أنا لم أتوقع أني سأعيش تلك الليلة
كنت قد ايقنت أني ميتة بين يديه لامحالة
سبحان الله الذي خفف علي
كان يمسكني بطريقة علمت منها أني لن أفتح عيني لأرى أولادي ثانية
كنت أشعر بالضربات على شكل ماس كهربائي سريع لم أكن أنظر
لكني لم أنسى حتى هذا اليوم رائحته ولا طريقة صراخه في وجهي
والألفاظ الشنيعة جداً التي كان يقولها لي
لا أتذكر أني حتى بكيت ,كنت أفكر بإتجاه واحد فقط
هل سيأتي الدور على ابنائي ..؟!!

الآن عندما تأتي الساعة الثالثة ليلاً
أجد نفسي مستيقظة
ولا أستطيع العودة لفراشي
هذه الساعة من الليل لايمكن لي أن أنام فيها

__________________

معك كل الحق فيما حكيتي
وربي يحفظ أخوتك , ونعم الرجال هم

الحمدلله على كل حال , والحمدلله فيما قضى وقدر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. .
مساء الخير ياحبيبة .كيف حالك؟!
أرجوك سيدة استمعي لنصيحة انلميتد فلا بد لك من التفريغ ، لو تلاحظين عندما تذكرين الأحداث تشعرين بألم بمعنى مازال في داخلك بقايا ...
تذكرين عندما فضفضت على ردها وتوفقت فأنت بحاجة لذلك ، أشعر بك جدا لكن عندما تتحررين ستنظرين بنظرة أخرى

سيدة أحبك وأتمنى أن تنتقلي لمرحلة أكثر قوة وستجدي الخير ...
لك الدعوات تترا ...

مسكينات النسوان الله يكتب اجرهن امين
النسوان بيشتركوا بشي واحد هو الالم
حابه افضفض
حاسه بالقهر << انتي على طول مقهوره
واقعنا اللي عايشين فيه وكميه الالم والقهر كيف نتاقلم معها
وهل ممكن نغير الحظ السيئ لكل شخص فينا
قصدي الله كتب علينا الابتلاء والشقاء والاختبار لقدرتنا على التحمل ولرفع درجاتنا
هل ممكن نغير الابتلاء للسعادة
معنى هل ممكن انا 15 سنه معاناه ممكن اغيرها لحياه جميله << من غير شر
فيه اشياء ممكن الانسان يعملها ويغير من حياته للافضل
مستمرين على الدعاء
والاخلاص
والعباده
والصلاه
والاستغفار
ما بعرف وين الخلل بالظبط
كل يوم بحكي الله راح يفرجها علي بكره
كل يوم جديد مثل اللي قبله
ما فيه تغير
هو مبسوط عايش حياته
طول الاسبوع شغل
واخر الاسبوع يومين وناسه عند الخبيثه بدون اولاد ولا مسؤوليه
ومرتاح عنده الشغاله ماسكه اولاده
طيب انا ويني
انا شو
بس طباخه
وغساله
واهتم باولاده وببيته
سيده فاهمه علي
انا انسانه لي مشاعر واحاسيس
ما فيه اهتمام
ولا لمس
ولا حنان
ولا علاقه بالفراش
ولا كلام حلو
كله للبديل الله يخلص حقنا منها ويشغلها بحالها امين
واقعنا المر كيف ممكن نغيره للافضل
كل يوم جديد نفس اللي راح
روح من دون حياه
شوفتي الغنم
نفس حياه الغنم
وكانه مربي خرفان عنده
بس يوفر الهم الاكل والشرب
طيب انا وين
انا شو
صفر على الشمال
الله يفرجها امين
حبيت افضفض
الحمد لله رب العالمين

__________________
انا لله وانا اليه راجعون

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أم عبدالله حبيبة قلبي لا تفسديني بمدحك ولا تناديني معلمة فاأنا معلمة مشاكسة لا أنفع : ) لو تعلمين كم أحبك ...
ستأتي سيدة اﻵن وتقول لي ليس أرجوحة ياسقيا تشاكسين هنا : )
شوفي ياحبيبة عندما تحبين نفسك ستكونين أنانية يإيجابية ،لأنك عندها ستعلمين كيف تعطين نفسك حقها ..
أليس النبي صلى الله عليه وسلم أخبرنا بأن ( لنفسك عليها حقا) ؟!
بقدر ماتحبين نفسك وتحترمينها وتخافين الله فيها كما تخافين على اﻵخرين ستعرفين كيف تطبقين هذا الحديث عليها ..
عليك أن تدربي نفسك وتقولين لا لمن لايستحق أو لم يريد أن ينهبك روحك أو يستنزف طاقتك أو يأخذ منك ما لا يشتحقه !
أعلم في البداية سيكون صعب لمن تعودوا عالعطاء بلا مقابل ، الرسول صلى الله عليه وسلم ماكان يقول لأحد قط لا ،حتى ذلك الصحابي الذي سأل النبي أن يعطيه بردته، لم يقل لا بل أعطاه إياها ، لأنه كان مع الرسول صحابة والذين معنا ربما لايمتلكون رحمة ولا انسانية ..
لهذا أنت بكلمة لا ستؤدبين هؤلاء وتعلميهم كيف يأخذون بقدر ويتركون بقدر ...
واحتسبي النية وستأخذين أجرا ...
تعلمت هذا من خلال مامررت به ولله الحمد ومازلت أتعلم فالحياة أحيانا رغم قسوتها لكنها جميلة ...

