جزاك الله خير

السلام عليكم

قبل كل شي..اسفه طولت عليكم في الردود بس كانت عندي ظروف ما قدرت اكون موجوده والحمد الله رجعت لكم


وابي اشكر كل اللي ردو على الموضوع


سماا..تبين تنتفخين كلي بطاطس مع كتشب كثير كثير ان ما صرتي بطه بس انا مالي دخل انتي اللي طلبتي

abo_osama ..يسلمو اخوي على المرور والله يجزاك خير



حتومه ...اهااا ماراح انسا الهديه..حبيبتي لازم تقطعين المقلي وكل الدهون والرز والخبز والله تتفخ بشكل مو طبيعي خاصه الخبز عليك بالسلطات والمشوي والفواكه والخضار


mamy2007 المده شهرين واكثر ..والمويه قاروره صغيره تطلعينها من الكرتون او كاس عادي ومويه مو بارده يعني بنفس حرارة الغرفه



كيدتهم ..يسلمو على المرور


fahd 656 ..كل صباح على الريق نزل وزني 4 مع اني ما اعمل ريجيم وانا اصلا ما احس نحفت مرره بس احس بخفه مو طبيعيه وجسمي شد بس استغرب من الناس اللي يشوفوني يقولون كيف نحفتي كذا وشو الرجيم اللي نحفك والله يعافي الخل بس انا كنت منفوخه بس ما اعرف كيف يقولون شكلي ناحف مره\وفي الميزان ما نزل كثير لما سالت الدكتوره قالت الخل يشد
والرياضه مو مره مداومه عليها بس طريقة اكلي مره كويسه مشوي سمك او دجاج وسلطه كل مره شكل وخضار مسلوق او مشوي وبين الوجبات فواكه ومويه الدهون من زمان ما اكلها ولا الرز والنشويات يمكن هذا بعد له دور بس اكثر شي الخل لان كل يوم لازم اما الاكل تعرف اذا عزيمه او جمعه في مطعم الواحد ما يقاوم


ward_najd ..اي اختي بالسوبرماركت وتلاقين في محل المكسرات ..ما اقدر اقول اسم لا ينحذف الموضوع..خل طبيعي 100%وغير مبستر وعند العطار بعد احسن من اللي بالسوبرماركت



ـSـSـيف الذهبي..اسفه اخوي طولت عليكم



عيوش..لا اختي اذا كان مع المويه مافيه مضار بلعكس ينظف الجسم بس الواحد ما يكثر من الخل في المويه



الساهر ..والله اخوي ما عندي اي فكره كيف بس نفس ما قلت ينباع الخل الطبيعي عند العطار او من محل المكسرات موجود طبيعي 100% انشاء الله راح اجيبلك الكريقه اذا لقيت


رقه..شرفتي الموضوع بمرورك وكتاباتك الرائعه والمفيده والله لا يحرمنا من مواضيعك

__________________

om soulaymane ...تيك ذا بوتل اف واتر فروم كارتون اي مين دونت تيك فروم ثلاجه بيكوز كولد

اتمنى من الاخوان يساعدوني ويترجمون وشو يعني من الكرتون

__________________

[QUOTE=@*لولو*@]om soulaymane ...تيك ذا بوتل اف واتر فروم كارتون اي مين دونت تيك فروم ثلاجه بيكوز كولد

اتمنى من الاخوان يساعدوني ويترجمون وشو يعني من الكرتون[/QUO

شي مينز: تيك وارم ووتر فروم ذي بوكس أور ذي ولف.. نوت كولد فروم ريفريجريتر أند نوت هوت..
ماء فاتر بحرارة الغرفة وليس من الثلاجة..

أتمنى فهمتي لأت الكتابة بالانجليزي ممنوعة في المنتدى..

بتول العلي...كلامك صحيح200% ويعطيك العافيه


المظلومه 11 ..انا عن نفسي احس مره عادي ومع التعود راح يكون كان مافي طعم وماله ريحه



Fajer202..لا عزيزتي انتي سمعتي واحنا جربنا لالعكس يمكن اللي سمعتيه اللي يشربونه لحاله بدون مويه!!!!!! والطبيعي في العطار ومحل المكسراات هذاك المعروف ماغيره


moon2000 ...اللي عندهم قرحه او الام في المعده مو بس الخل كثير اشياء ممنوعه والله يشفي الجميع


رنومي..يسلمو حبيبتي على المرور

شعاع امل ..يسلمو عالمرور

__________________

لولو ياحياتي تقصدين كاسة صغيرة يعني كاسة شاي ولا كاسة شرب

مشكوووووووووووووووره اختي على الوصفه ان شاء الله اخلي زوجي يجربها
اما انا تكفيني الميرميه لان الحمدلله ماعندي وزن زايد لكن للمحافظه


جزاك الله خير

__________________

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا

حمداًكثيراً طيباً مباركاً فيه كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

اللهم بارك لي فيما رزقتني واجعله من عبادك الصالحين واحفظ ولدي من كل سوء ومكروه واجعله قرة عين لي ولوالده

لا يا قلبي كاسة شرب عاديه

__________________

مشكورة ياحياتي مشكورة مرة أحرة لك مني أطيب التحيات أستودعك الله وتصبحين على ألف خير مشكورة

وش دعوه احنا مالنا الابعض والله لايحرمنا من هالمنتدى

__________________