يبدو أنكـ تحمّل نفسكـ فوق طاقتها فإذا لم تنجز ذلكـ وبخت ذاتكـ ولمتها <<إن لنفسكـ عليكـ حقا >> |
اخونا الفاضل ..يبدو انك كتبت الموضوع وانت في وضع نفسي سيء ..
والشاهد في ذلك مشاركاتك وردودك سابقا.. المهم اتمنى ان تشاهد المقطع بتأني وللنهاية وهي نصيحه باهمية تقدير الذات وحبذا ان تكتب كل ما يهمك . ماشالله اخي انت مدرك لعمق المشكله تماما وهذا الفيديو يتحدث عن سر فعالية التقدير الذاتي على شخصية الانسان... وباذن الله تعالى كل ماتعرفت وتعلمت اكثر.... اصبحت اكثر قدرة على التحكم بمشاعرك ولن تغضب او تشعر بشعور سيء من احد الا بإذنك... موفق |
اخي الفاضل الثقة بالنفس تبدأ من ايمان العقل الباطن للانسان بقدرته على فعل ماهو مطلوب منه او مايريد فاذا كنت متاكدا من قدرتك على تخطي مايواجهك فانت تضع اول لبنات الثقة بالنفس فكن متاكدا من قدرتك على فعل الشيء وان فشلت لاتيأس بل كرر محاولاتك حتى تنجح فللنجاح بعد كثرة المحاولات لذة اكبر من النجاح بمحاولة واحدة وذلك لاعتبارات نفسية وتغير مفاجئ بارتفاع المعنويات من الحضيض للقمة وهذا له مردود نفسي عظيم فثق تماما ان شخصيتك ماهي الا مرآة امام الاخرين لواقع ايمانك بقدراتك ::::وفقك الله اخي الفاضل
|
[COLOR="Purple"]
أسلوبك بالكتابة رائع .. أي أنك تستطيع أن تعبر عن نفسك جيدا لو أتيحت لك الفرصة |
[COLOR="Purple"]
شخصيتك أكثر من رائعة .. أستطيع ان أقول هذا من خلال مشاركاتك وأسلوب تصرفك مع الناس هنا |
[COLOR="Purple"]
لديك تحصيل ديني جيد ومراقبة للذات كبيرة وهذا يساعدك على تخطي ما تراه مخالفات يجب التوقف عنها |
[COLOR="Purple"]
[COLOR="DarkGreen"]ومع كل هذا فأنت تفتقد ثقتك بنفسك ... لماذا ؟؟ بالتأكيد ليس لنقص فيك فما ذكرته أعلاه يقول بأن مثلك يجب أن يكون لديه ثقة عالية بالنفس |
[COLOR="Purple"]
أرى بأن هناك ربما سببان 1- موقف من حولك وأسلوبهم .. وأتفق مع العزيزة سيدة الموقف بأن تستبدل من تستطيع منهم برفقة خير منها 2- وربما معالجة هذا السبب يساعدك على معالجة السبب الأول .. ما ذكرته من عدم مقدرتك على التعبير عن نفسك في الحياة العملية وإبداء رأيك والثقة بما تقول والدفاع عنه وبما انك تستطيع فعل ذلك كتابة وهنا بالمنتدى فهذه هي البداية التي يجب أن تكثف منها وتركز عليه لتنتقل للمرحلة التي تليها وهي التعبير في الحياة العملية . شارك هنا أكثر واكتب بكل ما تملك من وقت بمواضيع مختلفة .. ناقش وحاور في المواضيع الشائكة ولا تقتصر على المواضيع الهادية أو المواضيع التي تخصك فقط وبهذا تتدرب على التعبير وتحسن الدفاع .. وستجد أنك وبالتدريج وبعد شهور من التدريب هنا قد وجدت أفكارك مرتبة أكثر وأعصابك أكثر هدوءا خلال المحاورة وخجلك أخف .. بالمختصر ستجد ثقتك بنفسك أكبر ولن تطير منك الكلمات حين حاجتك لها |
صدقني .. أخذت معي المسألة سنة تقريبا من الكتابة والمشاركة .. كنت أحيانا أشارك بمشاركات أندم عليها وأرى الان سوء حكمي وتسرعي لكن كان لا بد لي من خوض تلك التجارب لتنصقل قدراتي . بدع سنة أستشعر فرق كبير صرت ألاحظه ينعكس على حياتي بين أهلي ومجتمعي وربما لو رجعت لمشاركاتي القديمة وقارنتها بي الان لرأيت ما أقول . |
اخ غريب انت عاوز شغل كتير قوى .. طول مابتفرغ مشاعرك على الورق بس مش حاتتقدم خطوه .. بص ياغريب ممكن تصاب بالاكتئاب او الاحباط لفتره ولكن لو تملكك الياس انك فاشل ولا تستطيع فلن تستطيع .. لن يحبك احد لم تحبه انت ولن يصادقك احد ان لم تصادقه انت .. العلاقات الاجتماعيه ابسط مما تتصور . فقط لا تخاف الفشل .. ابدى رايك فى الحديث الذى يدور وخليك جاهز انه احتمال لم يعجبهم الرد او يسخروا منه حاتقول ايه ساعتها.. خلى ردك جاهز ولا تتراجع بسهوله فمادام هذا رايك فكن مقتنع به ودافع عنه ولا تخجل من النقد .. عادى .. اقبله وغير من نفسك .. ان كان بداخلك كلمة مديح وتخشى عدم تقبلها فلا تخشى شيئا .. قلها وتاكد ان الصدق فى المشاعر يصل للقلب فورا.. تكلم بصوت عالى ولا تكون خفيض الصوت .. انت لا تخشى شيئا لتهمس .. اقرا كثيرا فى شتى المجالات واكثر من الجلوس مع الكبار وراقب حواراتهم وكيف يسخر احدهم من الاخر وكيف يرد هذا الاخر .. مرن نفسك على مواجهة الآخرين .. ممكن ان تبدا بشرح درس لزملائك .. او قصه سمعتها وتاخذ رايهم فيها .. او حديث نبوى سمعته وتريد سرده على اصدقاءك .. استمع لاقوال الاعضاء وخذ منها ما تستطيع تنفيذه .. مشوار الالف ميل يبدا بخطوه |
ماشاء الله اسلوب رائع (مبدع) فليش ماتبدع في نفسك وبعدين يا اخ غريب انا مثل حالتك ماحس احد يهتم فيني واحس إني وحيده ومنعزله ع النآس حتى اصدقاء كان عندي واختفو من حياتي لا احد يتذكرني ولا أحد يسأل عني وبهالزمن نادراً اذا لقيت صديق يحب لك الخير ويهتم فيك أغلبهم حقين مصآلح ،،
|
مواقع النشر |
![]() |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|