الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - الصفحة 33 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 21-02-2007, 07:46 PM
  #1
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
هذا علاج السمنة في الطب النبوي

محاربة السمنة بنقع قليل من الكمون في كوب ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ثم يشرب الماء في الصباح على الريق .

أنا من بكرة راح أجرب الطريقة
__________________
قديم 21-02-2007, 09:58 PM
  #2
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
وينكم يا بنات وين التاجرة الصغيرة

وين همتكم نبي نعرف شصار معكم شنو نزلتوا من الوزن
__________________
قديم 21-02-2007, 10:29 PM
  #3
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
يا بنات ابي تشجيييييييييييييع رجع لي الكيلو الي نقصته ابي برنامج اتابع فيه المشكله اني قليله الاكل والله مااردي وش الي بصير لي امس هذا كان اكلي(2 عصير برتقال سندويشه تونا معموله بالتست نص برتقاله و2 حبتين بسكويت طول مبارح هذا بس يعني هذا كان فطور وغذاي وعشاي ابي طريقه تنحف 10 كيلو بهشر سااااااااااااعدوني بلييييييييييز
انتظركم
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 21-02-2007, 10:40 PM
  #4
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
يا بنات ابي تشجيييييييييييييع رجع لي الكيلو الي نقصته ابي برنامج اتابع فيه المشكله اني قليله الاكل والله مااردي وش الي بصير لي امس هذا كان اكلي(2 عصير برتقال سندويشه تونا معموله بالتست نص برتقاله و2 حبتين بسكويت طول مبارح هذا بس يعني هذا كان فطور وغذاي وعشاي ابي طريقه تنحف 10 كيلو بهشر سااااااااااااعدوني بلييييييييييز
انتظركم

لههه يا حبيبتي يا توحة
كذا الابلة خلا ص زعلت
إستلقي نصيبك
قديم 22-02-2007, 12:09 AM
  #5
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
لههه يا حبيبتي يا توحة
كذا الابلة خلا ص زعلت
إستلقي نصيبك


__________________
قديم 22-02-2007, 12:08 AM
  #6
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
يا بنات ابي تشجيييييييييييييع رجع لي الكيلو الي نقصته ابي برنامج اتابع فيه المشكله اني قليله الاكل والله مااردي وش الي بصير لي امس هذا كان اكلي(2 عصير برتقال سندويشه تونا معموله بالتست نص برتقاله و2 حبتين بسكويت طول مبارح هذا بس يعني هذا كان فطور وغذاي وعشاي ابي طريقه تنحف 10 كيلو بهشر سااااااااااااعدوني بلييييييييييز
انتظركم

لا لا شفيكم شفيها ارادتكم ليش يابنات تستلمون بسرعة

اقطعي النشويات البسكوت ماكان له داعي

التوست تكون حبة وحدة باليوم

شلون تبين رجيم ينزل عشرة كيلو وأنت ماتستمرين عليه

بعدين أي رجيم يبيله أرادة وتحمل وصبر عشان تحصلين نتيجة حلوة
والله أنصحك بالكيميائي بس أول يومين يتعب بعدين بتعودين عله خلاص بس مع رياضة

مانبي أحد معانا محبط أبي معنويات مرتفعة
__________________
قديم 22-02-2007, 12:06 AM
  #7
عنفوان الحياه
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 603
عنفوان الحياه غير متصل  
عزيزتي بنت جابر ماشاء الله عليكي الله يحرصك من العين لنشانط وتفاؤلك
ولكن عزيزتي احترتشو اختار من انواع الرجيم الي كاتبتيها شو اعمل وش نصيحتك لي يا غاليه اشكرك
انا كتبتلك من قبل بس بد رايك الهمه احسن من قبل بس المزيد من التشجيع والنصح
عنفوان الحياه
__________________
اللهم باسمك الاعلى اغفر لي ذنوبي ووفقني وارحمني يا رب العالمين وهبني الزوج الصالح اميييييييييييييين
قديم 22-02-2007, 12:24 AM
  #8
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
عزيزتي ممكن ان اكون متاخرة انا زوني 85 وطولي 170
ريجيمي طبيعي لا اتبع حميات وامارس الرياضه والمشي اكثر ساعه كل يوم بس صلني فتره موقفه كسل الله يخليكي مو عارفه شو اعمل بدي انحف لغايه 60 بس ارداتي كانت قويه وقفت شو اعمل ؟نوع الشاي اخضر او انواع الاعشاب الاخرى ورجيمي الاقلال من الخبز والحلويات لانه عدوي الدود الشوكلا
عنفوان الحياه









اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنفوان الحياه
عزيزتي بنت جابر ماشاء الله عليكي الله يحرصك من العين لنشانط وتفاؤلك
ولكن عزيزتي احترتشو اختار من انواع الرجيم الي كاتبتيها شو اعمل وش نصيحتك لي يا غاليه اشكرك
انا كتبتلك من قبل بس بد رايك الهمه احسن من قبل بس المزيد من التشجيع والنصح
عنفوان الحياه



حبيبتي عنفوان الحياة أنا ما أدري ليش أنصح بالرجيم الكيميائي لأن احتمال يضعف بسرعة وصعب أن الوزن يرجع مرة ثانية بسهولة فأنصحك فية أقسم بالله أن خلال شهر راح جسمك كل يتغير بس على شرط يبيلة قوة صبر وتحمل أول يومين فقطوبعدين كل شئ يكون عادي وأنا راح أكون معاكي أول بأول خلال لأسبوع الأول راح ينزل وزنك 3 كيلو بس مع الرياضة وأنا بادية ألحين الرجيم الكيميا ئي للمرة الثانية
__________________
قديم 22-02-2007, 12:52 AM
  #9
عنفوان الحياه
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 603
عنفوان الحياه غير متصل  
غاليتي
اشكرك لجهودك الجباره وسوف ابدا به ولا تخافي انا والرياضه اصحاب بس بدون هروين شوكلا ههههههههه
اعجبتني كلمه هروين
وان شاء الله سوف اكتب ما يحصل معي
وما لنا الا تشجعيك يا حبيبه
بس سوال ممكن انت كم عمرك اذا اردتي ان تقولي اعذريني لتتطفلي ؟
عنفوان الحياه
__________________
اللهم باسمك الاعلى اغفر لي ذنوبي ووفقني وارحمني يا رب العالمين وهبني الزوج الصالح اميييييييييييييين
قديم 22-02-2007, 01:17 AM
  #10
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنفوان الحياه
غاليتي
اشكرك لجهودك الجباره وسوف ابدا به ولا تخافي انا والرياضه اصحاب بس بدون هروين شوكلا ههههههههه
اعجبتني كلمه هروين
وان شاء الله سوف اكتب ما يحصل معي
وما لنا الا تشجعيك يا حبيبه
بس سوال ممكن انت كم عمرك اذا اردتي ان تقولي اعذريني لتتطفلي ؟
عنفوان الحياه

حبيبة قلبي أنتي راح أنتظر مشاركتج كل يوم

وأنتي قولي كم توقعين عمري وأنا بعدين راح أقولك؟
__________________

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:06 PM.


images