرتين إلى 3 تمرات يومياً واستشارة الطبيب المعالج في كيفية تناول التمر بالنسبة لمرض السكر
__________________
<a href="http://www.baby-gaga.com/"><img src="http://tickers.baby-gaga.com/t/bunbunsrd20071105_24_girle.png" alt="baby" border="0" /></a>