بعد التحيه . . .

حقيقة نعاني نحن الشباب / البنات ، بضعف الذاكرة ( وهنا اقصد شئ حصل منذ سنة أو أكثر ، والمقصود بالضعف : هو عدم تذكر الأحداث بالتفصيل الإجمالي ( أكبر من صغار الأمور ) ، ومن هذا المنطلق فسيؤسفوني أن اقابل شخص أُذكِرَهُ بيوم لقائنا ولا يتذكر ، أو أن اشارك صديقا بشتى أنواع الحديث ولايذكر في احدى المرات أنه رأني في ذلك الحين ، وبذا تنجم في ما بين الأنفوس نوعٌ من عدم الاهتمام . . .

أخواني أخواتي . . استمعت إلى احد المدريبين في محاظرة تلفزيونية عن طريقة جميلة ومسلية لتنشيط الذاكرة وتعويدها حتى على تذكر التفاصيل ، وهي . . . . .

أولاً : وبعون الله ( الإرادة في الشئ ) وهذا لا غبار عليه . . .

ثانيا :ً إذا كنت مع زوجتك / زوجك / اختك/ اخوك / امك / ابوك / صديق / صديقة

بأن تطلب منه أن يرى منظرا جميلاً ويمعن بالنظر إليه لمدة تتراوح مابين ( 10 ثوان - 30 ثانية ) ( يعتمد على تفاصيل المنظر / اللوحة ) دون ان تشير إليه بسبب النظر إلى تلك اللوحة ويفضل أن يتم النظر من على بعد ( 1 - 2 - 3 متر ) ( حسب الحجم ) موجهاًً سؤالاً مفاجئاً وهو :

--- صف اللوحة ( محتوياتها ) عدد الوانها - - -

ومن هنا ستبداء اللعبة ، سيتم وصف اللوحة ما بنسبة 60 - 70 - 80 % ( حسب الذاكرة ) اياً كانت النسبة ، وحين الانتهاء من الوصف ، ارجع إلى تلك اللوحة وراجع ماتم وصفة ، ثم قم بالوصف مرة ثانية ، وراجع النسبة المحققة .

من فوائد التمرين أنك تختبر / تقوي ذاكرتك التصويرية وعلى مقدرة الاحتفاظ بتفاصيل الصورة منذ النظرة الأولى

ومن هنا ومع الوقت القليل ستجد نتائج جميلة وملموسة

قم بالتجريب ولو لمرة واحدة ومن ثم ستستشعر بالفرق

واي تطوير لحاسية معينة ، ستؤثر على باقي الحواس



تحيتي

وشكرا لكاتبة الموضوع