الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - الصفحة 83 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 07-03-2007, 04:28 PM
  #821
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
أهلين بالصبايا

كيفك حبيبتي أم مبارك إن شاء الله طيبة

كيفك حبيبتي الحائرة كيف العسل اليوم

كيفك أم نوران تسلمي ع السؤال والله ما ني متضايقة ولا شئ

يمكن لأن الانسان متسرع بطبعه نبي نتيبجة بسرعة

أنا بادية الرجيم قبلكم ولسه بعدكم راح أكمل لغاية شهر يونيو

كيفك لي لي

ندوش تسلمي ع السؤال كيف همتك حبيبتي

كيفك مينونة

برنانجي ليوم

دجاج مشوي مع سلطة خضراء

عالعشاء سلطة فواكة

يسعد أوقاتكم بكل خير

أم وليد
هلاوغلا ام وليـــــــــــــد
الحمدلله انا بخير
والهمــــــــه عاليـــــــــــــــه
قديم 07-03-2007, 04:31 PM
  #822
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
كيف الصبايا؟؟؟
ام مبارك شخبارك؟؟
ام وليد شخبارك؟؟ كيف الهمه ؟؟؟
ام نوران شخبارك؟؟؟كيف الهمه؟؟
ندوش شخبارك؟؟كيف الرجيم معاك؟؟
lele شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

انا اليوم نظامي
الغداء : بيضتان مسلوقتان .
جبن أبيض بدون دسم .

العشاء : بيضتان مسلوقتان
قديم 07-03-2007, 04:33 PM
  #823
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
أهلين بالصبايا

كيفك حبيبتي أم مبارك إن شاء الله طيبة

كيفك حبيبتي الحائرة كيف العسل اليوم

كيفك أم نوران تسلمي ع السؤال والله ما ني متضايقة ولا شئ

يمكن لأن الانسان متسرع بطبعه نبي نتيبجة بسرعة

أنا بادية الرجيم قبلكم ولسه بعدكم راح أكمل لغاية شهر يونيو

كيفك لي لي

ندوش تسلمي ع السؤال كيف همتك حبيبتي

كيفك مينونة

برنانجي ليوم

دجاج مشوي مع سلطة خضراء

عالعشاء سلطة فواكة

يسعد أوقاتكم بكل خير

أم وليد
أهلين أم وليد شلونك

يعني مطولة بالرجيم معاي يا أم وليد

أنا تو الناس علي بالرجيم محتاجة وقت على ما أوصل للي أبية:14: :14:
__________________
قديم 07-03-2007, 04:35 PM
  #824
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
كيف الصبايا؟؟؟
ام مبارك شخبارك؟؟
ام وليد شخبارك؟؟ كيف الهمه ؟؟؟
ام نوران شخبارك؟؟؟كيف الهمه؟؟
ندوش شخبارك؟؟كيف الرجيم معاك؟؟
lele شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

انا اليوم نظامي
الغداء : بيضتان مسلوقتان .
جبن أبيض بدون دسم .

العشاء : بيضتان مسلوقتان

إجازة اليوم حيورة
كيف الدراسة معك

أنا والله بخير وماشية ع النظام
حاسة نفسي كثير نحفانة بس والله طمعانين في أكثر
قديم 07-03-2007, 04:36 PM
  #825
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
كيف الصبايا؟؟؟
ام مبارك شخبارك؟؟
ام وليد شخبارك؟؟ كيف الهمه ؟؟؟
ام نوران شخبارك؟؟؟كيف الهمه؟؟
ندوش شخبارك؟؟كيف الرجيم معاك؟؟
lele شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

انا اليوم نظامي
الغداء : بيضتان مسلوقتان .
جبن أبيض بدون دسم .

العشاء : بيضتان مسلوقتان
هلا والله بالحائرة

شلون الهمة معاكي ومع الكيميائي انشاءالله كل شئ ماشي تمام

شلون الهمة:14: :14: :14:
__________________
قديم 07-03-2007, 04:40 PM
  #826
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
أهلين أم وليد شلونك

يعني مطولة بالرجيم معاي يا أم وليد

أنا تو الناس علي بالرجيم محتاجة وقت على ما أوصل للي أبية:14: :14:


إيه والله يا حبيبتي ما بتنازل 60وكيلو

إشتربت تنورة بمقاس سمول وهاي إن شاء الله بلبسها ع الصيفية إذا ربنا أراد

مشوار الالف بيبتدي بخطوة

المهم بس الهمة


أم وليد
قديم 07-03-2007, 04:41 PM
  #827
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
إجازة اليوم حيورة
كيف الدراسة معك

أنا والله بخير وماشية ع النظام
حاسة نفسي كثير نحفانة بس والله طمعانين في أكثر
هلاوغلا ام وليــــــــــد
الدراسه تمام الحمدلله
واخيـــــــــــرا اجازة
انابعد لبست جينز احسه غير في المقاس
بس اطمع بالاكثر معاكم ان شاءالله انزل الوزن الزائد كله

التعديل الأخير تم بواسطة الحائــــرة ; 07-03-2007 الساعة 04:43 PM
قديم 07-03-2007, 04:42 PM
  #828
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
هلا والله بالحائرة

شلون الهمة معاكي ومع الكيميائي انشاءالله كل شئ ماشي تمام

شلون الهمة:14: :14: :14:
هلاوغلا ام مبارك
الهمه تمــــــــام وعاليـــــــــــــه
الكيميائي يسلم عليك
الحمدلله كل شي تمام
قديم 07-03-2007, 04:43 PM
  #829
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اليوم أنا صارلي شئ كثير فرحني

رحت مع مبارك للمدرسة وشافتني مدرستةوأنا أكلمها أشوف المدرسة أطالعلي باستغراب بعدين

سألتني قالت أم مبارك أنا أبي أسألك أنتي حيل صايرة ضعيفة شلون هي من زمان مو شايفتني من شهر

يناير والله يابنات أني استانست شلون لاحظت وقامت تسألني عن رجيمي واذا أنا استخدم حبوب أو شئ

لتخسيس طبعا هي تذكرني لما كان وزني 92 في شهر يناير

والله تقولي ما عرفتك وأنتي تمشين شكلك بالمرة متغير

ما تصدقون شنو الشعور اللي صرت فيه أحس كأني أبي أطير من الوناسة
__________________
قديم 07-03-2007, 04:49 PM
  #830
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
هلاوغلا ام مبارك
الهمه تمــــــــام وعاليـــــــــــــه
الكيميائي يسلم عليك
الحمدلله كل شي تمام
الله يسلمك ويسلمة والله والله أني ناوية على جسمي نيه

زوجي اليوم يقول أنتي شفيكي حيل متحمسة هل المرة ماتعطين نفسك مجال

قلتله لو أعطي نفسي مجال تقعد تقولي كل يومين هاها متنا هاها صرنا دباديب خلني على راحتي

أنا يوم السبت راح ابتدي نظام التمر واللبن شفت وحدة أعرفها مطبقة النظام ماشاء الله صايرة ضعيفة والله

حيل نحفانة فمفكرة أطبقة من الأسبوع القادم انشاء الله
__________________

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:05 PM.


images