في موضوعك السابق كنت أقوى من كذا
أعرف بتقولين لازم تخلص الموضوع علشان ترتاح . انا معتبر الموضوع خالص . بس لما ترجع لي حالات الذكريات انا اغلب ذكرياتي معاها اتذكر اشياء حلوة كثير و ما كنت اتذكر سلبياتها وهي عادة دايم الشخص الي اغليه ما اطالع بسيئاته و احب اسامحة و ما اشيل بخاطري علية . وانا كنت مو اغليها الا اموت فيها . فهذا شيء طبيعي . اني دايم ارجع لموضوعي بالتفكير . هكذا كنت وهكذا أنا الآن فماشعورها من الضرورة أن ندرك أن سعادتنا تعتمد في المقام الأول على نوعية تفكيرنا لا تكمن السعادة في الأشياء، إنما في الأفكار كن مسؤولاً عن إسعاد نفسك •
تعتمد سعادة حياتك على نوعية أفكارك
تناسي الماضي وتأكد أن الاسترسال في التفكير بمتاعب الماضي والتمعن في صوره المظلمة سوف يخنقك ويعطل قدراتك ويكفيك ما عانيت من متاعبه واعلم أن الحياة أجمل وأقصر من أن تهدر في النظر إلى الوراء فالأفضل دوما هو تحسين حاضرنا للفرح به ولصنع مستقبل أجمل نستحقه.
أول شي هي راحت الحين وأنت المفروض تنسى الي نبغاه منك أنك ماااااااااااااااااااااتفكر في اي شي يخصها عنوان الموضوع يقول انك مو عايش على الذكريات وبس أنت تفكر في شعورها
أنا الان معلقه وأشعر بشعورك الان
في تجربتي السابقه كان يتردد في ذهني أسئله هل يفتقدني ؟؟ راح يندم ؟؟ أسئله كثيره لا أجد لها جواب ولا تقدم ولا تأخر بل تجعلني أدور في حلقه كبيره جدا
يقال ان الرجل يتعافى سريعا من آثار الطلاق وذلك لكونه لا يسترسل في الحديث أو التفكير عن تجربته السابقة
أتبع نصائح اخي البليغ
وثانيا تقول وكنت عاطفيا خلاص بموت ابي احد يشبعني عاطفيا""
عليك أن تحب نفسك وتهتم بها كرربينك وبين نفسك (( انا استطيع اسعاد نفسي والاهتمام بها ))
. كافيئ نفسك على كل عمل جميل تقوم به ..وجه عاطفتك نحو نفسك ..احضن نفسك
.اذهب في نزهه مع أصدقائك مارس الرياضه ..الرياضه لها دور فعال في ازالة التوترات والتخلص من الضغوط النفسيه ..خذ يوم راحه واسترخي.
فكر في حياتك بمنطق اخر حاول ان تراها من زوايا اخرى
وامنح نفسك وقتا للتفكير في تخطيط جديد لطريقه واسلوب حياتك
ابحث عن نفسك في داخلك فاذا وجدتها اصقلها
(((((اسعد نفسك بنفسك ان سعادتك لا تتوقف على شخص بذاته
ولا تنتهي بموقف حدث بينكما)))
ومن الاشياء الي ساعدتني على النسيان هذه الاقوال ..
أن الأيـام لا تتكـرر.. وإن المـراحـل لا تعـاد .. وإنـك ذات يـوم .. خلفتهـم
تمـامـاً كمـا خلفــوك فــي الـوراء وإن العـمـر لا يعـود إلــى الــوراء أبــداً
لا تعتمد في سعادتك على الآخرين
(( العظم لا أنكسر انجبر يرد اقوى من أول ))
آأدفـــع عمركـ كآمــلآ لأحسـآإس صآإدق وقلب يحبــك ويحتويكـ ..
ولأا تدفــــع منه لحظــه فى سبيل حبيب هآإرب او قلـب بآ‘عك بلآ سبب
إن قتـل حلمـك ممن أحبـبـت فلا تصب بالدهشة او ينتابـك الاستغراب
فإن في هذا الزمان لايقتـل الإ الأحبــاب !!
أقراء كتب عن الاقدار وحكمه الخالق سبحانه وأنه مافرق بينكم الا لحكمه هو يعلمها
لوكان فيها خير ماحرمك رب السموات منها
(( لا تحزن إذا منع الله عنك شيئاً تحبه ** فلو عَلِمْتمْ كَيْفَ يُدَبّرُ الرّبُ أمُورَكمْ لذابَتْ قلوبُكمْ مِنْ مَحَبته.. ))

