أختي مطلقة ولـــــــــــكن

اشد على يديكي وأتوسل اليكي ان تبعدي عنكي غبار الهم والحزن ....

تابعت مشاركاتك في الفترة الماضية وغالبيتها تشير الى انكي لازلتي حزينة بسبب طلاقكي ولم تكوني تقبلين به ....

بعيدا عن ما ذكرة بقية الاخوة وان كنت أعرض بعضهم ... وأشد على يد البعض بالموافقة ...


كلنا نمر في حياتنا بأوقات اكثر من عصيبة ونشعر بانها صارت نهاية العالم ولكن برحمة من الله ندرك ان الاكتئاب والحزن والتقهقر لن يفيدنا بشئ ...

ان اردتي ان يشعر طليقك انه بطلاقك فقد حورية (اجعلي كل الالسن تتحدث عن ما صرتي الية من جمال ونجاح )

ان اردتي ان ترفع صغيرتكي راسها عاليا بكي وتشعر انكي مفخرا لها ( فاجعلي منكي مثال اعلى لها باهتمامك بمظهرك وبنجاحك وبكونكي شخصية محبوبه لدى الجميع )

خذي ورقة وقلم وابداء بكتابة نقاط تتعلق بالاشياء التي تشعري انكي اهملتها وتحتاج الى تغيير وتعديل (العناية بجسدك ,العناية بنفسيتك , علاقتك من المحيطين حولم ,....... الخ )
ثم ابدائي بتسطير الطرق التي ضمن قدراتك وتستطيع بها تغيير تلك الاشياء وتحسينها للافضل (اهتمامي بنظافة جسدي ,الاهتمام بشعري وتصففية , خروجي لزيارات عائلية ,مناجاتي لله في الربع الاخير من الليل ,التدرب على الابتسامة في وجه الجميع واشعارهم بانكي لازلتي قوية .. بل أقوى من السابق , ... الخ )

والله ان لكي أخوات يحبون ان يروكي قوية وانا منهم

فحبا للخير لكي اتوسلكي ان تغيري ما انتي علية ...

وتذكري كم سيتشفي طليقك وزوجته فيكي عندما يرون ما اصبحتي علية وتذكري طفلتك وأمك ..

تذكري كيف ستصير علية صحتكي الغالية اذا استمريتي بما انتي علية ..

استغفري الله كثيرا واكثري من الدعاء ... فليس هناك أروع من مناجاته ...

وسادعو لكي براحة البال وبالخير لكي حيث كان

__________________

- لفظ الجلالة يكتب ( الله ) وخطأ ان يكتب بالتاء ( ة ) في اخره

- لفظ المشيئة يكتب ( ان شاء الله ) وخطأ ان يكتب ( انشاء )

ربنا معاكى ويهديكىوحاولى تنسى كل دة وعيشى مش مهم علشان العريس يجى بس علشان نفسك انت اهتمى بنفسك وجمالك واعملى رجيم وانتى ان شاء الله هاتحسى انك رجعتى زى الاول واحسن

__________________
صاحبة القلب الحنون

لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

أختي انت قلتي التالي " بس بعدين أرجع لحيااتي اللي عودت نفسي عليها.. "

مدام انت عودتي نفسك على كذا اجل كل هالي انت فيه بإختيارك انت مو من الطلاق ولا شيء( صح ؟ )

اختي العزيزة بكل بساطة عودي نفسك على الزيييييييييين مثل ما عودتي نفسك على الشييييييين

الله يهديكي اختي.شو استفدتي لما صرتي دافنه نفسك في الماضي واحزانه..رجعتيله ولا هو بالاساس..حس وانكسر خاطره ورجعكي..وهو عايش حياته.ولا عليه

.صدقيني ماتحصدين غير زياده الهموم..
حبيبتي..عيشي حياتج....

...لا تظهرين انج منكسره جدام الغير...بافعالج تبنينن لاناس انج ندمانه..

خليج قويه...صدقني اذا غيرتي نفسج..حتى ثقتج بنفسج بتزيد

الله يوفقج يرسلج ولد الحلال

__________________
علمت بأن رزقي لن يأخذه غيري .. فاطمئن قلبي !!!

المتني حالتك وما وصلت اليها لسة صغيرة وقدامك حياة جميلة ليه يا اختي اهمالك الخطيرلنفسك يعد

انتقام في حق داتك تعذيبك لحالك حيجلب لك تعاسة وحزن اكتر وحتى الي بيحبوك فكري فيهم ابنتك امك

اخوانك صديقاتك مقربيين حالة اكتاب كتير ناس بتمر بيها فلا داعي للقلق ولا خوف ولا تدمر ولا انك تقولي

حياتي انتهت غيريها بعزيمة وارادة و صلابة اكبر قولي قادرة ان اتحدى كل الي مر بي غيري من حياتك

اعتبري الماضي سحابة مرت بعديها حيكون صفاء ونقاء خلي احساس يجيك من اعماقك ودالك بالوتوق

في نفسك فتقتك بنفسك حتمنحك دعم معنوي عيشي وسط اهلك وصديقاتك وبعدي عن الوحدة عيشي

هم غيرك وحتشوفي ان همك اقل من همهم بكتير الي ليه بيت يستر واسرة تؤويه وعايش وسطيهم

