شكراً والدي الفاضل على إتاحة هذة المساحة لنا ..
جزاك الله كل خير ..


زوجي ...
ليتك تحس بي .. اريدك قربي وتتفهمني ..
اريد احساسك فقط ..
تعبت وانا اتكلم واشرح لك مطلبي وكيف اعيش معك بهناء ..
لكن لاحياة لمن تنادي ...


امي الحبيبة ..
حين اشرح لك امراً ضايقني ..
كل مااريدة الإحتواء وبعض التعاطف ..
لا اريدك تعاتبيني وتزيدي مابي ..
لمن اشتكي اذا لم اشتكي لحبيبتي أمي ..
ليس أجمل من ان تفهم ماتمر بة ابنتها وتهون عليها ..


أخواتي الأربع ..
اقسم ان ماتفعلنة يقطعني من الداخل ..
حسوا بي ارجوكم ..
انا وحيدة فلتعوا هذا الأمر ..
لا استحق منكم هذا التجاهل والامبالاة ..
انا أحبكم ، ووالله يستحيل ان اعامل إحداكن بهذا التجاهل ..
اساساً ليس عندي شي اتجاهلكن من خلالة ..
لا استطيع عمل شي ولن استطيع ..

أنا ...
يكفي ماتفعلينة بنفسك ..
كفاك جلداً لذاتك .. كفاك تعذيباً لها لأمر ليس بيدها ..
كفاك تفكيراً فيما مضى ..
كفاك تأملاً لما لدى الناس ..
كفاك انتظاراً لحبهم واهتمامهم وتعاطفهم ..
ولترجين ماعند الله ، لا غيرة من الخلق الضعفاء .!
فهم يتغيرون ويتلونون وتتغير مشاعرهم وحالاتهم كما تتغير الفصول ...!

تعبت من التفاهات التي تشغلني ..
ربي اشغلني بما هو اهم واسمى من ذلك ..
ووفقني لأجد راحتي في هذة الدنيا ،
وبعد مماتي .

__________________
سبحان الله وبحمدة .. عدد خلقة .. ورضا نفسة .. وزنة عرشة ..ومداد كلماتة

اكره نفسي وانا ابكي عندهم
اكره الاهانه بحقي
اكره القسوه والهجر

اليلام عليكمم ورحمةة و بركاته
الى عائلتي الكريمةة الذي لقبتت بالجهنم بنسبه لي
دوم كنتو ضدي و دوم ظلمتوني انا و الكل
و كرهتكمم و لقبتو بالجهنم
اتمنى اني استقر و ابتعد عنكمم كلكمم و محد يتدخل في حياتي

لكل الي بيكرهوني
بحكيلكم والله مابتهموني

__________________
يارب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دخلت هنا ...
وقرأت أول صفحة فخفق قلبي بقوة
تذكرت من جعل مني حقودة وبشدة
ومن جعلني بالتدريج أكرره نفسي وشكلي

ذهبت للعلاج النفسي والحمدلله تحسنت كثيرا و زادت ثقتي بنفسي كثيرا

بعد عام اشعر بضعف في قوتي النفسية

والان في هذا العيد تكرر منها موقف من مواقفها التي علمتني الحقد

ضعفت كثيرا

دخلت هنا لم اشعر الا ونفَسي يختنق يختنق
قرأت مشاركات الأعضاء
زادت سخونة جسدي وضربات قلبي واشعر بتعب شديد
رغم اني مستمرة على الدواء

لكن في كل ثانية يتكرر تذكر اخر موقف لها لأدخل في اجترار الماضي كما أخبرني طبيبي النفسي ..

ان كنت ستجيبني يا دكتور
سؤالي هو :
انا دائما اكرر سامحتها وسامحت كل شخص اذاني لاني ومن بعد العلاج النفسي وجدت السعادة في السلام الداخلي والصفح والعفو

لكن دائما عندما اعفو عن الجميع يبقى عفوي عنها بالشفاة وليس من صميم القلب

لاا أريد ان يكون بداخلي رغبة لرؤية أي شي ينصرني الله به عليها
اجد هذا الحلم (حلم يقظة) لا ينفك عن بالي
دائما أتخيله
وأتخيل اني احادثها بعتاب حار واكون فيه منصورة من الله

أحيانا احس بأني انا السبب ... ولكن بعد العلاج النفسي وهدوئي تبين لي حقائق وقوة موقفي واني كنت ضعيفة الثقة بنفسي

بسببها أصبحت اشك بنفسي كثيرا

ملاحظة مهمة كنت أحبها جدا وقد يكون هذا سبب الألم النفسي الكبير لي

طبيبي علق على كتاباتي التي طلبها بسؤال ... لماذا هذا الالتصاق الشديد بها ؟؟
وقبل ان يكتبها كنت اهتديت لخطأي هذا بعد ان داومت على علاج البروزاك فقد منحني هدوء وصفاء في الذهن فقدته من سنين

متعبة جدا
والصفحة هذه اتعبتني

__________________
قال صلى الله عليه وسلم: "ليس شيء أكرم على الله تعالى من الدعاء"
اللهم اني اطمع في مزيد رحمتك علي وعلى اخواتي في الله فرجا ورزقا يارحمان

ابنتي الكريمة
اسال الله لك الشفاء العاجل والهدوء والطمئنينة به عز وجل
لم تذكري من هي ويظهر انها والدتك
فضلا اكتبي موضوعك بقسم ساعدني واطلبي معرفي كما هي الحالات المماثلة لنبدأ بإذن الله وستجدين التقدم السريع المفيد بإذن الله.
فهنا غرفة نقاهة لتفريغ الملفات السلبية برسائل فضفضة عمن وضعو فينا ملفات سلبية.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

انها اخت زوجي التي بعمر امي

__________________
قال صلى الله عليه وسلم: "ليس شيء أكرم على الله تعالى من الدعاء"
اللهم اني اطمع في مزيد رحمتك علي وعلى اخواتي في الله فرجا ورزقا يارحمان

ابنتي الكريمة
تنفسي بعمق وأذكري الله بشكل متوالي لمدة عشر دقائق وبهدوء وعمق مع إغماض العينين.
ثم لنبدأ من البداية.
كيف تمحرت هذه الشخصية في حياتك ولماذا التطرف عندك في العاطفة من النقيض إلى النقيض.
وغيرها من الأسئلة.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

سبحان الله.

رغم كل شيء لا زلت لا أستطيع أن أكره أحداً!

__________________


اللهم طِيبَ الأثر .. وحُسْنَ الرحيل.

رسالة لجميلة
مدامك تعرفين ان عينك حااارة ليه ماذكرتي الله لما شفتي فيني ما اعجبك
مهو ذنبي اذا ربي عطاني وحرمك يمكن هذا ابتﻻئك في الدنيا وكل واحد وابتﻻءه
دايما اشوفك تخزيني بنظرات الغيرة والحسد ولما تشوفيني في ابهى حله واسمع عبارات المديح من اللي حواليا اﻻ منك
تكتمينهاا ... جد مابغا منك ﻻ مدح وﻻ ثناء بس كنت اتمنى لو انك كفيتيني نظراتك وحسدك
ماني عارفه اسمحك وﻻ اتحسب عليك