* افرح باختيار الله لك ، فانكي لا تدري بالمصلحه فقد تكون الشده لك خير من الرخاء

* اعلم ان مع العسر يسرا ، وان الفرج مع الكرب وانه لا يدوم الحال ، وان الايام دول .

لا تندم على اهتمام صادق أعطيته لمن لم يقدره
فهذا أفضل من أن تندم على أنك منعت هذا الإهتمام عن شخص كان يحتاجه

لا تندم على وقت ضاع من عمرك فى تجربة تعلمت منها درساً مفيدا
فهذا أفضل من أن تندم على ضياع عمرك كله دون أن تتعلم شىء

لا تندم على فرصة صنعت فيها الخير لشخص رده لك شرا
فهذا أفضل من أن تندم على فرصة ضاعت لم تصنع فيها خيرا

لا تندم على غفران منحته من قلبك لمن أساء اليك بشدة فهذا
أفضل من أن تندم على إساءة فعلتها أنت فى حق شخص و لم يغفرها لك

لا تندم على ابتسامة زرعتها في قلب وعلى شفاة من قابلك حتى ولو لم تعرفه

فهذا أفضل من تزرع دمعة حرقت من أحبك وأولى كل الإهتمام بك

( ..لاتندم على عمر جميل قد مضى..فربما ينتظرك عمر اجمل )

عندمــا تقاتل بالأفعـال لتثبت لصديقك أو لأخيك أنك

تحبـه بأمانة وتقدم له الدلائل عشرين عاماً،لكنــه يترك كل هذه الأعوام

ليسمع في يوم رأيـــاً مشككاً من الخـــارج يعتبره الفاصل
فيكن من حقك أن تنزع الورقة التي سجلت بها اسمه في حيــاتك وترميهــا في سلة المهملات
هجرت البعض طوعا ً لأني
رأيت قلوبهـــــم تهـــوى فراقي ..نعم أشـــتاق !!!
ولكن وضعت كرامتي فوق أشتياقي
وأرغب وصلهــــم دوما , ولكن ..
طريق الذل لا تهواها ســــــــاقي !!!
.قوي صلتك بالله ..وداوم على قرأه القرآن ..فلا شئ يبعث في النفس الطمأنينه والسكينه مثل الصلاة والقرآن
جرب تسوي المعاادله
الاسستخااره + الاسستغفار + الدعااء في كل وقت
عليك أن تعلق قلبك با الله الواحد الاحد لانه الي جمعك بها قادر على أن يرزقك بأفضل منها
صبراً على مصابي .. و فرجا قريبا يثلج صدري .. و رحمة من عندهـ يطيب بها عيشي دنيا و آخرة

أخي الفاضل
بعد ردك الأخير وضحت لي الصورة أكثر

مشكلتك أنك جعلت زوجتك كل حياتك
ولذلك كانت صدمتك بها شديدة جداً , ونقمت على الحب والنساء
وعذبتك الذكريات .
شعورك طبيعي جداً ومتوقع في ظل الظروف التي تعيشها الآن ووضعك النفسي
بل أن هناك مثلك لم يتزوج أخرى بعد فشل زواجه الأول إلا بعد سنوات طوال .

أعلم أنك تشعر وكأنك تعيش خارج الزمان والمكان
في عالم لا زمان به ولا مكان ... تشعر كأنك ضائع وفاقد هويتك
تشعر بأن كل هذه الدنيا لا يسرك فيها شيء .

تجربتك هزت بعض الثوابت والمسلمات في داخلك , أو ما كنت تعتقد أنه كذلك
أنت تتساءل :
لماذا زوجتي ليست صبورة ومحبة وودودة ومتفانية وحنونة و و و و .... الخ
مقارنة بأغلبية النساء , بل البعض منهن لم تجد من زوجها ربع ما وجدته زوجتي مني
ورغم ذلك تحمله على رموش عينيها
ولماذا أنا الذي أعطيت زوجتي كل ما تتمناه النساء , ولو أن واحدة غيرها
لوضعتني تاج فوق رأسها ؟
تساؤلاتك هذه مشروعة ومنطقيه
ولكن سبحان الله ...
الود والحب والكره والقناعة من الله , ولا يوجد ثوابت في هذه الأمور , وإن كان الغالب هو كما تظن .

وربما مرأة مثل زوجتك أعطاها زوجها كل شيء كما فعلت أنت
ولكنها لم تتوافق معه
وتتزوج غيره , ولا يعطيها ربع ما أعطاها زوجها الأول ولكنه يكون أغلى من ماء عينيها !
نتعجب أو لا نتعجب , ولكن هذه هي الحياة والبحث في الأسباب قد يوصلنا لطريق مسدود
ولحكمة لا يعلمها إلا الله تعالى .

عندما تندمل جروحك , ثق بإذن الله ستعود نظرتك المشرقة للحياة
لا أنصحك بالزواج إطلاقاً قبل الخروج من وضعك النفسي المتأزم
لأن زواج من هم بمثل ظروفك غالباً يفشل , ستكون الزوجه الجديده مجرد بديل
لملء فراغ عاطفي ونفسي مكان زوجة قديمة , ولن تكون مقتنعاً بها وستقارنها بزوجتك الأولى في كل شيء , كل شيء .
لن يكون البديل كالأصلي إطلاقاً , إلا إذا كانت قناعتك أن البديل
هو الأصلي الذي تبحث عنه وتريده , ولن تتبدل قناعتك إلا بعد تحسن حالتك النفسيه
ونسيان زوجتك السابقه .

إهتم بدراستك الآن واشغل تفكيرك بأي شيء آخر عندما تتذكر زوجتك السابقه
ورويداً رويداً سيتحسن حالك إن شاء الله
وعندما تتزوج أخرى , ارفق بقلبك ولا تسلم بأي أمر على أنه من الثوابت , وكن عقلانياً أكثر منك عاطفياً .

تذكر أن المصيبة تولد كبيره وبفضل الله وبعد مرور الزمن تصبح صغيره .

اخي حياة افضل شعورك هذانابع من مرورك بازمة كان الله في عونك اخي لاتكن متشائما ولاتظلم نفسك وتؤذ يهاولكن الحل الامثل ان تعالجها بطريقه عقليه لاتخلو من العاطفه والحزنوالافضل لك عدم التفكير بالفشل اشغل نفسك بدراستك حاول ان لاتجلس وحيدا خلك بارع في دراستك وهوايتك لاتخلي افكارك وذكرياتك تسيطر عليك اعطي نفسك فرصه وتزوج وحب من جديد وراح تنسى الي خلفوهاوالله البنات الطيبين موجودين بس انت احسن الاختيار والله تقول هاذي الي تستاهل اتمنى لك التوفيق والسعاده

أختي رونق الرود . عسي الله يفرجها . و ربنا رحيم و اشكرك علي الكلام الرائع . و علي المداخلة . الله يطمن قلبي وقلبك ويصرف عني موضوعها .

أخي أبو حكيم1 مشكور علي كلامك العسل يا عسل . و ربنا يعدينا الازمة بسلام وانا ماني متزوج الين احس اني اقدر استوعب اني باتزوج وحدة ثانية لاني صرت محبط من سالفت الحريم الي صرت اكرهم ما تقدر الوحدة شيء اذا تكلم الزوج قالوا يمن علينا و اذا سكت قالوا ليش ما يتكلم "" من واقع تجربة "" لازم يدفع يدفع و يحرم نفسه وبالاخير اصلا وش سويت.

