أختي الكريمة ..

بقول لك ما حدث لي والذي دعاني إلى زيارة الأطباء النفسيين:
مرت علي فترة العام الماضي لمدة أيام ..ما أقدر أنام ...وذهني دائماً نشط وتتسابق الأفكار إليه...مع حالة من حالات الابتهاج.

وهذه تمر علي سابقا..

قررت أخذ استشارة نفسية ..فأخذت موعد مع أخصائية نفسية ...وأثناء عرضي للمشكلة ...قالت أنت تحتاج إلى طبيب نفسي يصرف لك علاج دوائي ...وحولتني على الطبيب النفسي ...وتحدثت معه وشخص بأن لدي اضطراب هوس خفيف ..وأعطاني دواء ( سركويل) ...طبعاً لم أستخدم الدواء وذلك لوجود اتجاهات سلبية لدي تجاه الأدوية سواءًا كانت للحالات العضوية ..أو الحالات النفسية والتي ( أي الاتجاهات ) أقوى في الحالات النفسية..

والسبب الثاني ..أن الطبيب النفسي ما أقنعني ..لأنه سمع مني وطرح علي بعض الأسئلة ..وصرف لي الدواء ..

رجعت للأخصائية للمتابعة ...وسألتني هل استخدمت الدواء؟ فأخبرتها بأنني مقتنع ...وحاولت إقناعي ولكن دون فائدة ...فقلت له سأذهب لطبيب نفسي آخر لكي أتوثق من التشخيص السابق..

ذهبت لطبيبة نفسية ....وأخطأت أني قدمت التقرير السابق لها في بداية الاستشارة ...فلربما وجهت فكرها إلى نفس التشخيص...ولكنها قالت لديك ما يعرف بال سايكلوثيما وهو أقل درجة من الاضطراب ثنائي القطب ..وإذا لم يعالج يتحول إلى الاضطراب ثنائي القطب ....نوعا ما أقنعتني لأنها شرحت لي الموضوع علمياً ...وصرفت لي دواء زبريكسا...

ضليت فترة متردد ...هل استخدم الدواء أو لا ....في جلسة المتابعة مع الأخصائية ...أصرت أني استخدمه..

واستخدمته بالفعل ( مع بعض الشكوك لدي) استمريت على الدواء شهرين وقطعته ...

بعدها بمدة أخذت موعد مع الأخصائية وقالت لي لازم تتعالج أول عن المشكلة النفسية وبعد ذلك تعالج مشاكلك الشخصية والاجتماعية ...وأصرت علي ...فذهبت إلى طبيب ثالث ...وشخص بأن لدي أعراض اكتئاب مع وسواس قهري...وأعطاني دوائين مختلفين عن السابق ....ولم أستخدمهما لعدم قناعتي بالأدوية..ولخوفي منها حقيقة ..

فقالت لي الأخصائية لا نستطيع خدمة بشيء لأن المشكلة لابد أن تعالج من الأساس ( يعني استخدم الأدوية) ...فقررت بعدها الذهاب لطبيب نفسي في مستشفى حكومي ....وبالفعل أخذت موعد وشرحت للطبيب كل ما حدث وقال لي ...المشكلة هي في سماتك الشخصية ولا يوجد لديك أمراض نفسية تحتاج إلى تدخل دوائي ...فقال أنت تحتاج إلى جلسات إرشاد نفسي ...

فارتحت من التشخيص الأخير لأني ما أبي أدوية ...

تحياتي

أفكار مثل ماذا؟

هل أنتِ صاحبة اختصاص؟ عذرا على السؤال الشخصي.

أعتذر منكم أخواني وأخواتي ...فبعض المشاركات لا أستطيع الرد عليها لعدم توفر الوقت ولرداءة الجهاز عندي والإنترنت..

أرجو منكم المعذرة ..ومداخلاتكم محل التقدير والاهتمام.

أخي الكريم
آنا لست صاحبة اختصاص ولكني مطلعة والحمدلله
وجدت نفسي بعد ظهور حالة عندي تلزمني بالاطلاع والقراءة عن هذا العارض النفسي الذي واجهني
لانه بدأ يتفاقم والحمدلله استطعت السيطرة عليه بنسية كبيرة عن طريق
[COLOR="rgb(139, 0, 0)"]الفهم أولا
القناعات ثانيا

الاستحواذ الفكري او الوسواس القهري سأضرب عليه أمثلة أخي الكريم
هو بداية يأتي على أنواع

الاول الية التكرار
بمعنى تتكرر على ذهن مرء صورة أو موقف أو أفكار تسبب له قلق وحرج في حياته بشرط ان يكون فوق العادة يعني حتى تكون هذه الافكار طبيعة ملازمة لحياة الشخص ترهقه وتعيقه ولا تكاد تفارقه

[COLOR="rgb(139, 0, 0)"]مثال[/COLOR]
شخص يستحضر صور عارية في حال الصلاة ؟!
شخص تنهال عليه مواقف ضحك في موقف عزاء أو درس أو أو الخ

مما يسبب له قلق في حياته
ويجعله ينطوي ربما خوفا من اصرار هذا العرض على الظهور

النوع الثاني الذي ينشأ من اندفاعات
بمعني يشعر الشخص ان هناك دافع قوي بداخله يدفعه لفعل أمر ما
مثل من يغسل يديه مرارا وتكرارا بشكل قهري

النوع الثالث على شكل مخاوف
تنتاب شخص مخاوف وهواجس تعيق حياته وتسبب له القلق والتوتر الدائم
مثل ينتاب أم مخاوف من أنها سترفع سكين وتقتل ابنتها ؟!!
أو
فتاة كانت تخاف أنها كل ما تروح الدوام ستخلع ملابسها أمام الرجال !!
فالنتيجة حبست نفسها في البيت !!!

مع ان الموسوسوين غالبا يكون في حالة من الوداعة ، ولكن افكار سخيفة لا معنى لها تعيق حياتهم
وتزداد حدتها وتبرز أكثر كلما [COLOR="rgb(139, 0, 0)"]توتر[/COLOR] الشخص

هذا أخي ما أعرفه باختصار شديد

لو تحب سأحيلك لمصدر معلومات
كانت حلقات في اليوتيوب لدكتور مسيحي يشرح بكل براعة وهدوء واتقان

الله يشفيك أخي الكريم ويشفي كل مسلم [/COLOR]

__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

لزيادة التوضيح حتى لا يقع شكوك عند القراء
الفرق بين الانسان العادي والانسان الذي يعاني من وسواس القهري

هو نقطة
قهرية الفكرة

يعني يشعر الانسان فيها بداخله ان هناك امر ما بداخله يهزمه ويقهره
ويكون دون اختباره ولا ارادته

__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

طيب أخي الكريم بعد هذه الفترة
هل ذهب النشاط الذهني الزائد وحالة الابتهاج ؟!
وهل تركك لدواء خوفا على نفسك فقط ؟!
أو أنك تدرك أن حل مشكلتك يمكن أن يكون بالارشاد النفسي فقط

هل توفر لك الارشاد النفسي ؟!

وفقك الله

__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

الدواء ماني مقتنع فيه من الأصل ..فتركته ...وآخر طبيب قال لي ما تحتاج دواء..

النشاط الذهني الزالئد لازل يأتيني ....وهو على صورة مشاريع وطموحات على المستوى الشخصي والأسري والاجتماعي والفكري والعملي ...ولكن في السنة الأخيرة بعد زيارتي للأطباء ..أشعر أني أستطيع السيطرة عليها ..وحالات الابتهاج ...تأتيني إلى الآن في فترات..وهي مصاحبة للنشاط الذهني الزائد.

نعم لدي إرشاد نفسي..

رما تقول هذا كلام انشائي وربما تقول من يد في النار غير من يده في الماء لكن اقول لك كلا منا لديه احلام وطموحات وربما تخيل صفات في شريك حياتة غير تصل الى درجة من الكمال الا ان ذلك في احلام اليقظة ويصدم حينما يلامس ارض الوقع أخي انظر الى هذه الجملة "إرضَ بما قسم الله لك تكُن أغنى الناس"
بالفعل إرض بما قسم الله لك حيث كتب لك هذه الزوجة التي رزقت منها بفتاة اسال أن تكون قرة عين لك اقنع بان الله كتب لك هذه الزوجة حتى تعيش حياتك مرتاح البال ... لن تجد الكمال في نساء الشرق والغرب ولن تجد الكمال في رجل سواء كان السابقون أو اللاحقون ما عدا (خير الخلق من الانبياء والمرسلين) لذا اخي دع عنك جملة الكمال والبحث عنه
إذا كنت كارهة زوجتك فهذا أمر أخر ؟ لكن لا تجعل الصفات التي ذكرتها حبل كاذب حتى تتطلق زوجتك أنظر الى الجانب المشرق في زوجتك أنظر الى الصفات الحسنة فيها قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: « لا يفرك مؤمن مؤمنة، إن كره منها خلقاً رضي منها آخر » رواه مسلم.

السلام عليكم ...

أشعر بالانكسار على حال طفلتي ...بعد أن يقع الطلاق.

-



تطلقتوا ؟