السلام عليكم
وينكم يا رشيقات المستقبل! ليش مافي تفاعل في الصفحه? خلونا نشجع وندعم بعض Love of Life ما شاء الله... بالعافيه على قلبك يا حلوه.. بس لا اتعيدينها... والله تلقين نفسك زايده كيلوين لا سمح الله.. بما معناه بدال ما يصيرون 8 كيلو اللي تبين اتنزلينهم مثلا يصيرون 10 . . . بنات تدرون شنو مشكلتنا...مشكلتنا انه ما ننظر للموضوع من زاوية انه نبي انغير نمط حياتنا...ونتفادى عاداتنا السيئه في الاكل... اغلبنا وانا منكم ننظر للريجيم على انه شي مؤقت وانه حرمان ونرجع لعاداتنا القديمه مجرد ما انوقف ريجيم... وجهة نظر... ما ادري شنو رايكم? |
يلا يا بنت مكه شدي حيلك و الله معاكي شوفي ترى رجيم من دون رياضه ماراح ينقص شي خاصة مع الدوام و الوضيفه الجديده النفسيه يمكن تكون مش ولا بد فالرياضه راح تريح اعصابك و راح تخليكي تنامي بسعاده و تقومي و كلك نشاط الا على فكره ايش رجيمك,, يعني جدول رجيمك |
مواقع النشر |
![]() |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|