أختي صرخة حب : انا جالس ابذل قصاري جهدي بس غصب عني ترجع الذكريات انا ما صبرت الا انا كنت شاريهاااااااااا و متعلق فيها حتي بعد ما خاصمتها بالجوال لكن بعد رسايلها .............. معليش هنا خلااااص حتي قلبي بادوس عليه
و ما عاد يهمني ذيك اللحضة بس الحين وش ذنب قلبي و انا جالس اكتب احس ان قلبي مراااااااااح يطيب ابدا واني اكلت مطب دمر اجمل ايام عمري وحتي الحين لو اتزوج والله الزواج ماله طعم زي اول مرة و خلاص وش بيكون . وما ادري عندي احسااااااااس انها تبي ترجع وندمانه وما سكتوا علي الموضوع الا يبون تنفاهم ونرجع مع بعض ولا كان دق علي الوالد وقال وش ذا الكلام بتني ما يجي زوجها يسال عنها و لكن معاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااد ابيها ولو كنت احبها خلاص مستحيل ارجع لها خلاص انا ماني حياة افضل الاول انا صرت شخص ثاني شخص دفن حبه و سافر و ترك اجمل ذكرياته و عاد .
أخي البليغ : أنا لست من سكان الرياض وكني قد عشت فيها ثلاث سنين و احبها . و لعل الله يكتب لنا لقاء ان عودت الي السعودية .

أخواني لو تبوني اكتب لكم كلام من الحين الين بكرة عن كيف الواحد يقدر يغير نفسة و يخرج من حالته كتبت . احساسي مهما خرجت منه يعود يعني اخس واسوا وقت عندي الليل ترجع لي ذكريات و قصص و مواقف و خصوصا اني من الساعة 3 العصر الين 1 او 2 باليل معها ويوميا و نهاية الاسبوع طول الوقت معاها "" طيب هي ليش لما كانت ماتبيني كيف كانت تعيش معاي علي انها مبسوطة ليش تقول اذا رجعت باتركة "" طيب انا كيف مشت علي

هذه الاسالة لا تفارقني ابدا ليش وكيف مشت علي . معقولة انا كنت ما افهم الي هذه الدرجة .

انا باسجل اليوم بنادي رياضي وعسي الله يفرجها ."" نصيحة اخونا البليغ ""

