اولا الاكثار من تكرار دعاء الهم والحزن موجود بحصن المسلم ، ثانيا الاكثار من الاستغفار يعني تضبيط موقت الساعة ان كانت الكترونيه او عاديه المهم كل ثمانية عشر دقيقة تقريبا يستطيع الشخص ان يستغفر ألف استغفار وأسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يكشف عنكم ماأنتم فيه من الهم اللهم امين
التعديل الأخير تم بواسطة المهاجر المثخن ; 15-07-2009 الساعة 08:31 PM