المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندّوش
شكرا لك اختي ام مبارك، بس اتوقع اني ما راح اقدر امشي عالريجيم الكيميائي..............عارفة نفسي...........لكن ممكن تعطيني هذا الرجيم وممكن اعلامي ما هي الشيورة وما هو المقصود بعمل ( اسبور)؟ وشكرا لك
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندّوش
وللعلم ايضا ان الزيادة في وزني تتركز فب المنطقة ما بين السرة والركبة!
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندّوش
صحيح نسيت اخبرك انه انا لا اتناول اللحمة نهائيا الا قس شكل كفتة او همبرغر......... فما الحل؟
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندّوش
ولم تجاوبيني ما مهو الشبورة وما هي (اسبور)؟
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
روووووووود خربتها وتعشيت صار معي ضيق نفس ودوووووخه والجهه اليمنى تشنجت كللللها والله ما قدرت اكنس من الوجع وكنت حروح على الطوارئ لكن اكللللللت قلت يمكن من قلت الاكل
بس اكلت خف الوجع بس شي بسيييييييييييييييط الله يعني بس رح اكمل بكرى بأذن الله ورح اكمله لين السبت عقابا على العشى هذا ![]() هو الرياضه اهم بكثثثثثثثير من الرجيم لكن بس اخلص الرجيم بلعب رياضه واشد جسمي ان شاء الله بس بالوقت الحال ماااااااااااقدر الله يعني يا رب واخلص الرجيم على خير بس انا رووود ودي بس 5 كيلو انزل واحتمال اكمل بعد اسبوع بس اخلص العصير يعني 7 كيلو ممتاز الله يجزيكي الخير ويوفقك تابعيني علشان ما اضعف واحتمال بكرى اروح الطبيب علشان ضيق النفس هذا ماجيت امرض الا بس عملت رجيم ![]() في امان الله |
مواقع النشر |
![]() |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|