|
|
12-05-2009, 09:31 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دنياالروح
معلومات ربما تفيد زوجي
بارك الله فيك |
06-05-2009, 02:12 PM
12-05-2009, 09:32 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رسيل الامورة
طــرح قيـــم
بارك الله فيــك اسمح لي ان ارسل الموضوع ايميلا لزوجي... |
06-05-2009, 08:19 PM
07-05-2009, 05:03 AM
12-05-2009, 09:34 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام لؤي34
مبروك النزول الله يحفظك من العين والشر والمرض
|
07-05-2009, 06:46 AM
12-05-2009, 09:38 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dodi_dabdoobi
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
يعني هذا الموضوع هو النسخة الرجالية من موضوع معا نحو الرشاقة مبروك عليك اخي ابو محمود على خسارة هذه الكيلو غرامات الزائدة و اتمنى لك دوام التمتع بالصحة و العافية و عقبالنا يارب قريبا و لكن احب انوه على شي مهم جدا ابحث في النت عن ما يسمى التسمم بالماء !!! نعم ان شرب الماء مفيد للجسم و لكن كلما زاد عن حده سبب مشاكل للانسان و الافضل شرب الماء في حال العطش او في حالة كان لون البول اكرمك الله مركز و الافراط في شرب المياه قد يسبب الدوخة بسبب ان الجسم لا يستفيد من الاكل الذي يتناوله و الماء يعمل على تخفيف تركيز الفيتامينات و الاملاح المعدنية اللازمة للجسم و قد يؤدي الى اضطراب في وظائف اجهزة الجسم و افضل الكميات الموصى بها يوميا من الماء لا يتجاوز ال2.5 ليتر او 3 ليتر في الصيف و انا من مؤيدي حمية الماء بشرط ان لا يكون في شربه افراط عن اللازم الله يشدك بالصحة و العافية الله المستعان |
11-05-2009, 10:11 PM
16-05-2009, 09:18 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة smart_baby
ما شاء الله ابو محمود اتمنى ان تصل الى الوزن الذي ترغبه |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور