حبيبتي على قولت المثل كل ممنوع مرغوب 00000لا تمنعينه بس حاولي بدون مايحس 000000000000000000000ولا تنسين ان الكمال لله جل جلاله000000000000000بعدين هذي دنيا خليه ينبسط والحمد لله السمنه ولا الامراض000000000

شوفي طبقي الخطه التاليه


مقدمه

مساله منعه من الاكل صعبه شوي وتجيب الزعل ...... والزعل مانبيه تكفية الضغوط النفسيه اعانه الله

سوي له الاكل المناسب

الفطور مناسب لوضعه

الغداء كذلك

العشاء كذلك

برنامج غذائي خاص ممتع اعديها واقول برنامج غذائي مممممتع رتبي الاكل بصون جميله الوان زاهيه

ليشعر باهتمامك فتساعديه


ايضا اشتري كتاب صدر اخيرا للإعلامي تركي الدخيل مذكرات سمين سابق اعتقد هذا عنوانه فتجربه تركي قد تساعده


وبالتوفيق

__________________
اللهم انك الحق وقولك الحق اللهم فاعني على امري ومشروع خطبتي وزواجي وبارك لي في ابنة عمي واجمع بيننا على خير
اللهم ان الحرام امره يسير والوصول اليه غير عسير فاحفضنا بحفضك فاننا عبادك المؤمنين بك ندعوك وحدك لانشرك بك , اللهم وارينا معالم غيرتك ونصرتك لحبيبنا وحبيبك محمد صلى الله عليه وسلم اللهم اني احبه فاجمعني به واجعلني رفيقه بالدنيا بسيرته واتباع سنته وفي الاخره بصحبته ولقائه اللهم وصلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم عدد خلقك ورضى نفسك وزينت عرشك ومداد كلماتك

عندي ملاحظة النساء في العصر الجاهلي
كانوا يحبوا الرجل السمين مو الرشيق
لان السمنة وقتها تدل على الخير والرخاء
هل السمنة تقلل من استمتاع الزوجة بزوجها
يعني واحد كان نحيف وصارسمين
زوجته سيقل لديها الاستمتاع بالعلاقة الحميمة
ارجو الرد ودمتم بخيرولها مني الدعاء

ههههههههههههههههههههههههه اضحك الله سنك.

قدمي له الاكل العادي بس من غير زيت وممكن تسوي كل يوم أي
نوع من الطعام ولكن غير المقليات والحلويات وكلها بدون زيت وتحاولي تقنعي
انو يمشي كل يوم في الليل لونصف ساعة.......

بصراحه اذهلني كلامك وما راح اقول مشكلتك لانك بصراحه ما ادري وشلون يجي لك قلب وتقولين لزوجك لاتاكل اذا من جد هو نفسه بالاكل وكل هذا ليه؟؟؟؟؟!!!!!!!
عشان كلام الناس طقاق يطقهم الزم ماعليك راحة زوجك واذا احد قالك شي قولي انا عاجبني
اقسم لك اني نفس الوضع بس مايهمني اقول اوكيه واذا زوجي سمين انا مررررررررره عاجبني حتى واذا كنت مو مقتنعه بجسمه عادي وحطي نفسك مكانه وش بتسوين اكيد انتي ماراح تكونين راضيه عن جسمك وماودك شريكك بالحياة يقولك لاتاكلين انحفي اتمنى تفهمين نصيحة اخت لك وتغيرين الفكره اللي ماراح احد يخسر فيها الا انتي والا الناس ماراح يهمهم احد بس غاويين نكد ولا يعجبهم العجب

اعتقد ان حل مشكلتك يبدا من السلطة حاولى قدر الامكان بدا الاصناف على المائدة بالسلطات اولا حيث انها مفيدة ولا تزيد من وزنة وتشبع كثيرا خصوصا فى حالة الجوع حاولى بعيدا عن الوجبات الرئيسية تقديم العصائر لة من حين لاخر بنوع من الدلال والدلع واعتقد ان كل هذا سيخفف من شهينة كثيرا ويقلل من رغبتة فى الاكل دون ان يزيد وزنة واخيرا ارجو الا اكون اطلت عليكى ... وندعو اللة باتوفيق ...

يا عزيزتي


سوي لكم وجبات خفيفه تناسبه

كما نصحوكي الاخوات



وانتي عوضي بين الوجبات


عشان ما تخسري وزن ما دام وزنك ممتاز




الله يهدي سركم يارب ...........

هههههههه
نفش مشكلتي عجزت اقنعه يروح نادي رياضي ويعمل رجيم

بس مافيه فايده سمين

وانا نحيفه شكلنا مضحك جنب بعض

بس الحمدلله بعد سنه من الزواج خف شويه بس لا زال يعتبر سمين

__________________

هاههاهاهاهاهاهاهاها

نفس المأسااااة

على فكرة جميع الحلول التى ذكرتوها غير مجدية

اهم شىء الرياضة و هم لا يريدون بذل اى جهد

انا لا يهمنى رأى الناس انا فقط اريد رجل رشيق و جذاب

اذا المرأة سمنت يا ويلها من جوزها لكن اذا الرجل تخين و بكرش و مراتة زعلانة ياللا مش مهم تتفلق

ياللا عموما احسن عشان النسوان ما تبصلوش انظرى للجانب المشرق صحيح انتى كمان مش حتبصيلة و لا تعبرية بس ياللا احسن ما واحدة تلوف علية و تتجوزة

__________________
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين