معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - الصفحة 31 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
الرئيسية
التسجيل
البحث المتقدم
المشاركات الجديدة
التحكم
اتصل بنا
اسم المستخدم :
كلمة المرور :
حفظ البيانات؟
نسيت كلمة المرور؟
منتدى عالم الأسرة والمجتمع
>
صحتك بالدنيا
>
الريجيم والحمية وضبط الوزن
معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع)
الملاحظات
الريجيم والحمية وضبط الوزن
برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن
الذهاب إلى الصفحة...
صفحة 31 من 60
«
الأولى
<
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
>
الأخيرة
»
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
24-04-2011, 02:19 AM
#
301
dodi_dabdoobi
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 2,684
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مكة2008
تسلمي دكتورة منال ماعندها غير اشرب زنجيبل وشاي اخضر وجريب فروت كانت صاحبتى تروح عندها
ربي يسير انا حاامشي على رجيم النقاط من بكرة بي اذن الله
ايش صار في التحاليل دوبي اتذكرت ان شاءالله تماام
لسة ما سويته مستنية اجازة زوجي ان شاء الله بعد بكرة اسويه
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين
dodi_dabdoobi
مشاهدة ملفه الشخصي
زيارة موقع العضو dodi_dabdoobi!
البحث عن المشاركات التي كتبها dodi_dabdoobi
24-04-2011, 10:51 PM
#
302
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
يابنااااااااااااات فانكم نايميييييييييييييين على طوووووووووووووووووووووووول
عن نفسي اليوم بدات رجيم النقاط باخد 15 نقطة مين حابة تشاركيني مانى شايفه في حماااااس ابداااااااااااااا
انتظررركم
دودي الله يطمنك ياااااااااارب
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
بنت مكة2008
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها بنت مكة2008
28-04-2011, 04:00 AM
#
303
dodi_dabdoobi
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 2,684
عندي اعتراف
لي يومين مخبصة و رجعت لي حالة اشتهاء الكربوهيدرات بشده و لكن
اليوم رجعت و سيطرت عالوضع تمام
لكن زعلانة
زوجي رجع الميزان تاني و طلعت عليه قبل ما اخبص
و كان 111
و بعد اليومين تخبيص على خفيف طبعا
صار 112 او اكثر بشوية
لا حول و لا قوة الا بالله العلي العظيم
ما ادري متى اقدر انزل عن ال100 كجم
الله يقويني و ياخذ بيدي ويمدني بالعزيمة و الاصرار لأني فعلا زهققققققققققققت
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين
dodi_dabdoobi
مشاهدة ملفه الشخصي
زيارة موقع العضو dodi_dabdoobi!
البحث عن المشاركات التي كتبها dodi_dabdoobi
29-04-2011, 02:02 PM
#
304
زوجة عبدو
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 617
الله يكون بعونوك ختي دودي
اما عن نفسي فتقربيا لي اسبوع وانا مبطلة اي ريجيم لكن باكل في حدود المعقول
ومن يوم امس بتديت في ريجيم اللبن والتمر
لي استفسار مثلا وجبة الغداء لايوجد مشكل اذا اكلت سلطة او فواكه
بدون نشويات او بروتينات يعني سلطة ولبن بس
انا في انتظار اجابتكم الله يخليكم .
__________________
زوجة عبدو
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها زوجة عبدو
29-04-2011, 08:42 PM
#
305
سمو الأميرة
موقوف
تاريخ التسجيل: Sep 2006
المشاركات: 2,454
أهلين يابنات
أنا ماشية على الرجيم وما بأشوف الموضوع بيرتفع عشان كدا مابشارك
خلونا نشجع بعض يالله
دودي انتبهي من الكربوهيدرات تراها مصييييييبة هي والدهون
كلي منها الكمية المناسبة لكل وجبه لكن لا تزودي الله يقويكي يارب وفعلا الرجيم يطفش انا طفشت ومليت وكل شي
لكن أكلم نفسي دائما وأقول مو على كيفك حتسوي رجيم يعني حتسوي رجيم لازم تنحفي لمتى تاكلي هههههه
لو أطاوع نفسي ماأشبع وصحن رايح وصحن جاي
المهم يابنات أبغ آسألكم ايش الفرق بين الميزان العادي والميزان الالكتروني
أنا قست عليهم الاثنين ولقيت فرق 2كيلو طبعا الألكتروني هوا الآكثر ....ايش السبب ؟؟؟؟
مشكورين حبايبي
سمو الأميرة
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها سمو الأميرة
29-04-2011, 08:56 PM
#
306
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