*شارون كروز الرئيس السابق لمؤسسة أونسايت للتدريب والاستشارات تقول :"إن قيمة الذات هي الحاجة الشخصية الأساسية لكل إنسانفهي تعني :تفهمك, وتقبلك, وحبك, وإيمانك بذاتك حتى يتسنى لك التمتع بالشجاعة اللازمة للقيام باختيارات وإجراء تغييراتوقيمة الذات تعكس كيف نشعر حيال أنفسنا وكيف نوجه الآخرين للتعامل معنا, وكيف نضع حدودا وقيودا حتى نتأكد من أننا نشبع حياتنا عاطفيا, وماديا وروحيا"وتقول :*بدون شعورنا بقيمة ذواتنا, دائما ما نكون في حاجة إلى نيل استحسان الآخرين, ونكون في حاجة إلى رسم صورة أمام الآخرين والحفاظ عليها , وأن نستجيب لمتطلبات الآخرين.إننا نعيش حياة موجهة من قبل الآخرين, الأمر الذي يعني أننا نفقد الصلة بكياننا.لقد نشأنا في ظل ثقافة تعلم الأطفال _ خاصة الأطفال الذين عانوا في طفولتهم_ أن يظهروا ماهو متوقع منهم وليس ما يحدث لهم.إننا نتعلم ألا نغضب وألا نبالغ في إظهار حماسنا وألا نتصرف بشكل سخيف وألا نثق فيما حولنا, وألا نعتمد على آمالنا فنصبح أكثر جدية وصرامة في التعامل مع الأشياء. وعندما نفعل ذلك نزداد بعدا أكثر وأكثر عن كياننا وعن هويتنا. ونعتمد على الآخرين, وإذا اعتمدنا على الآخرين في إخبارنا أن لدينا قيمة, فسيكون علينا , إذن , أن نتصرف بما يتناسب مع رغبات هؤلاء الآخرين.ونبدأ في طرح الأسئلة على أنفسنا: هل نقوم بذلك على ما يرام؟وهل نفعل ذلك بالشكل الذي يكفي؟وهل نبدو كما ينبغي أن نكون؟وهل نتحدث كما يبنغي أن يكون؟وهل نتصرف كما ينبغي أن يكون؟وبذلك ,,نصبح أتباعا للآخرين ونعتمد عليهم, وبعدها نصبح مدمنين للعلاقات, ومدمنين للعمل, ومدمنين للنجاح ونحصر أنفسنا في دائرة مغلقة من السلوكيات المدمرة للذات"

حبيبتي شكرا على اهتمامك
سعيده بتواجدي معكم

شعرت بخوفك و المك ... ابكاني

الحمدالله الذي فرج عنك و خلصك منه
ربي يكتب لك الاجر مضاعف و يهون عليك و يقر عينك بذريتك

اللهم امين يارب العالمين

__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~

سقيا حبيبتي لا أعتقد أن المسألة مسألة قوة أو ضعف
حين ناقشت الطبيبة النفسية بما أمر به قالت لي صدمتك ليست للألم الذي مررتي به
لكن لأن الشخص الذي أذآكِ شخص تحبينه جدا ووثقتي فيه
سقيا أتصدقين أن قلت لكِ أني أفصل بين الاثنين

أنا قد طلبت الخلع وتطلقت من ذآك الذي أرعبني
لكن الآخر الذي عهدته مازال يعيش في داخلي
إنسان طيب ونظيف ويخاف الله

لا أعلم هل سيفهمني أحد أم لا
أشعر أني أتعامل مع رجلين منفصلين تماماً في وجداني

الحمد لله كنت اتثاقل قيام الليل لكن ربي أراد لي خيراً
لست بذاك الضعف ياسقيا فقوتي اتمنى أن أوزعها على كل اليائسات من بنات جنسي
أما الفضفضة فعندما أقوم بها فأنا أشعر بالإنهاك الشديد جدا
وخاصة أني أمارسها مع طبيبتي فأعود منها وأنا في حالة أعياء
ولايظهر أثرها الإيجابي إلا بعد يوم كامل أكون فيه قد استنفذت عاطفياً
لذلك تجديني مقلة منها هنا لا أريد الضغط أكثر على نفسي خوفاً من أن أنتكس

أعلم حرصك علي فشكراً من أعماق قلبي

__________________