أخي الكريم/ حياة أفضل
▪أقسم بالله أني أشعر بك، بل أكاد أسمع آهاتك تخترق الزمان والمكان من أقصى الأرض لتحطّ في مسمعي نغمة أحزانك.
▪إني أعرف حقيقة المراحل التي تعيشها بداخلك. أنتَ تشعر أنك أفضل اليوم وغداً تنتكس حالتك رأساً على عقب، وبعدها تعود للوضع المستقر وهكذا دواليك. لا تقلق! إنه شعور اعتيادي؛ لأن حقيقة المشاعر البشرية متقلبة لا تثبت على حال. وإني أشبّه مشاعرك بالأمواج التي ترتفع وتهبط مثل موجات دالة الجيب في الرياضيات (sin function).
نعم! إن الهم والذكريات لا تنشط إلى في الليل على فراشك..لهذا أنصحك أن تضع رأسك على الوسادة وأنت في قمة التعب والنعاس، وأن تعلم أن الوسادة للنوم وليست للتفكير، وأن تحاول القراءة قبل النوم، والصلاة، وإن استطعت عدم النوم لوحدك فافعل...وإن غلبتك الذكريات فتذكر سيئات الطرف الآخر كلها..وإن استطعت فانتقل إلى سكن الجامعة.
▪إنك يا أخي الكريم تقطع الآن مراحل الحزن الخمسة التي كتبتها عالمة النفس «اليزابيث روس». إن فهمك لهذه المراحل سيجعلك تقترب من نفسك وأكثر وتعرف ماذا يجري لك بالضبط.
مراحل الحزن الخمس هي: الإنكار والغضب واللوم والاكتئاب والقبول. ويتبع هذه المراحل الخمس الانتعاش وبسط السيطرة.
أستطيع أن أصنفك يا صديقي الآن أنك تقع بين مرحلة اللوم والاكتئاب. إذن أنت قريب من التعافي بإذن الله فعليك بالصبر والاحتساب وانتظار الفرج.
▪الزم ذاك الدعاء الوارد عن خير البشرية محمد صلى الله عليه وسلم (اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن..وأعوذ بك من العجز والكسل..وأعوذ من الجبن والبخل..وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال).
الزم كذلك التسبيح 33 مرة، والتكبير 33 مرة، والتحميد 33 مرة ثم أختمها ب (لا إله الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير) قبل منامك كل ليلة.
الزم قراءة سورة البقرة كل ثلاثة أيام وستلاحظ الفرق وكمية الارتياح النفسي الكبير الذي ستشعر به.
▪باختصار شديد أنت تحتاج لتدعيم ذاتك روحياً ودينياً وفكرياً بشكل إيجابي.
▪أنتَ دخلت مرحلة الزواج بآمال عريضة تملأ الأفق، ورميت كل سعادتك على الطرف الآخر معتقداً أنه سيسعدك، وبذلت ما تستطيع لرسم البسمة على شفاه الحبيب، وحاولت أن تعيش قصص الحب والخيال، وظننت أنك بعطائك الواسع ستستطيع كسب قلب المرأة، واعتقدت أنك كل الناس يقعون في نفس مستواك الخلقي والتربوي والديني...الخ.
إن الحياة يا أخي مليئة بأصناف الناس المختلفة من الصالحين والطالحين. إنها سنة من سنن الله في الكون ينبغي علينا معرفتها والتكيف معها. إن الطالحين لهم أهمية في الحياة وحكمة لا نعلمها لكن ربما نكتشف أنهم يكشفون لنا ذاتنا بعض الأحيان ونأخذ منهم الدروس.
يا عزيزي إن فعلك السابق وعطاءك يعتبر خطأ شائع، ويقع فيه بعض الرجال في بداية حياتهم الزوجية. لكن لا بأس فنحن من الأخطاء نتعلم وهكذا يكون الناجحون.
▪إن ربط سعادتنا بالآخرين يعد خطأً شائعاً أيضاً فالسعادة في حقيقتها هي شعور داخلي بالارتياح ليس إلا!
واعلم أنه من الحكمة عدم ربط حياتك أو سعادتك بشخص معين أو مكان معين أو حالة معينة، وتذكر أن تمسك بمشاعر الغضب سوف يضر ذاتك يا أخي، وافهم أنه كلما زاد ارتباطك بالله زادت إيجابيتك وروحانيتك.
إننا نعيش حياة واحدة فلنجعلها حياة منضبطة واعية تحت ميزان الشرع والحكمة.
▪إنني لا ألومك حين ترى أصدقائك المتزوجين وذرياتهم، و يأتيك ذاك الشعور اللعين بالمقارنة.
إنني أتفهم هذا لكن لا تجعل الشيطان يدخل عليك من هذا المدخل، واعلم أن أصدقاءك ينقصهم جوانب أخرى في الحياة كما ينقصك وأن الدنيا لا تأتي بكاملها لأحد حتى لو كان ملكاً كبيراً.