وطعام ياكله و حبايبه تنصحه وتهتم فيه نعمة الكتير يفتقدها

في اخير ما نتمنى اليك كل خير وترجعي احسن من اول الله يسعدك

ارجوا من حبايبي اخوات ان يكونوا رحيمين باختنا فهي محتاج لكم و لسعة القلوبكم حتى تتخطى ماهي عليه

أختي لنفسك عليك حق ..إن تطلقت ليس نهاية العالم

بل بالعكس ..لديك وقت فراغ أكبر من السابق و لكي تبعدي عنك التفكير و الحزن عليك أن تهتمي بنفسك كأقل رد فعل

ستتحسن نفسيتك بإذن الله ..بمجرد وقوفك أمام المرآة و التغير الجميل الذي سيطرأ عليك


عزيزتي أيضا بالنسبة لقولك

3

اقتباس:

- نـــــــــــــــــــــــادرا ما أتسبح ..فالصيف فالاسبوع مرة و فالشتاء أحيانا فالشهر مرتين..خلا صار مالي نفس لا اهتم في نظافتي الشخصية و لا شي..أنا من الناس اللي نادرا ما تطلعلهم ريحة .. 4- شعر الباط أحلقه فالشهر مرة و أحيانا أتركه لشهرين أو ثلاثه.و أحيانا أتركه .....

عزيزتي بالنسبة للإستحمام فهو ضروري خاصة أنك تصلين و تقابلين الله عز و جل فيجب أن لا تهملي نفسك من أجل هذه النقطة

و شعر الباط و العانة يجب أن لا يبقى عن مدة تزيد عن أربعين يوم ...لا يجوز أختي الفاضل


....................


حسنا لما لا تبدأين بشكل تدريجي ..

قومي بوضع برناج مثلا

الأسبوع الأول عناية بالوجه و البشرة

..عمل حلاوة ، استعمال كريمات ، علاج الوجه ..حاولي بأن تسألي والدتك أو حتى أختك بمساعدتك كبداية ..كنوع من التحفيز

الأسبوع الثاني تبدأين بعمل ريجيم ..فالبداية يكون بعمل رياضة المشي أو نزول و ركوب السلالم

ثم التقليل من السكريات

ثم اتباع ريجيم غذائي طبي حتى لا يؤثر على صحتك

....

أختي أيضا لتغيير مزاجك يمكنك أن تذهبي إلى حلقات تحفيظ القرآن...سيساعدك كثيرا من ناحية التعرف على أناس جدد ..و تعلم كلام الله

أختك ما دمت كتبت مشكلتك فأنت لك الرغبة في التغير فحوليها إلى فعل

أسأل اله أن يفرج كربك

__________________

أختي أولا في توقيعك كاتبه (من أجل غد أفضل) وانتي لا تعطي نفسك فرصه لأن تتمتعي بحياتك كما يجب ،،

الاهتمام بالنظافة والجمال والتشيك والتكشخ لنفسك ،، وليس لرجل أو لشخص آخر ،،

لا تضعي الزواج نتيجة لاهتمامك بنفسك ،، بل اهتمامك بنفسك هو لك فقط ،،

لا تهتمي بأقوال الناس ،، وصدقيني نفسيتك نتيجتها من عدم اهتمامك بنفسك ،،

لو اهتمتي بنفسك صدقيني راح تتحسن نفسيتك وراح تكوني أفضل بكثييييييير وراح ترجع لك الابتسامه مره ثانيه ،، لان الاهتمام بالشكل جزء من الاشباع الذاتي والراحة الشخصية ،،

الله يهديك ويعطيك كل ما تتمنين

حبيبتي الغاليه
الاهتمام لك انتي مو عشان زوج ولااهل ولاصديقات
النظافه تعطيك شعور بالانتعاش والسعاده
تذكري ان الله جميل يحب الجمال
واحاديث المصطفى صلوات الله وسلامه عليه
اجعلي نظافتك تعبد لله
ابدأي بالتدريج
مستحيل تدفنين عمرك عشان طلاق بس
يااختي احمدي الله على الصحه والعافيه
انتي تقدرين تتنظفين وتستحمين بدون مساعدة احد
هذي نعمه استغليها قبل ان تضيع
اسأل الله باسمه الاعلى ان يصلح حالك ويطمن قلبك

__________________

ياااااااارب فرجا عاجلا من عندك
اللهم اغنني بحلالك عن حرامك ومن فضلك عمن سواك
وارزقني زوجا صالحا قرة عين لي

حديثك عن الموضوع يدل إنك غير راضية عن نفسك

وعن إهمالك لها

حاولي

حاولي

حاولي

التغيير .

إفعلي ما تريدي التغيييير .

__________________

اللهم مازويت عني مما أحب فإجعله فراغا لي فيما تحب ،،

اللهم ما أعطيتني مما أحب فإجعله قوة لي فيما تحب ..

اختي الحبيبه ان تميتي على هالحال راح تتعبين زياده لأن الشكل الجديد يعطي انتعاش نصيحتي:

أولا اخذي كل الملابس اللي صارلها فتره عندك وأرميها او تصدقي فيها ان كانت حالتها جيده

ثانيا اذهب الى الصالون واعملي نيو لوك قصي شعرك واصبغيه واعملي بدكير ومنكير.............الخ

ستخرجين بحاله ثانيه والباقي عليك