سمو الاميرة الالكترونى هو الصح حتى في المستشفيات والنوادي يستخدموا انا مااستخدم غيروا فعلا العادى ينزل 2 كيلو
دودي الله يعيييييين انتى كربوهيدارت وانا شكولاتات مع الدوورة معصبة مرررررره
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
بنت مكة2008
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها بنت مكة2008
29-04-2011, 10:01 PM
#
307
سمو الأميرة
موقوف
تاريخ التسجيل: Sep 2006
المشاركات: 2,454
بنت مكة لااااا زعلتيني كنت فرحانة ب الاثنين كيلو وو
يالله مو مشكلة ينزلو ان شاء الله طيب سؤال كمان عارفة زودتها ههههه
انا باخذ يوم في الاسبوع اجازة من الرجيم وحاسة انه وزني صار ثابت قلت يمكن عشان هذا اليوم
الغيه ولا انا ماشية صج ؟
في بداية رجيمي ماكنت اخذ يوم اجازة وبعد شهر بدأت بها اليوم بالرغم اني لسة باقيلي على الرجيم كثير
دعواتكم لي
سمو الأميرة
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها سمو الأميرة
29-04-2011, 10:59 PM
#
308
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
كانت الدكتورة او الاخصائية تعطي وجبة مفتوحة فقط وليس يووم اذا كان وزنك اكتر في الميزان العادي ونزلتى 2 معناه صح انا وضحت الفرق بين الميزانين ريحي نفسك وخليكي على واحد بس لاتزعلى ولا شي
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
بنت مكة2008
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها بنت مكة2008
29-04-2011, 11:51 PM
#
309
زوجة عبدو
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 617
اهلا البنات كيف دايرين
فين وصلتو مع الريجيم.
__________________
زوجة عبدو
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها زوجة عبدو
30-04-2011, 01:55 AM
#
310
ورده معطره
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 233
السلام عليكم
كيفكم يارشيقات انا حابه انظم الكم بس خايفه اني اتأخرت يعني انتو شكلكم من زمان بادين بالرجيم
انا ابي ابدأ معكم بس ترا انا زي الاطرش بالزفه مني فاهمه شي
ورده معطره
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها ورده معطره
صفحة 31 من 60
«
الأولى
<
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
>
الأخيرة
»
مواقع النشر
delicious
Digg
Facebook
twitter
StumbleUpon
Google
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي
الانتقال إلى العرض المتطور
الانتقال إلى العرض الشجري
ضوابط المشاركة
لا تستطيع
إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع
الرد على المواضيع
لا تستطيع
إرفاق ملفات
لا تستطيع
تعديل مشاركاتك
BB code
متاحة
الابتسامات
متاحة
كود
[IMG]
متاحة
كود HTML
معطلة
قوانين المنتدى
الانتقال السريع
لوحة تحكم العضو
الرسائل الخاصة
الإشتراكات
المتواجدون الآن
البحث في المنتدى
الصفحة الرئيسية للمنتدى
الحياة الزوجية
المقبلين على الزواج
المتزوجين
التوجيهات الزوجية (أرشيف)
ساعدني
رومنسيات زوجية
السعادة الزوجية
المطلقات والأرامل والمتأخرات
الحياة الاجتماعية
العلاقات الأسرية والإجتماعية
ركن الطفل
مراسلة أقسام الحياة الاجتماعية
المشاكل المحلولة
العين الثالثة
الفتاوى الشرعية
الثقافة الاسلامية
مقاطع مرئية وصوتية
مساحة مفتوحة
أخبار الاعضاء
سؤال وجواب
مساحة فكر
قناتنا على اليوتيوب
السفر والسياحة والرحلات
التقارير السياحية المصورة
المطاعم و المقاهي
الرجل
مطبخ الشباب
السيارات
التصاميم والدروس
التقنية والاتصالات
صحتك بالدنيا
الريجيم والحمية وضبط الوزن
صحة المرأة
استفسارات الحمل والولادة
استفسارات الامراض النسائية
عيادة الاسرة
الطب البديل
مراسلة أقسام صحتك بالدنيا
المرأة
مملكة المرأة
الديكور والأعمال اليدوية
مطبخ المرأة
حلويات
إستفسارات مطبخيه
مطبخ الشيف الصائمه لله
مطبخ الشيف gawlp
مطبخ الشيف مستكة_مستكة
المميزة
أخبارنا
الاستضافات
الدورات
المواضيع المميزة
إستشارات خاصة محلولة
استشارة بخصوصية
الاستشارات الطبية
الاستشارات الشرعية
الاستشارات الخاصة
عالم الادارة
المواضيع المنقولة
الساعة الآن
08:44 AM
.
-- Default Style
-- 2011
-- تصميم 6nn - تصميم مجموعه ترايدنت العربية
-- استايل بي إم دبليو - تصميم ترايدنت
الاتصال بنا
-
عالم الأسرة والمجتمع
-
الأرشيف
-
الأعلى