▪إنني أتفهم ما تشعر به حينما ترى الحب يصرخ في الشوارع حولك في الولاية التي تقطنها، وترى ذراع العاشق والعاشقة، وترى القبل تتطاير هنا وهناك، وترى الحب يطير من أعين الشباب والشابات عياناً بياناً. إنه شعور مؤلم..أليس كذلك؟
▪يا أخي أين أنت من قول الله تعالى (أمن يجيب المضطر إذا دعاه ويكشف السوء).
▪يا أخي أين أنت من قول الله تعالى (حَتَّى إِذَا اسْتَيْأَسَ الرُّسُلُ وَظَنُّواْ أَنَّهُمْ قَدْ كُذِبُواْ جَاءهُمْ نَصْرُنَا فَنُجِّيَ مَن نَّشَاء وَلاَ يُرَدُّ بَأْسُنَا عَنِ الْقَوْمِ الْمُجْرِمِين) َ
أنت الآن تعيش في بوتقة اليأس لهذا فارتقب الفرج لأن الأزمة إذا اشتدت وبلغت الحلقوم فمعنى هذا أن النصر قادم لا محالة.
▪احذر أن تسترسل وتطلق العنان لأفكارك و إحباطاتك السلبية؛ فإذا جاءك هذا الشعور فتذكر نعم الله عليك مثل الصحة، ووجود الوالدين، والتعليم العالي، والتربية الحسنة، والمال، والأمن...الخ، واعلم أن النعم التي تتقلب أنت فيها أكثر بمراحل مما خسرت، وأنها لا تدوم إلا بالشكر والامتنان للخالق..
إن كنت خسرت زوجة فقد ربحت الكثير من الخبرات، والتعليم وهكذا.
▪سجل كل الدروس التي استفدتها من هذه التجربة، وحتماً ستشعر أنك قد استفدت الكثير في حياتك. وافهم أن الله ابتلاك كي يختبرك فاجعله يرى منك الصبر وقوة التحمل، واجعل الله يسمع بكاءك ونحيبك ورجواك، واجعله يرى ذلك وانكسارك واطراحك بين يديه وأنت غريب في بلاد غريبة لعل هذه الأرض تأتي يوم القيامة فتشهد لك.
▪يا صديقي العزيز أنت رجل قوي مررت بمعضلات سابقة وتغلبت عليها، ولهذا يوف تتغلب على هذه المشكلة وتقفز فوقها.
▪أنت حينما مارست التدخين كنت في أسوأ مراحل اليأس والإحباط، وكنت تعتقد أنك بهذا تهرب من واقعك. أنت مخطيء. أنت بهذا تصب الزيت على النار، وتدمر صحتك وذاتك ولن ينفعك أحد. وأحذرك تحذيراً شديد اللهجة من تكرار هذا الفعل.
فتمالك أعصابك، واستبدل ذاك بالاستغفار على أصابعك.
▪بعد فترة ستبدأ بالضحك على حالك و ما كنت تفعله بل سيأتي عليك زمان لن تذكر تلك المرأة وإن ذكرتها قلت: الله يستر عليها.
▪أريد منك أن تكتب هذه الجمل في ورقة وتقرأها في الصباح والمساء بعد الأذكار اليومية...(أنا أشعر بالسعادة..أنا بخير..أنا قوي أواجه الأزمات..أنا أنسى الماضي..أنا أطور نفسي وحاضري..أنا أهتم بدراستي..أنا لا أربط سعادتي بأحد).
▪أريد منك أن تسترخي على فراشك كل ليلة قبل النوم وبعد الأذكار..تنفس بعمق..أغمض عينيك..تخيل نفسك في مكان جميل وأنت تلعب مثل الأطفال في لهو ومرح..وأنت لا تفكر بشيء غير نفسك..وأنك لا تذكر أي شيء..وأنك بخير..ثم خذ نفساً عميقاً وأوقف التخيل...كرر هذا الأمر.
▪اقرأ مشاركة الأخت رونق الورد، والأستاذ أبو حكيم بعناية.
▪مارس الرياضة خصوصاً في الصباح الباكر حيث الهواء ما زال نظيفاً.
▪سافر وارتحل في أرجاء ذاك البلد، وانظر إلى جمال الطبيعة والكون هناك.
▪اذهب للشاطيء، واستلقي على ظهرك، وتأمل السماء وروعتها وإبداع الخالق،ثم خذ لك غفوة.
▪اقرأ القرآن الكريم كثيراً، وارحل مع أحاديث المصطفى صلى الله عليه وسلم.
▪اقرأ كتاب (صيد الخاطر) لابن الجوزي، وكتاب (عدة الصابرين) لابن القيم، وكتاب (ذم الهوى) لابن الجوزي، وكتاب (لا تحزن) لعايض القرني، وكتاب (هكذا علمتني الحياة) لمصطفى السباعي، وبعض كتب علي الطنطاوي ومحمد الغزالي، وكتب تطوير الذات باللغة الانجليزية عندك مثل كتب chicken soup وغيرها.
:::
أسأل الله أن يفرغ عليك صبراً، ويرزقك من حيث لا تحتسب، ويرفع عنك البلاء.
أخوك ومحبك في الله/ حاتم بن أحمد-الرياض

أعانك الله وصبرك على بلواك
وردد " اللهم آجرني في مصيبتي واخلف لي خيراً منها "

اخوي البليغ جزاك الله خير الدنيا و نعيم الاخرة .
انا كل يوم اكلم نفسي ان ابدا يوم جديد وانسي لكن الموت الي يقطع قلبي لما اجي راجع البيت خلااااااااااااااااااااااااااااااااص هنا يبدا التحطيم و بدل ما كنت ارجع كل اي زوج يمكن الغدا يكون من برا وانا احضرة بس بيت يعني استقرار و سكن و بعدها الشاهي والسوالف ولا يفوتكم يبدا استهبالي فانا كنت احب اكون مرح و كنت احبها تضحك دايييييم يغني ممكن اسوي بلاهات و استهبال و وووو الخ علشان اشوفها تضحك . ما تتصورون لما تضحك وش احس من البسطة و الوناسة كله من اجلها .

بالله وش اقول عن نفسي الحين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ انا غبي انا حمااااااار انا دلخ . احس باني اهنت نفسي و نزلت من قدري و من احترامي لمن لا يستحق.

انا حتي الحين ابي اسبها و ادعي عليها اتذكر اني سامحتها فاكتم في قلبي آهات و يا كثر اهات قلبي . اعرف ان الي صار يمكن ربي يبي يعلمني وش معني الزواج وش معني الزوجة الصالحة ويمكن لهدف لا اعلمة الله يعلمة .



أخي أبو حكيم 1 . الله لايحرمك الاجر انا ما احلم بهااااااا ولا افكر انها بجنبي ولكن لما ارجع البيت احس اني كنت ملك والحين مالي لا ملك ولا مملكه واحد مستاجر غرفة ببيت الناس يعني ما ابي الناس يتضايقون مني . شخص مقيد.

ادري ان ماني بالحالي بالمنتدي فالكل يحتاج مشورة ومنكم لفته حانيييييية ربي لا يضيع اجركم


*انا سابكي حتي ترتوي جراحي و ساضل ابحث عن نفسي حتي تعود و لن امل من ربي يوما سأرى الباب مفتوح و لن انسى ما خطت اناملكم . ولكم مني دعوة عند كل سجدة لربما ان هذه اخر زيارة لكم في هذا الصرح الشامخ بكم ايها الطيبون والكرماء وانا ساترككم في رعاية الله . و اكون بجانب ربي والله لن يهملني فانا ابشركم اني ساكون بخير .

للأخوان والاخوات انا سجلت بنادي رياضي اليوم و ان شاء الله اني هناك كل يوم . لن انساكم فلا تنسوني . ولي عودة الله يعلمها .

أخوكم أحمد . صاحب القلب المكسور .

اخي الكريم حياة افضل الله يجبر بخاطرك وخاطر كل مسلم ومسلمه
انا متأكده ان شاء الله ان حياتك بتعود لمجراها الطبيعي يمكن شهور اوسنه على حسب اراده والعزم وتحس انك تقدر عى ان تبدا علاقه جديده دون ظلا ل سخيفه من اثار علاقتك السابقه باذن اللهمتل ماقالولك الاخوان البليغ وحكيم1 ورونق الود الله يجزاهم خير ولاتوهم نفسك انك ماراح تتزوج وتحب الاراده الاراده والقرب من الله هما مفتاح النجاة ولا تلقي اللوم على زوجتك قال تعالى(والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس ) وياليتك تغير مكانك وتغير نمط حياتك الي كنت عايشه مع زوجتك ولازم تخلي لك صديق زي خيالك خصوصا ولا راح تمل خصوصا ان حياتنا كل دقيقه وثانيه فيها استفزاز وضغوط فأنا ارجوك واناشدك ان تفكر ايجابيا وعليك ان تفصل مابين مشاعرك واوقعك انت عندك الخوف من الفشل ولكن انت لست بفاشل أسأل الله سبحانه وتعالى لك التوفيق والنجاح في حياتك ارجو اني ماثقلت عليك

أخي الكريم/ أحمد "صاحب القلب المتماسك وليس المكسور"
أتمنى لك التوفيق، وطي صفحة الماضي كما تطوي الأوراق في كتاب ما.
أرجو أن تخبرنا بجديدك أول بأول.
وحقيقة قد كسبنا أخاً ودوداً مثلك.
ختاماً أقول لك:
LET US KEEP IN TOUCH

حينما يخرج الشخص من علاقه فاشله و يحاول ان يتناساها يجد مشكله كبيره تواجهه و هى ان كل شىء يذكره بتلك العلاقه القديمه.
حينما يحدث شيئان مع بعض فى نفس الوقت بحيث ان حدوث احدهما يذكرك بالاخر فان ذلك يسمى ارتباط شرطى.
فمثلا حينما تسمع موسيقى معينه تذكرك بحدث معين فذلك معناه ان هناك ارتباط شرطى بين الحدث و الموسيقى و هذا ما يحدث تماما فى اى علاقه حيث تتكون ارتباطات شرطيه كثيره تذكرك بها اذا حاولت نسيانها.
كيف تكسر الارتباطات الشرطيه؟؟
أن ظللت تستمع الى نفس الموسيقى التى تذكرك بالموقف فستجد ان مع الوقت الموسيقى فقدت قدرتها على تذكيرك بالحدث , اى ان الارتباط الشرطى يضعف ثم يختفى ان ظل احد الاحداث يحدث دون الاخر.

بالنسبه للعلاقه الفاشله يحدث نفس الشىء فان ظللت تتجاهل الاشياء التى تذكرك بالشخص فستضعف الارتباطات الشرطيه و ستجد نفسك نسيته اما ان ظللت تقوى الارتباطات الشرطيه عن طريق السرحان و تذكر مواقفكما معا فسيكون من المستحيل ان تنساه.

أخواني لو تبوني اكتب لكم كلام من الحين الين بكرة عن كيف الواحد يقدر يغير نفسة و يخرج من حالته كتبت
سؤال شوفايده العلم من غير تطبيق ؟؟؟؟
العلم إما نافعٌ لصاحبه إذا عمل به عملاً وتعليماً ودعوة وإما ضارٌ له إذا لم يقم بواحدٍ من هذه الأمور الثلاثة
وتذكر بأن الرسول صلى الله عليه وسلم كان يتعوذ من علم لا ينفع
لكن على الاقل عليك ان تقوم بوضع خطه للتخلص من كل ما يصيبك بالمعاناه فى المستقبل القريب
ربما يكون كتب عليك ان تواجه موقف يضايقك و لكن لم يكتب عليك ان لا تحاول التصدى لهذا الموقف و التخفيف عن نفسك , اعلم ان المعاناه تصيب الجميع و لكنها تستمر فقط مع الاشخاص الذين يستسلموا لها ثم يعتقدوا انها جزء طبيعى من حياه كل شخص
تجعل الشخص يتقبل المعاناه على أنها شىء طبيعى فى حياته و بالتالى لا يحاول ان يدفعها عنه
ليس امامك خيارات اخرى رغم ان هناك الكثير الذى يمكنك فعله فقط ان قررت ان توقف المعاناه
جرحك سوف يندمل وصدق أخي البليغ
▪بعد فترة ستبدأ بالضحك على حالك و ما كنت تفعله بل سيأتي عليك زمان لن تذكر تلك المرأة وإن ذكرتها قلت: الله يستر عليها.